نحوه پخت سالاد سزار با میگو: بهترین دستور العمل ها با عکس.  سالاد

نحوه پخت سالاد سزار با میگو: بهترین دستور العمل ها با عکس. سالاد سزار با میگو سالاد سزار با مرغ و میگو

سالاد سزار با میگو به اندازه نسخه کلاسیک آن با مرغ محبوب نیست ، اما همچنان در بین دوستداران غذاهای دریایی به طور کلی و میگو به طور خاص از موفقیت برخوردار است. بیشتر با گوجه گیلاسی تهیه می شود. یکی از مجموعه های غذایی ، به غیر از موارد ذکر شده در بالا ، عبارتند از: کاهو ، پارمزان ، تخم مرغ آب پز ، نمک ، ادویه جات ترشی جات و روغن پخت و پز برای سرخ کردن. سس می تواند مانند ترکیب سنتی باشد.

پنج ماده ای که بیشتر در دستور العمل سالاد میگو سزار استفاده می شود عبارتند از:

راه حل اصلی در یکی از دستور العمل های سالاد سزار با میگو اجرا شده است. در آنجا آنها را در یک سالاد کلاسیک به شکل سس قرار می دهند. یعنی همه چیز یکسان است ، فقط میگو به سس اضافه می شود ، که سپس با مخلوط کن پردازش می شود. در نتیجه ، این غذا عطر و طعم دلپذیری از غذاهای دریایی پیدا می کند ، اگرچه خود از مرغ تهیه شده است.

میگوها برای سالاد را می توان در یک تابه سرخ کرد یا دم کرد. مواد مختلفی برای این کار استفاده می شود ، از جمله زیتون یا کره ، سرکه ، آب لیمو ، شراب ، خامه ، سس سویا. میگوها ، به تشخیص شما ، می توانند کوچک یا بزرگ گرفته شوند ، به قطعات تقسیم شوند یا کامل قرار داده شوند (فقط باید پوسته را جدا کرده و دم گوشت بردارید). همچنین می توانید میگو را فقط بجوشانید.

پنج دستور العمل سریع سالاد میگو برای سزار:

کروتون یا همانطور که فرانسوی ها آن را کروتون می نامند ، برای سالاد سزار باید بدون تغییر باقی بماند. در اکثر موارد ، به گفته آنها (در اتحاد با سایر محصولات) ، این پیش غذا نیز قابل تشخیص است. بهتر است کروتون ها را خودتان تهیه کنید ، آنها را در روغن با سیر ، نمک و ادویه جات خشک پخته یا سرخ کنید. با ترقه های خریداری شده ، حتی بهترین و گران ترین ، سالاد آن طعم مشخصه را نخواهد داشت و مبتدیان بهتر می دانند! در آثار کلاسیک ، آنها دارای شکل کاملاً ثابت هستند. ابتدا نان را به نوارهای مربعی بلند و سپس به مربع های کوچکتر برش دهید. و باید از بیرون ترد و از داخل نرم باشند.

دستور تهیه این سالاد توسط سرآشپز آمریکایی ایتالیایی سزار کاردینی در ابتدای قرن بیستم اختراع شد. طعم سالاد پانسمانی بود که او با تخم مرغ ، آب لیمو ، سیر و سس ورستر تهیه کرد. سالاد فقط شامل کاهو ، کروتون و پارمسان بود. با گذشت زمان ، سرآشپزها شروع به اضافه کردن مواد رضایت بخش تر به دستور غذا کردند.

علاوه بر رایج ترین دستور مرغ ، سزار میگو در رستوران های سراسر جهان نیز رایج است. به سادگی تهیه می شود و روی میز جشن زیبا به نظر می رسد.

سالاد ساده سزار با میگو

تهیه سالاد به تلاش زیادی از شما نیاز ندارد و کمی زمان می برد.

عناصر:

  • سالاد کوه یخ - 1 سر کلم ؛
  • میگو - 250 گرم ؛
  • پارمزان - 60 گرم ؛
  • تخم بلدرچین - 8-10 عدد ؛
  • نان - 2-3 برش ؛
  • یک حبه سیر ؛
  • سس پنیر؛
  • گوجه گیلاسی.

آماده سازی:

  1. میگوها باید ذوب و پوست کنده شوند. تخم مرغ ها را بجوشانید و روی آنها را با آب سرد بپوشانید تا راحتتر پوست کنده شوند.
  2. نان دیروز را پوست بگیرید و به مکعب های کوچک برش دهید.
  3. کروتون ها را در ماهیتابه ای خشک کرده و در آخر با روغن زیتون بریزید.
  4. در صورت وجود ، بهتر است از روغن آغشته به سیر استفاده کنید.
  5. سالاد را در برگهای جداگانه جدا کنید. قسمت سبز برگها را به قطعات کوچک تقسیم کنید.
  6. کاسه سالادی را که در آن سالاد را سرو می کنید با یک حبه سیر مسواک زده و نصف کنید.
  7. کاهو ، کروتون و میگو را اضافه کنید. نصف گوجه فرنگی و تخم مرغ را اضافه کنید.
  8. سس را اضافه کرده و هم بزنید.
  9. پارمزان را رنده کرده و روی سالاد بپاشید.
  10. با گوجه فرنگی ، میگو و تخم بلدرچین نصف کنید.

سزار ساده شما با میگو آماده و آماده سرو است.

سزار کلاسیک با میگو

اگر می خواهید مهمانان خود را با یک سالاد معتبر شگفت زده کنید ، باید سس را خودتان تهیه کنید.

عناصر:

  • برگ کاهو - 10 عدد.
  • میگو - 150 گرم ؛
  • پارمزان - 70 گرم ؛
  • تخم مرغ - 2-3 عدد ؛
  • نان - 2-3 برش ؛
  • یک حبه سیر ؛
  • سس ورستر - 2 قاشق غذاخوری ؛
  • لیمو - 1/2 عدد ؛
  • روغن زیتون - 80 میلی لیتر ؛
  • گوجه گیلاسی.

آماده سازی:

  1. برگ های کاهو را روی یک حوله بشویید و خشک کنید.
  2. نان سفید را بدون پوسته به مکعب برش دهید. آنها را در یک ماهیتابه خشک سرخ کنید و چند قطره روغن سیر به آن اضافه کنید.
  3. میگوها باید ذوب و پوست کنده شوند.
  4. برای تهیه سس ، تخم مرغ ها را باید چند ثانیه در آب جوش فرو کنید.
  5. پوست بگیرید و در یک کاسه قرار دهید. آب نصف لیمو ، روغن زیتون و سس Worcestershire را اضافه کنید.
  6. یک حبه سیر را با چاقو خرد کنید و به بقیه غذا اضافه کنید. سس را با مخلوط کن بزنید. گیاهان خشک را می توان اضافه کرد.
  7. برگهای کاهو را در کاسه سالاد پاره کنید ، کروتون و میگو را اضافه کنید.
  8. سس پخته شده را روی آن بریزید و با نصف گوجه گیلاسی تزئین کنید.
  9. با خلال پارمزان بپاشید و سرو کنید.

می توانید سس ورستر را در فروشگاه خریداری کنید.

سزار با شاه میگو

و این سالاد دیدنی به نظر می رسد. درست است ، شما زمان و پول بیشتری را صرف خواهید کرد.

عناصر:

  • برگ کاهو - 8-10 عدد ؛
  • میگو - 10-15 عدد ؛
  • پارمزان - 120 گرم ؛
  • تخم مرغ - 2-3 عدد ؛
  • نان - 2-3 برش ؛
  • سیر - 2 حبه ؛
  • سس مایونز - 100 میلی لیتر ؛
  • لیمو - 1/2 عدد ؛
  • روغن زیتون - 80 میلی لیتر ؛
  • گوجه گیلاسی.

آماده سازی:

  1. میگوها باید یخ زده و پوست کنده شوند. میگو را در روغن زیتون سرخ کنید. یک حبه سیر خرد شده و گیاهان پرووانسی را به ماهیتابه اضافه کنید.
  2. در آخرین لحظه می توانید یک قطره کره اضافه کنید.
  3. میگوهای پخته شده را روی یک حوله کاغذی قرار دهید تا چربی اضافی از بین برود.
  4. کروتون نان سفید را بدون پوسته تست کنید. با روغن سیر بریزید.
  5. نصف پارمزان را روی یک رنده ریز رنده کنید.
  6. سس مایونز ، آب لیمو ، سیر خرد شده و پنیر رنده شده را در یک کاسه ترکیب کنید.
  7. در صورت لزوم نمک و ادویه را مزه دار کنید. می توانید نمک را با چند عدد آنچوی جایگزین کنید.
  8. در یک کاسه ، کاهو ، کروتون و سس را با سس مخلوط کنید.
  9. وارونه روی یک بشقاب بزرگ و مسطح قرار دهید.
  10. میگو ، نصف گوجه فرنگی و یک چهارم تخم مرغ آب پز را روی آن بچینید.
  11. نصف دیگر پنیر را با چاقوی مخصوص به صورت تکه های نازک برش دهید و روی سالاد بپاشید.

علاوه بر این ، می توان روی دانه های کنجد و ریحان خشک پاشید.

سزار با میگو و ماهی شور

برای طعم غنی ، ماهی قزل آلا یا قزل آلای کمی نمک دار نیز می توانید به سالاد اضافه کنید.

عناصر:

  • سالاد - 1 دسته ؛
  • میگو - 250 گرم ؛
  • ماهی قزل آلا - 150 گرم ؛
  • پارمزان - 70 گرم ؛
  • تخم بلدرچین - 8-10 عدد ؛
  • نان - 2-3 برش ؛
  • سیر - 1 حبه ؛
  • سس مایونز - 80 میلی لیتر ؛
  • گوجه گیلاسی.

آماده سازی:

  1. برگ های کاهو را بشویید و خشک کنید.
  2. کروتون ها را سرخ کرده و یک قطره روغن سیر به آن اضافه کنید.
  3. میگو را یخ زده و پوست بگیرید و ماهی قزل آلا یا ماهی قزل آلا را به برش های نازک برش دهید.
  4. تخم بلدرچین را بجوشانید ، با آب سرد بپوشانید و پوست بگیرید.
  5. با یک پرس یک حبه سیر را در سس مایونز فشار دهید. کمی پنیر پارمزان رنده شده و مخلوطی از گیاهان خشک را اضافه کنید.
  6. اگر سس خیلی غلیظ است ، می توانید کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید.
  7. برگ های کاهو را در یک اسلاید روی یک بشقاب قرار دهید. با کروتون بپاشید ، میگو و تکه های ماهی را اضافه کنید.
  8. روی سس بریزید و با تخم بلدرچین و نصف گوجه فرنگی تزیین کنید.

برای تزئین بیشتر ، می توانید گل رز را از تکه های ماهی بچرخانید و با گلبرگهای پارمسان نازک بپاشید.

سزار با میگو و آووکادو

ترکیبی غیر معمول اما جالب از محصولات در سالاد مهمانان شما را خوشحال می کند.

عناصر:

  • سالاد - 1 دسته ؛
  • میگو - 250 گرم ؛
  • آووکادو - 1 عدد ؛
  • پارمزان - 70 گرم ؛
  • لیمو - 1/2 عدد ؛
  • نان - 2-3 برش ؛
  • سس پنیر - 80 میلی لیتر ؛
  • گوجه گیلاسی.

آماده سازی:

  1. برگ های کاهو را روی یک حوله بشویید و خشک کنید.
  2. یخ زدایی و پوست کندن میگو.
  3. نان سفید را بدون پوسته به مکعب برش دهید و در ماهیتابه سرخ کنید. در انتها روغن سیر بپاشید.
  4. آووکادو باید پوست کنده ، برش خورده و به برش های نازک بریده شود.
  5. آب لیمو را بریزید تا تکه ها تیره نشوند.
  6. در سس پنیر آماده ، می توانید یک حبه سیر ، آب لیمو را فشار دهید و گیاهان پرووانس را اضافه کنید.
  7. سالاد را جمع کنید ، سس را روی آن بریزید و با نصف گوجه فرنگی تزئین کنید.
  8. سالاد رنده شده پارمزان را روی آن بریزید. یا پنیر را به گلبرگهای نازک بریزید و دانه های کنجد بپاشید.

قبل از سرو ، می توانید چند عدد کپر اضافه کرده و با یک چهارم تخم مرغ آب پز تزیین کنید.

سزار میگو خانگی را می توان با پانسمان های مختلف تهیه کرد. برای دوستداران سس تند ، می توان آن را بر اساس زرده تخم مرغ و خردل تهیه کرد. یا می توانید یک قاشق عسل ، سبزیجات یا آنچوی به سس اضافه کنید. آزمایش کنید و دستور خود را خواهید داشت که برجسته ترین سالاد سزار تعطیلات شما خواهد شد. نوش جان!

ایرینا کامشیلینا

آشپزی برای کسی بسیار لذت بخش تر از خودتان است))

محتوا

در آشپزخانه در خانه ، شما نمی توانید بدتر از سرآشپزهای رستوران های شیک خیال پردازی کنید. به عنوان مثال ، نه برای تهیه یک سزار کلاسیک ساده ، بلکه برای ایجاد تنوع در دستور غذا با معرفی غذاهای دریایی - میگوی آب پز یا سرخ شده. با همه اسرار طرز تهیه این سالاد خوشمزه آشنا شوید و زودتر دست به کار شوید.

پخت سالاد سزار با میگو

این غذا به خودی خود بسیار ساده است ، اما برخی نکات به شما کمک می کند تا آن را به سطح رستوران برسانید. به موارد زیر توجه کنید:

  • قبل از تهیه سزار میگو ، کاهو را از قبل از یخچال خارج کنید. بهتر است از انواع "Romen" یا "Iceberg" استفاده کنید ، و حتی بهتر است اگر برگها را چند دقیقه در آب یخ قرار دهید.
  • بهتر است برگ های کاهو را نبرید ، بلکه آنها را با دستان خود پاره کنید. این کار تمام ویتامین ها و آب میوه های مهم را در آنها حفظ می کند.
  • تنبل نشوید که سوخاری های خود را از نان گندم تهیه کنید. برای اینکه قطعات کاملاً یکدست شوند ، بهتر است تفاله بیات را گرفته و کمی در روغن سیر سرخ کنید.
  • از پنیرها ، هر گونه سختی مناسب است: پارمسان ، چدار ، بوفورت یا روسی مورد علاقه شما.

طرز پخت میگو

غذاهای دریایی منجمد ابتدا باید از فریزر خارج شوند تا یخ اضافی بتواند ذوب شود. سخت پوستان خام با افزودن نمک ، نخود فرنگی و برگ های خلیج جوشانده می شوند ، مجاز است چندین برش لیمو را در آبگوشت بگذارید. اگر از میگوی آب پز برای سالاد سزار استفاده می کنید ، سعی کنید آنها را به آرامی برای طعم تند ترش کنید. برای تهیه ماریناد می توانید از سرکه بالزامیک ، مقداری سس ورستر یا عسل استفاده کنید. این غذا با استفاده از میگوهای شاه یا ببر بسیار زیبا و جشن به نظر می رسد.

طرز تهیه سالاد میگو سزار

جهان اولین بار در آغاز قرن بیستم با این پیش غذا آشنا شد و آنطور که بسیاری فکر می کنند در اروپا ابداع نشد. خالق چنین غذای محبوب در جهان ، رستوران دار سزار کاردینی است. افسانه ای وجود دارد که در 4 ژوئیه در ایالات متحده ، هیچ غذایی در آشپزخانه رستوران محل کار آشپز باقی نمانده است. سرآشپز برای تغذیه بازدیدکنندگان طاقت فرسا سالادی از آنچه بود تهیه کرد. سزار به این ترتیب متولد شد - یک میان وعده سبک اما خوشمزه.

این غذا در ابتدا فقط از چند کروتون ، کاهو و پنیر تشکیل شده بود و طعم آن با یک پانسمان شگفت انگیز تأکید شد. سپس تخم مرغ ، قارچ ، مرغ آب پز و گوجه فرنگی به سالاد اضافه شد. در نتیجه ، این غذا آنقدر در جهان محبوب شد که انواع زیادی از انواع پیش غذا ظاهر شد ، یکی از آنها غذاهای دریایی بود. اگر هنوز برای تهیه این غذای خوشمزه تلاش نکرده اید ، اکنون زمان آن فرا رسیده است که دستور غذای سزار را با میگو در خانه فرا بگیرید.

کلاسیک

  • وعده در هر ظرف: 2-3 نفر.
  • محتوای کالری: 93 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی

سالاد میگو کلاسیک سزار یک گزینه ساده و سریع برای یک میان وعده در محل کار است. اگرچه این غذای کم کالری در نظر گرفته می شود ، اما تا عصر قدرت می بخشد و انرژی می بخشد. باید پذیرفت که سخت پوستان دریایی به دلیل طعم خنثی خود ، کاملاً در مفهوم کلی ظرف جا می شوند. در مورد سوخت گیری ، هیچ محدودیت سختی وجود ندارد. می توانید کره را روی سالاد بریزید ، با سس مایونز یا سس سویا مزه دار کنید.

عناصر:

  • رومین - 300 گرم ؛
  • پارمسان - 60 گرم ؛
  • خرده نان - 200 گرم ؛
  • میگو - 400 گرم ؛
  • گیلاس - 4 عدد ؛
  • سیر - 2 حبه ؛
  • تخم بلدرچین - 3-4 عدد.

روش پختن:

  1. مقداری روغن زیتون را در یک ماهیتابه گرم کنید ، سیر خرد شده را سرخ کنید.
  2. پس از چند دقیقه ، سیر را بردارید ، مربای نان سفید را در تابه بریزید.
  3. خرده را در یک تابه خشک کنید ، به یک دستمال سفره منتقل کنید.
  4. تخم مرغ ها را بجوشانید ، پوسته های میگوی تمام شده را پوست بگیرید.
  5. تخم مرغ و گیلاس را به صورت خرد کنید ، برگ های کاهو را پاره کنید.
  6. مقداری کراکر روی برگها بگذارید ، کمی پارمزان بمالید.
  7. کروتون و غذاهای دریایی را روی یک اسلاید زیبا قرار دهید.
  8. به طور متناوب تخم مرغ و گیلاس را در کناره های بشقاب قرار دهید ، روی ظرف را با بقیه پنیر بپوشانید.

با کروتون

  • زمان پخت: 10 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 147 کیلو کالری.
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

این سالاد سزار با میگو و کروتون را می توان با خیال راحت ساده ترین گزینه نامید. کروتون های میان وعده حتی از فروشگاه نیز کار می کنند ، اما به دنبال آنهایی باشید که روی بسته با عطر طعم سیر مشخص شده اند. طعم تند این ادویه طعم خاصی به غذا می بخشد. به هر حال ، پارمسان کاملاً با پنیر ساده مارک های "Como" یا "Russian" جایگزین می شود.

عناصر:

  • کاهو - 6 عدد ؛
  • کروتون با طعم سیر - 1 بسته ؛
  • میگو - 700 گرم ؛
  • پارمزان - 80 گرم.

روش پختن:

  1. غذاهای دریایی را با افزودن ادویه جات معطر بپزید: جعفری تازه ، فلفل دلمه ای و برگ بو.
  2. بدون بیرون آوردن خزندگان ، گلدان را به مدت 10-15 دقیقه کنار بگذارید.
  3. پس از مدتی غذاهای دریایی را بیرون بیاورید ، دم ، سر ، پوسته را بردارید.
  4. کاهو را به قطعات متوسط ​​خرد کنید و کروتون ها را روی آن قرار دهید.
  5. سالاد را با غذاهای دریایی و پنیر سخت رنده شده تزئین کنید.

با چیکن

  • وعده در هر ظرف: 4 نفر.
  • محتوای کالری: 177 کالری.
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

دستور سزار میگو خانگی را می توان به روش های مختلف متنوع کرد. به عنوان مثال ، مرغ آب پز را به غذاهای دریایی اضافه کنید و ظرف تمام شده را با آب لیمو بپاشید - اسید زیادی نمی دهد ، بلکه فقط بر طعم سایر محصولات تأکید می کند. چنین غذایی برای همه دوستداران غذاهای ساده و در عین حال مغذی جذاب خواهد بود. حتی می توانید از پای مرغ به جای سینه استفاده کنید. فقط فراموش نکنید که پوست مرغ را قبل از پخت جدا کنید.

عناصر:

  • سینه بدون استخوان - 200 گرم ؛
  • میگو - 300 گرم ؛
  • رومین - 1 دسته ؛
  • نان - 4 برش ؛
  • چدار - 80 گرم ؛
  • آهک - 2 عدد ؛
  • گیلاس - 4 عدد.

روش پختن:

  1. برگها را پاره کنید ، آنها را در یک ظرف با طرفهای بلند قرار دهید.
  2. گوجه فرنگی ها را اضافه کنید ، به مربع های کوچک برش دهید.
  3. در فر با دمای 200 درجه ، تکه های نان چاشنی با گیاهان پرووانس را خشک کنید.
  4. میگوها را به مدت 2-3 دقیقه در آب جوش فرو کنید.
  5. غذاهای دریایی را از همه چیزهای اضافی پاک کنید.
  6. مرغ را بجوشانید ، فیله را به نوارهای نازک برش دهید.
  7. غذاهای دریایی ، نان سرد شده ، گوشت را در یک کاسه بریزید ، پنیر را مالش دهید.
  8. قبل از سرو میگو و مرغ سزار را با آب لیمو بپاشید.

با شاه میگو

  • زمان پخت: 30 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 4 نفر.
  • محتوای کالری: 140 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

دستور دیگر سالاد سزار با شاه میگو نشان می دهد که می توانید غذاهای دریایی را کباب کرده یا در آرد سوخاری بپزید. لازم نیست سخت پوستان بزرگ را به طور کامل قصاب کنید ، فقط سر ، پوسته و سیاهرگ سیاه را که از پشت سر می کند بردارید و دم را ترک کنید. این باعث می شود که مهمانان آنها را در سس غوطه ور کنند.

عناصر:

  • پارمسان - 120 گرم ؛
  • نان گندم - 100 گرم ؛
  • تخم مرغ - 2 عدد ؛
  • لیمو - ½ عدد ؛
  • رومین - 400 گرم ؛
  • سیر - 2 حبه ؛
  • سس ورسترشایر - 2 قاشق غذاخوری ل. ؛
  • شاه میگو - 16 عدد.

روش پختن:

  1. خرده نان را با سیر مالش دهید ، به مربع برش دهید.
  2. نان را به مدت 7-10 دقیقه در فر خشک کنید.
  3. کاهو را در آب یخ خیس کرده و سپس پاره کنید.
  4. پارمزان را با خرده ریز خرد کنید.
  5. تخم مرغ را به مدت 1-2 دقیقه در آب جوش فرو کنید.
  6. داخل یک کاسه بریزید ، سیر و سس Worcestershire را اضافه کنید.
  7. سس را در کاسه ای روی کاهو بریزید ، هم بزنید.
  8. پنیر را اضافه کنید ، دوباره هم بزنید. یک مشت پارمزان را برای تزئین ذخیره کنید.
  9. پوست میگو را از ورید پشت ، سر و پوسته جدا کنید.
  10. غذاهای دریایی را در ماهیتابه ای سرخ کنید تا صورتی شود.
  11. برگها را با سس در وسط ظرف ، و غذاهای دریایی را در لبه های آن قرار دهید.
  12. پنیر باقیمانده را روی ظرف بپاشید.

با ماهی قزل آلا

  • زمان پخت: 20 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 2 نفر.
  • محتوای کالری: 169 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

یک دستور ساده برای این سالاد را می توان با افزودن نه تنها میگو ، بلکه ماهی قرمز کمی نمک دار نیز به راحتی تغییر داد. به عنوان مثال ، یک تکه کوچک ماهی قزل آلا بگیرید ، به شرطی که قدیمی نباشد. طرفداران غذاهای تصفیه شده و غیر معمول ممکن است فیله ماهی قزل آلا سنتی را با مارماهی دودی یا شاه ماهی ساده جایگزین کنند. برای پانسمان ، می توانید سس سیر خامه ای درست کنید.

عناصر:

  • کاهو - 3-4 عدد ؛
  • میگو - 200 گرم ؛
  • ماهی آزاد - 100 گرم ؛
  • گیلاس - 5 عدد ؛
  • پارمزان - 60 گرم.

روش پختن:

  1. پوست ماهی را جدا کنید ، به قطعات برش دهید.
  2. غذاهای دریایی را یخ زده و در صورت لزوم بجوشانید.
  3. برگهای کاهو خیس شده را با یک حوله خشک کنید ، آنها را با دستان خود جدا کنید.
  4. ساقه را از گوجه فرنگی بردارید ، به برش های زیبا برش دهید.
  5. سالاد قزل آلا و میگو را با پنیر و هر سس خامه ای سرو کنید.

با کلم چینی

  • زمان پخت: 20 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 4 نفر.
  • محتوای کالری: 130 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

این سالاد حاوی برگهای کاهوی سنتی رومین نیست. کلم ساده پکن نقش آنها را ایفا می کند. کیفیت غذا از این امر رنج نمی برد ، اما طعم ، به نظر اکثریت ، نرم تر و حتی لطیف تر می شود. صادقانه باید گفت ، انتقال کل طعم و مزه در کلمات دشوار است ، بنابراین ، بدون تردید ، یک دستور العمل جدید را با یک عکس تسلط داشته باشید.

عناصر:

  • کلم چینی - 1 چنگال ؛
  • میگو - 400 گرم ؛
  • گیلاس - 12 عدد ؛
  • کروتون با طعم سیر - 1 بسته ؛
  • فلفل دلمه ای - 1 عدد ؛
  • چدار - 70 گرم ؛
  • سس مایونز - 30 گرم ؛
  • سیر - 1 تکه ؛
  • لیمو - ½ عدد ؛
  • روغن آفتابگردان - 30 گرم.

روش پختن:

  1. روغن ، سس مایونز ، نمک ، فلفل ، آب لیمو و سیر را با هم ترکیب کنید.
  2. غذاهای دریایی را در مخلوط حاصل به مدت نیم ساعت ترشی کنید.
  3. دانه ها و ساقه را از فلفل دلمه ای بردارید ، سبزیجات را به مکعب برش دهید.
  4. گوجه فرنگی ها را به صورت هلال خرد کنید و برگ های کلم را با دستان خود پاره کنید.
  5. بعد از 30 دقیقه میگو را در ماهیتابه ای خشک سرخ کنید.
  6. همه مواد غذایی را با کفگیر سیلیکونی هم بزنید.
  7. پانسمان سالاد سزار با کلم چینی و میگو بهتر است با روغن زیتون انجام شود.

با میگوی سرخ شده

  • زمان پخت: 30 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 2 نفر.
  • محتوای کالری: 233 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

سالاد سزار با میگوهای سرخ شده رویای هر لذیذی است. به دلیل عملیات حرارتی ، آب میوه در غذاهای دریایی باقی می ماند ، گوشت میگو را تغذیه می کند و به فردی که این غذا را چشیده است اجازه می دهد تا لذت های غذایی زیادی را به دست آورد. رویال یا brindle ایده آل هستند.

عناصر:

  • رومین - 1 دسته ؛
  • نان سفید - 3 برش ؛
  • شاه میگو - 10 عدد.
  • عسل - 1 قاشق غذاخوری ل. ؛
  • آب لیمو - 1 ½ قاشق چایخوری ؛
  • سیر - 2 حبه.

روش پختن:

  1. میگوهای پوست کنده را در عسل ، روغن ، آب لیمو ترش کنید.
  2. بعد از 20 دقیقه غذاهای دریایی را با یک حوله خشک کرده و سرخ کنید.
  3. روغن سیر را در یک ماهیتابه جداگانه گرم کنید ، کروتون ها را روی آن سرخ کنید.
  4. نان را با گیاهان Provencal بپاشید و به مدت 10 دقیقه در فر خشک کنید.
  5. برگهای کاهو را با دستان خود پاره کنید ، به یک بشقاب رنده شده با سیر منتقل کنید.
  6. کراکرها را در بالا ، سخت پوستان را در کناره ها قرار دهید.

با تخم مرغ

  • زمان پخت: 30 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 2 نفر.
  • محتوای کالری: 164 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

سالاد سزار با میگو و تخم بلدرچین برای کسانی که از قوانین رژیم غذایی سالم پیروی می کنند ، موهبت الهی خواهد بود. همه چیز در مورد تخم بلدرچین است - آنها فقط انبار ویتامین های گروه B ، K ، D و A هستند و همچنین به بقیه مواد غذایی کمک می کند تا بهتر جذب بدن شوند. تخم بلدرچین فقط برای مدت طولانی در دمای 10 درجه ذخیره می شود ، که اغلب توسط فروشندگان بی پروا نادیده گرفته می شود. بنابراین ، هنگام خرید ، به تاریخ تولید توجه کنید و تازه ترین تخم مرغ ها را در سبد خرید خود قرار دهید.

عناصر:

  • رومین - 200 گرم ؛
  • میگوی پوست کنده - 350 گرم ؛
  • پارمسان - 100 گرم ؛
  • کراکر با سیر - 50 گرم ؛
  • تخم بلدرچین - 10 عدد.
  • آجیل کاج - 20 گرم.

روش پختن:

  1. تخم مرغ ها را بجوشانید. گوجه فرنگی ها را برش دهید ، برگ های کاهو را با دستان خود پاره کنید.
  2. مغزهای کاج را در یک ماهیتابه خشک سرخ کنید.
  3. همه مواد را با یک کفگیر سیلیکونی ترکیب کنید.
  4. کمی پارمزان روی آن بمالید.

با ماهی مرکب

  • زمان پخت: 1 ساعت.
  • وعده در هر ظرف: 3-4 نفر.
  • محتوای کالری: 120 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

اگر می خواهید سزار سنتی را نه تنها با سخت پوستان متنوع کنید ، دستور العمل گام به گام زیر به شما کمک می کند تا ایده های خود را زنده کنید. همچنین از ماهی مرکب به عنوان یک پر کننده اضافی استفاده می کند. گوشت نرم آن از نظر طعم خنثی است و بر غذاهای دیگر غلبه نمی کند. اگر لاشه تازه یا یخ زده در فروشگاه وجود ندارد ، می توانید از ماهی مرکب کنسروی استفاده کنید.

عناصر:

  • غذاهای دریایی - 200 گرم هر کدام ؛
  • برگ کاهو - 150 گرم ؛
  • چدار - 70 گرم ؛
  • کروتون - 100 گرم ؛
  • تخم مرغ - 2 عدد.

روش پختن:

  1. میگو را در ماهیتابه ای کباب کنید.
  2. حلقه های مرکب را به مدت 2-3 دقیقه در آب جوش فرو کنید.
  3. برگهای سالاد را با دستان خود بردارید ، با غذاهای دریایی و کروتون مخلوط کنید.
  4. سالاد سزار میگو و ماهی مرکب را با برش های تخم مرغ آب پز تزئین کنید.

با چوب خرچنگ

  • زمان پخت: 20 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 4 نفر.
  • میزان کالری: 230 کیلو کالری
  • هدف: برای ناهار
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

وقتی مهمانان تقریباً در آستانه هستند و پیش غذای اصلی هنوز آماده نیست ، سالاد سزار با میگو و چوب خرچنگ یک نجات دهنده واقعی خواهد شد. محصولات ایجاد شده تقریباً همیشه در یخچال هستند ، بنابراین هیچ مشکلی در جمع آوری مواد وجود نخواهد داشت. مزیت این سالاد ارائه غیر معمول آن است - همه اجزای ظرف باید به صورت لایه ای چیده شوند.

عناصر:

  • خیار تازه - 2 عدد ؛
  • برگ کاهو - 200 گرم ؛
  • تخم مرغ آب پز - 5 عدد ؛
  • چوب خرچنگ - 200 گرم ؛
  • میگوی آب پز - 200 گرم ؛
  • سس مایونز خانگی به مزه

روش پختن:

  1. برگهای کاهو را بصورت دایره ای روی بشقابی با کف صاف قرار دهید.
  2. سپس خیار و تخم مرغ را رنده کرده ، به حلقه های نازک برش دهید.
  3. همه مواد را با پنیر رنده شده بپاشید ، سس مایونز را بمالید.
  4. چوب خرچنگ را در کنار آن قرار دهید.
  5. سپس لایه را با تخم مرغ ، پنیر و سس مایونز تکرار کنید.
  6. سالاد را با غذاهای دریایی آب پز تزئین کنید.

سس سزار

  • زمان پخت: 5 دقیقه.
  • وعده در هر ظرف: 5 نفر.
  • محتوای کالری: 361 کیلو کالری.
  • هدف: سوخت گیری
  • آشپزی: اروپایی
  • پیچیدگی آماده سازی: آسان است.

به دلایل نامعلوم ، اکثر آشپزهای آماتور معتقدند که سس غذای رستوران است و در خانه ، می توانید با سس مایونز چرب ، سس گوجه فرنگی یا خردل به طور کامل کنار بیایید. چنین ترفندی با سالاد معروف به سادگی غیرقابل قبول است ، زیرا همه این طعم دهنده ها فقط ظرف را خراب می کنند. به علاوه ، سس میگو خوشمزه سزار بسیار آسان آماده می شود.

عناصر:

  • روغن زیتون - ½ قاشق غذاخوری ؛
  • سیر - 2 حبه ؛
  • تخم مرغ - 1 عدد ؛
  • خردل دیژون - 1 قاشق چایخوری ؛
  • آنچوی -2-3 عدد ؛
  • سس ورستر - 2 قاشق غذاخوری ؛
  • آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری. ل. ؛
  • ادویه جات ترشی جات - در صورت تمایل ؛
  • پارمزان - 2 قاشق چایخوری

روش پختن:

  1. تخم مرغ باید 2-3 دقیقه در آب جوش نگهداری شود.
  2. پنیر سخت را با تکه های کوچک رنده کنید.
  3. در یک پردازنده دستی ، تخم مرغ ، خردل ، سس ، آب لیمو ، آنچوی و سیر را ترکیب کنید.
  4. هم بزنید تا یکدست شود.
  5. سپس کره ، پنیر رنده شده را اضافه کرده و با قاشق هم بزنید.

ویدیو

اشتباهی در متن پیدا کردید؟ آن را انتخاب کنید ، Ctrl + Enter را فشار دهید تا ما آن را برطرف کنیم!

بحث و گفتگو

سالاد سزار با میگو: دستور العمل

قبلا ، ما قبلاً به طور مفصل نحوه تهیه آن را بررسی کرده ایم ، اما امروز ما نسخه دیگری از این غذای محبوب را ترجیح می دهیم.

ما مواد اضافی را معرفی می کنیم - تخم بلدرچین و گوجه فرنگی گیلاس ، غذاهای دریایی را جایگزین طیور می کنیم و بنابراین یک سالاد سزار مدرن با میگو آماده می کنیم. برای بقیه ، ما به دستورالعمل استاندارد پایبند خواهیم بود - ما پانسمان را مانند نسخه کلاسیک این ظرف افسانه ای می کنیم.

مواد لازم برای 2 وعده:

  • میگوی خام - 10 عدد.
  • آب لیمو - 1 قاشق چایخوری ؛
  • عسل مایع - ½ قاشق غذاخوری قاشق ؛
  • روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری قاشق؛
  • نمک ، فلفل - به مزه ؛
  • پنیر پارمسان - 30 گرم ؛
  • سالاد (رومی یا دیگر) - یک دسته کوچک ؛
  • گوجه فرنگی گیلاس - 5-6 عدد ؛
  • تخم بلدرچین - 5-6 عدد ؛
  • - مزه

برای croutons (croutons):

  • نان یا نان سفید - 3 تکه ؛
  • سیر - 1-2 دندان ؛
  • روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری قاشق

سالاد سزار با دستور کلاسیک میگو

  1. میگوها را از قبل یخ زده ، بشویید و سپس پوست بگیرید و در صورت تمایل دم را بگذارید. ما غذاهای دریایی آماده شده را در یک کاسه عمیق قرار می دهیم ، نمک و فلفل تازه آسیاب می کنیم ، با آب لیمو می ریزیم. عسل مایع و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. میگو را کاملاً مخلوط کرده و نیم ساعت در ماریناد بگذارید.
  2. برای تهیه کروتون در یک کاسه جداگانه ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دندان های سیر ، پوست کنده و از طریق پرس فشار دهید. اجازه دهید مخلوط سیر و روغن به مدت 40-60 دقیقه بماند. در صورت تمایل ، می توانید با فرستادن مخلوط به مایکروویو به مدت 20-40 ثانیه ، روند را تسریع کنید. وقتی سیر داغ می شود ، به سرعت عطر خود را به روغن می دهد و مجبور نیستید مدت زیادی منتظر بمانید.
  3. روغن آغشته به بوی سیر را روی سطح یک ماهیتابه تمیز بریزید (ابتدا سیر باید گرفته شود ، در غیر این صورت می سوزد). پس از برداشتن پوسته ها ، نان را به مکعب های کوچک برش دهید و در روغن داغ سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. کروتون های داغ تمام شده را با نمک بپاشید.
  4. برگ های کاهو را می شویم ، خشک می کنیم ، با دستانمان پاره می کنیم و روی بشقاب ها پخش می کنیم. برای افزایش طعم ، ابتدا می توانید ظروف را با یک حبه سیر خرد شده به 2 قسمت رنده کنید. برگها را با سس سالاد سزار آبیاری کنید ، دستور العمل آن به تفصیل شرح داده شده است.
  5. میگوهای ترشی را روی ماهیتابه داغ بگذارید (اگر ظرف ها روکش نچسب دارند ، بدون روغن انجام می دهیم). به طور واقعی 2-3 دقیقه از هر طرف سرخ کنید (تا زمانی که رنگ خاکستری کاملاً به صورتی تغییر کند).
  6. کروتون های سرد شده و میگوهای گرم را روی لایه ای از برگ های کاهو قرار دهید.
  7. ما سالاد را با تخم بلدرچین آب پز ، که از وسط نصف شده و برش های گیلاس روشن بریزیم ، تکمیل می کنیم.
  8. سس را روی ظرف بریزید و با خرده های پارمزان خوب بپاشید.

سالاد سزار میگو تازه آماده شده را فوراً سرو کنید! نوش جان!