سالاد ساده، سبک وزن، سریع. سالاد ساده دستور العمل های سالاد تازه

سالاد ساده، سبک وزن، سریع. سالاد ساده دستور العمل های سالاد تازه

سالاد، به عنوان یک قاعده، یک ظرف غذای میان وعده شامل چندین محصول برش خورده است و توسط هر گونه سس یا روغن گیاهی پر شده است. سس را می توان از خامه ترش، ماست، سس مایونز و غیره استفاده کرد. به طوری که سالاد خوشمزه است، مهم است که به درستی نسبت به مقادیر مواد تشکیل دهنده را مشاهده کنید، و همچنین بدانید سازگاری آنها در میان خود. نیاز به زمان ساده ترین سالاد است که به سرعت در حال آماده سازی هستند، و محصولات نیاز به معمول ترین. امروزه چنین دستور العمل های سالاد ساده را می توان در فراوانی صفحات سایت های تخصصی، در ادبیات، در تلویزیون یافت. هر میزبان در زرادخانه خود را در زرادخانه خود را یک زن و شوهر از "سالاد آسان تر از ساده"، که خارج از آن در لحظه مناسب است.

چنین سالاد را می توان از سبزیجات و میوه ها تهیه کرد. همچنین تعداد زیادی از راه حل های جالب از گوشت، پنیر، غذاهای دریایی وجود دارد. انتخاب صحیح مواد تشکیل دهنده گاهی اوقات به ما اجازه می دهد یک شاهکار واقعی آشپزی را از محصولات معمولی ایجاد کنیم. به عنوان مثال، یک ترکیب ساده را ترک کنید - هویج، سیب، خامه ترش - و شما یک میان وعده "سریع" فوق العاده در جدول، فقط یک سالاد خوشمزه خواهید بود. یا حتی ساده تر - خیار با خامه ترش. این سالاد "ساده و خوشمزه" است!

سالاد مرغ بسیار خوب و مغذی بسیار خوب و مغذی است. استفاده از فیله مرغ، محصولات سوسیس در سالاد در حال حاضر بسیار رایج در سراسر جهان است. فیله مرغ، سبزیجات، روغن زیتون را با سرکه مخلوط کنید - و شما برای یک سالن تولد ساده آماده هستید. برای هر تعطیلات، دستور العمل های سالاد ساده و خوشمزه را می توان بر روی بروید، از آنچه شما در حال حاضر در یخچال و فریزر قرار داده شده است. و سعی نکنید مهمانان را با تعداد زیادی از محصولات در سالاد تعجب کنید. مواد تشکیل دهنده کوچکتر، بهتر و روشن تر از سایه های طعم قابل شنیدن "قابل شنیدن" هستند، و آنها یکدیگر را نمره نمی دهند. برای ایجاد یک سالن تولد به سادگی و خوشمزه، به اندازه کافی برای نشان دادن ابتکار و فانتزی، به درستی و زیبایی ساده ترین محصولات را در یک ظرف مخلوط کنید.

اگر شما یک سالاد ساده ندارید، عکس از سایت به شما کمک خواهد کرد که اصول تولید چنین ظروف را درک کنید. قابلیت ارائه سالاد یکی از الزامات اساسی این غذاها است. بنابراین، دستور العمل های سالاد ساده را با عکس ها، ارائه یک ارائه با کیفیت بالا از خلقت خود را.

همچنین نگاهی به نکات دیگر ما در مورد آماده سازی سالاد ساده انجام دهید:

سالاد را با مقدار زیادی از مواد تشکیل ندهید، هر کدام از آنها طعم کامل خود را به ظرف نهایی بدهند؛

سالاد کلاسیک ساده را می توان به عنوان یک دیسک جانبی به هر گوشت اصلی، ماهی، پرندگان خدمت کرد؛

توجه به نوع زیبایی شناختی سالاد. فراموش نکنید که سالاد دکوراسیون میز شما است؛

طراوت محصولات سالاد را دنبال کنید. بوی ناخوشایند سبزیجات احمقانه دیگر پنهان نیست، او تمام ظرف را خراب می کند؛

محصولات سالاد فاسد شده باید بلافاصله قبل از آماده سازی خریداری شوند؛

این بسیار مهم است که با افزودن برخی از محصولات پیشرفت کنید. Sukhariks، اگر توسط دستور غذا ارائه شده، بلافاصله قبل از خوراک اضافه کنید. سالاد با سبزی ها همچنین قبل از خدمت، سس یا روغن را پر می کنند، در غیر این صورت سالاد یک نگاه زشت و زشت را به دست می آورد؛

پنیر برای سالاد باید تند، کمی تیز، با طعم روشن؛

سالاد میوه های ساده دسر هستند و در پایان جشن خدمت می کنند.

جامعه آشپزی LI.RU -

دستور العمل سالاد بر روی بوی دست

سالاد کلم و خیار - بسیار ساده، بودجه و فوق العاده خوشمزه است. علاوه بر این، امکان ارائه آن بسیار نفیس است. و نه تنها مثل یک سالاد. عالی چنین سالاد به Brockette نگاه می کند.

ترکیبی از میوه ها با غذاهای دریایی به نظر نمی رسد بیش از حد شجاع نیست؟ بنابراین، این ظرف شما آن را دوست دارم! دستور غذا برای پخت و پز سالاد با گلابی و میگو - برای کسانی که نمی ترسند به آزمایش.

سالاد "جنگل خارج" با ران

در تعطیلات بینی، و ایده های جدیدی برای جشن وجود ندارد؟ سپس من پیشنهاد می کنم که چگونگی طبخ سالاد "جنگل" را با دزدان پیدا کنید. طعم ظریف و خوراک اصلی، مهمانان من برای شأن و منزلت امتیاز دادند؛)

Oyshemks قارچ شگفت انگیز است. آنها نه تنها تعداد زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها را برای انسان ها مفید می دانند، بلکه دارای خواص شفا هستند. و سالاد از آنها عالی هستند!

در حال حاضر تنها یک نوع از این سالاد در حال آماده سازی لذت است و خلق و خوی را افزایش می دهد. و این تصور فریب ناپذیر نیست. پس از استفاده از سالاد با توت فرنگی و آرکولا، شما لذت واقعی را دریافت خواهید کرد.

مکزیکی سالسا یک ترکیب عالی است که به طور همزمان جهانی و ساده است، فرصت های فراوانی را برای استفاده از آن در غذاهای کاملا متفاوت فراهم می کند. دستورالعمل را بخوانید!

سالاد با گوشت سرخ شده می تواند شام را جایگزین کند. ظرف تازه است، اما رضایت بخش است. من یک سالاد را با گوشت گاو آماده می کنم. سبزیجات تازه، فصلی. سالاد با گوشت سرخ شده هنوز می تواند به نام مدیترانه نامیده شود.

سالاد با Kiries و لوبیا - به راحتی آسان برای آماده سازی، اما رضایت بخش و سالاد خوشمزه، که در جیب حتی به دانش آموزان است. خوب به آبجو می رود یاد بگیرید چگونه سالاد را با غذاها و لوبیا بخورید!

دستور العمل ساده برای خیار با سیر و دلفات بارها و بارها در شرایط "بحرانی" من را نجات داد زمانی که در یخچال و فریزر چه چیزی "ماوس به دار آویخته"، و دوستان شوهرش در یک صدای خواستار یک میان وعده بود. اشتراک گذاری!

یک دستور العمل نفیس و ساده برای سالاد با یک سیب و پنیر نه تنها گیاهخواران را قدردانی می کند - این سالاد از گوشت لذت می برد و حتی در یک میز جشن این ظرف کاملا مناسب خواهد بود!

سالاد تند از سیب ها و خیار نه تنها با طعم جدید، بلکه همچنین در دسترس بودن مواد تشکیل دهنده را نیز لذت می بخشد. روشن، اصلی، اشباع شده - چنین سالاد نمی تواند به شما کمک کند!

من پیشنهاد بسیار ساده و در عین حال یک دستور العمل سالاد بسیار اصلی، که ما در خانواده ما تماس با سالاد کشور. همه چیز ساده و درخشان است، ویژگی اصلی این است که غذاها را بخورید. ملاقات!

در اینترنت یک سالاد بسیار اصلی ذرت و قارچ یافت می شود. این به نظر می رسد عالی روی میز، ترکیبی از اجزای جالب است و برای مهمانان در تعطیلات شما کشف خواهد شد.

سالاد با لوبیا و کراکر - رضایت بخش و بسیار ساده در آماده سازی. این کاملا مناسب برای هر دو آبجو است. و در روز دوم، این سالاد بیشتر خوشایند خواهد بود. Sukhariki می تواند سریع، و شما می توانید آماده خرید.

فلفل بلغاری هر گونه طعم منحصر به فرد، بحران و آسوشیت را می دهد. یکی از سالاد مورد علاقه من با این ماده یک سالاد گوشتی با فلفل بلغاری است. سالاد - رضایت بخش، سوخت گیری سس مایونز.

دیاکون از شرق به ما آمد. اگر شما سعی نکردید یک سالاد تربچه دیاکون را طبخ کنید، فورا نیاز به اصلاح دارد. این بسیار مفید و اقتصادی است، گران نیست. شما باید طبخ کنید

فصل گوجه فرنگی در حال چرخش کامل است و اگر این سبزیجات در حال حاضر به این سبزیجات آمده است - من توصیه می کنم این دستور العمل کاهو ساده با گوجه فرنگی ترشی. تحت یک سس ویژه، آنها را از بین می برند و حتی می ترسم!

من یک دستور ساده برای سالاد مرغ و گوجه فرنگی ارائه می دهم. این سالاد را می توان با خیال راحت به شاهکارهای کوچک پخت و پز، اما نه برای طعم، بلکه برای ظاهر جالب است.

سالاد ایتالیایی با پاستا یک سالاد سرد بسیار خوشمزه با ماکارونی است. اغلب ممکن است که نه تنها در رستوران ها، بلکه در غذاهای معمولی نیز ملاقات کند، بنابراین شما می توانید ظرف را به طور معمول در نظر بگیرید :)

از فلش سیر، شما می توانید یک سالاد بسیار خوشمزه و غیر معمول را آماده کنید. سالاد من شامل فلش سیر، گوشت خوک و ادویه جات ترشی جات است. این را می توان هر دو گرم و سرد خدمت کرد. آماده شدن برای نیم ساعت.

گوجه فرنگی با خامه ترش در خانه شخصی، من جایگاه بالایی در میان سالاد دارم. برای خودتان قضاوت کنید - به راحتی، سریع، معطر، و حتی آب از آن را می توان به عنوان یک سس به Garniram استفاده می شود!

سالاد از گوجه فرنگی و پیاز در تهیه یک سالاد بسیار ساده است که نیازی به مواد پیچیده ای ندارد، و نه مهارت های آشپزی خاص. این خوب به عنوان یک ظرف جانبی به گوشت، مانند یک میان وعده مستقل است.

سالاد زیبا و مغذی از جوانه های لوبیا یک ظرف زیبا برای تمیز کردن گرسنگی در یک ناهار ناهار است و یا تبدیل به یک شام نور می شود. این سالاد سبزیجات حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها و فیبر است.

سالاد "باشگاه" با مرغ

سالاد "کلیک کردن" با مرغ، به شرح زیر از نام، بسیار رضایت بخش، سالاد کالری مناسب برای ناهار یا شام جامد است. دستور العمل سالاد Rezzhka ساده - رستگاری برای لیسانس :)

سالاد با قارچ شور - یک سالاد اصلی، برای آماده سازی که هر قارچ شور مناسب است - قارچ ها، نهنگ، چمن، و غیره من به چگونگی طبخ سالاد با قارچ شور می گویم.

سالاد "Tsarsky"

درخشان و در عین حال یک دستور ساده برای سالاد تزاریست به شما این امکان را می دهد که شما را به سالاد واقعا خوشمزه خوشمزه و لوکس، که شرمنده نیست برای قرار دادن روی میز برای مهمانان گران قیمت نیست. .

سالاد "وزیر"

سالاد "وزارتخانه" در بسیاری از سوپرمارکت های روسی فروخته می شود و در میان خریداران بسیار محبوب است. با این حال، برای تهیه سالاد "وزیر" در خانه بسیار بیشتر است.

سالاد "bunito"

یک دستور ساده برای سالاد Bunito یک حلقه نجات برای میزبان است، زمانی که شما نیاز به سرعت سالاد خوشمزه را آماده کنید. حداقل هزینه های زمان - حداکثر نتیجه. توسط رستوران دستور العمل "Celentano".

سالاد با مرغ و گوجه فرنگی می تواند جایگزین شام نور شود. مرغ را می توان گرم کرد، پخته شده بر روی یک پان یا کوره معمولی. سس مایونز و روغن زیتون مناسب برای این سالاد هستند.

سالاد چغندر با سیر یک سالاد کلاسیک، یکی از محبوب ترین در سراسر روسیه است. دستور غذا برای سالاد چغندر با سیر به جنون ساده است، اما فقط در مورد - به اشتراک گذاشتن من؛)

سالاد با هلو ها به مدت طولانی در ناهار من از سالاد نور است. این یک نسخه Win-Win از میان وعده های سبک و اصلی است. نکته اصلی هلو آبدار شیرین است. این مناسب و مراقبت از این رقم است.

این سالاد نفیس احتمالا دوستداران رولال ها و گلابی ها را دوست دارد - پنیر و سدر آجیل به طوری که سایه غیر منتظره از سلیقه های خود را که به سادگی غیر ممکن است مقاومت کند.

یک دستور ساده Kohlrabi و Apple Salad به شما کمک می کند تا منوی تابستان خود را متنوع کنید، و طعم اصلی این ظرف حتی در جدول تعطیلات بسیار مناسب است!

سالاد با روباه های سرخ شده - سالاد بسیار خوشمزه تابستانی پاییز، که آماده سازی آسان و به سادگی از Chanterelles، Arugula و پنیر است. اگر Chanterelles دارید، سعی کنید پخت و پز کنید، شما از دست نخواهید داد.

سالاد از کلم چینی - پخت و پز بسیار سریع و بسیار مفید است! هر کس نسخه خود را از یک دستور العمل سالاد ساده از کلم چینی دارد و من خودم را به اشتراک می گذارم - با سوسیس و ذرت. .

سالاد کلم کلاسیک با هویج یک رنجر نور است که برای هر ظرف مناسب است. من آن را اغلب آشپزی می کنم، خانه اش او را تحسین می کند. علاوه بر این، این یک بمب ویتامین واقعی است!

امروز من پیشنهاد می کنم شما را به طبخ سالاد قدیمی به روش جدید، من اضافه کردن یک سیب کوچک و زنجبیل به تمام سالاد کلم آشنا برای مدت طولانی. به نظر می رسد بسیار و بسیار خوشمزه، من تضمین می کنم!

Appologists از تغذیه سالم برای دستور غذا برای سالاد از تربچه با سس مایونز، من را با سنگ پرتاب می کند، اما دوستداران رضایت بخش و خوشمزه برای خوردن این سالاد آن را دوست دارم. بله، سالاد مفید نیست. اما خوشمزه!

اگر می خواهید بدانید که چگونه یک تربچه تربچه و سالاد کرفس را آماده کنید تا این نه تنها مفید باشد، بلکه واقعا خوشمزه بود، این دستور برای شما مناسب است. محصولات در دسترس هستند، و مزایای ارزشمند هستند!

سالاد هویج تازه یک ژانر کلاسیک، یک سالاد شناخته شده شناخته شده از مواد ساده و مقرون به صرفه است. سالاد خوشمزه، تازه و بسیار خرد شده، که کاملا به عنوان یک ظرف جانبی و جداگانه خدمت می شود.

سالاد با سر و صدا در همان زمان و به اندازه کافی خوشمزه، و فوق العاده مفید است. Sorrel یک چیز بسیار اسیدی است، بنابراین برای تهیه یک سالاد خوشمزه Sorrel دشوار است، اما شما می توانید. چطور؟ خواندن دستور غذا - یادگیری؛)

مهربان خیره کننده و جشن، و سالاد مفید بهاری. مطمئنا هر یک از شما می دانید که چگونه می توانید سالاد سبزیجات را با تربچه بخورید، اما هنوز هم - من دستور العمل من را به اشتراک می گذارم! ؛)

سالاد سیب زمینی با بیکن، ظرف مارک من است. چند بار آماده ام - مهمانان همیشه در سبک "LLC" در آن پاسخ می دهند، این بهترین سالاد سیب زمینی است که من تجربه کرده ام. " آماده کردن؟ :)

سبزیجات تازه به نظر می رسد، به این معنی است که زمان برای شارژ ویتامین ها است. دستور غذا برای سالاد کلم و تربچه بسیار ساده است، مواد خردی وجود ندارد، بنابراین ما سبزیجات را می گیریم و آماده می شویم!

سالاد چغندر با گلابی یک سالاد بسیار غیر معمول و جالب است. اول، ترکیب خود را غیر معمول است، دوم، آن را آماده از چغندای خام است که ما بسیار غیر معمول است. با این حال، به نظر می رسد خوشمزه است!

چگونه می توان سهام ویتامین ها را پر کرد و سیستم ایمنی را تقویت کرد؟ غذاهای خوشمزه و مفید را از جوان بیمار آماده کنید. دستور العمل سالاد سالاد را با یک عکس بخوانید!

گزنه، بیشتر چمن "گزش"، در واقع فوق العاده خوشمزه و مفید است. اگر تصمیم بگیرید که تسمه را امتحان کنید، با سالاد سبک وزن و خوشمزه شروع کنید. دوستش خواهی داشت!

سالاد خیار تازه نسخه مورد علاقه من از میان وعده های سریع و سبک تابستان است. فقط چند دقیقه تلاش - و تازه، پر از ویتامین ها و سالاد زندگی آماده است!

دستور العمل برای ساخت سالاد سیب زمینی در بهترین سنت های آشپزی آلمانی. فوق العاده رضایت بخش، کالری و در عین حال، سالاد بودجه - من توصیه می کنم توجه داشته باشید در توجه داشته باشید :)

اگر غذای سنگین را نمی خواهید، اما شما نیاز به حمایت از قدرت دارید، این سالاد را امتحان کنید - سبزیجات تازه در یک ترکیب طعم جالب، درخواست های نفیس را برآورده می کنند.

دستور غذا برای پخت و پز سالاد سبزیجات از گوجه فرنگی، خیار و سبزیجات - برای کمک به هر کسی که دوست دارد سالاد سبزیجات تازه. هیچ چیز در آشپزی پیچیده نیست، اما دستور غذا احتمالا مفید است؛)

سالاد با تربچه و تخم مرغ - سالاد بهار کلاسیک از غذاهای روسی. به محض این که اولین تربچه در کشور خواب می رود - در همان روز من این یک (حتی کودکان) سالاد مورد علاقه گیاهی را با تخم مرغ آماده می کنم.

سالاد "خوب"

سالاد خوشمزه فرانسه با عطر لذت بخش، ملایم و زیبا. همانطور که فرانسوی می گوید، سالاد "خوب" یک سالاد بهداشتی است و برای لذت بردن :)

پست - زمان طلایی برای دوستداران قارچ! من پیشنهاد می کنم سالاد خوشمزه را با طفرهای من در یک دستور مکرر آزمایش کنید. من قول می دهم که من دوست دارم نه تنها ایستادن :)

شما یک جار از ترشی در یخچال و فریزر دارید، و شما برنامه های کاربردی آن را پیدا نمی کنید؟ سالاد با شلاق زدن و کلم - در اینجا یک گزینه عالی برای استفاده از این قارچ است. ساده، ارزان و خوشمزه.

سالاد "بثورات"

سالاد خوشمزه از خواننده سوزانده شده است. دستورالعمل از انتقال یک دوئل آشپزی بر روی کانال NTV. سالاد واقعا بسیار رضایت بخش و خوشمزه است - ارزش تلاش دارد. موفق باشید! ؛)

سالاد "شبهای سفید"

سالاد شبهای سفیدی بسیار سریع و آسان می تواند به عنوان یک اسنک سالاد برای شام جشن استفاده شود، بنابراین برای میان وعده های روزمره. ترکیبی عالی از مواد تشکیل دهنده.

دستور غذا برای تهیه یک سالاد محبوب با پنیر، تخم مرغ و کبد کبد، که در طول کمبود شوروی به سختی یک لوکس سواری در نظر گرفته شد. امروز، کبد کبد فروخته شده در همه جا - ما در حال آماده سازی!

دستور غذا برای آماده سازی سالاد بروکلی یک سالاد بسیار خوشمزه است که می تواند به راحتی حتی در یک میز جشن خدمت کند. در ایالات متحده، چنین سالاد از بروکلی کلاسیک در نظر گرفته شده است. من توصیه می کنم تلاش کنم

دستور العمل سالاد یونانی کلاسیک

دستور غذا برای تهیه یک سالاد محبوب در خانه، یک یادداشت برای هر کسی است که سالاد سبزیجات خوشمزه را دوست دارد. با این حال، سالاد یونان فقط یک سالاد سبزیجات نیست، اسرار خود را دارد.

سالاد کلم ویتامین یک سالاد تابستانی تابستانی است که حاوی هنجار روزانه بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. من می گویم چگونه یک سالاد ویتامین کلم کلم را آماده کنم.

سالاد کلم با تربچه و سیج یک سالاد بسیار معطر، مفید و خوشمزه فقط چند سبزی تازه ساده است. گزینه عالی برای تنقلات سریع و مفید. سالاد رژیم غذایی

سالاد "پوسته"

من می گویم که چگونه یک سالاد را "ترد" تهیه کنید - یک سالاد بسیار خوشمزه، که می تواند با خیال راحت در هر جدول جشن خدمت کند. راه با تجربه ثابت شده است که این سالاد از روی میز اول برگ می شود! ؛)

دستور العمل بزرگ لاغر! نگاهی به دستور العمل کلاسیک Vinegret به روش جدید. من مطمئن هستم که طعم و مزه شما شگفت زده خواهد شد - نهنگ من بهتر است با مواد تشکیل دهنده سنتی Vinegret ترکیب شده است.

سالمون شور سالاد یک سالاد بسیار سبک است که به سرعت آماده می شود، خیلی سریع خورده می شود. یک دستور ساده برای سالاد ماهی آزاد ضعیف نمک متعلق به غذاهای ایتالیایی است.

سالاد با میگو و ماهی مرکب - سالاد مدیترانه سبک وزن، آسان برای آماده سازی و نجیب برای معده. اگر سالاد را با میگو ها و ماهی مرکب از محصولات تازه بخورید - فوق العاده خواهد بود!

سالاد با آووکادو و ماهی قزل آلا - سالاد لاغر، که با توجه به سهولت و جشنواره او، در طول میدان مقدس هماهنگ شده است. دستور العمل سالاد ساده با آووکادو و ماهی قزل آلا - برای شما!

سالاد از Zucchini و آجیل در آماده سازی بسیار ساده است، اما یک میان وعده خوشمزه و اصلی که هرگز روی میز به مدت طولانی به تعویق افتاده است. من توصیه می کنم!

سالاد فلفل شیرین با آووکادو یک سالاد ایده آل برای یک میان وعده سریع، اما رضایت بخش است. غذای رژیمی - این رقم آسیب نخواهد خورد :)

سالاد کلم قرمز سالاد مورد علاقه من از کسانی است که در دو صورت حساب آماده می شوند و مناسب برای میان وعده های سریع هستند. علاوه بر این، سالاد کلم قرمز می تواند مواد غذایی خام را در نظر بگیرد.

سالاد کلم تازه یک گزینه عالی برای میان وعده آسان یا افزودنی به ظرف اصلی است. این به سرعت و به آسانی آماده می شود، به نظر می رسد که لاغر و به راحتی دوستانه باشد. سالاد Syroedic.

سالاد کلم آبی یکی از سالاد های گیاهی مورد علاقه من است. یاد بگیرید چگونه یک سالاد کلم آبی را بسازید، و زرادخانه آشپزی خود را با یک دستور العمل بسیار ساده اما مؤثر برساند!

سالاد سبز با گوجه فرنگی و آووکادو - یک سالاد بسیار خوشمزه از سبزیجات تازه و سبز، که در تابستان ممکن است یک ناهار کامل را جایگزین کند. سالاد کامل مواد غذایی خام - بدون پردازش حرارتی.

سالاد کلم با سرکه

اگر شما هرگز Ate Kohlrabi، یک دستور العمل سالاد Kohlrabi ساده به شما کمک خواهد کرد که با این سبزیجات آشنا شوید. و اگر شما در حال حاضر با این سبزیجات آشنا هستید - می دانید که سالاد خوشمزه Kohlrabi چگونه خوشمزه است.

سالاد سبزیجات سبک وزن یک ظرف تابستان خوشمزه و ویتامین است که قادر به تبدیل شدن به یک جایگزین مناسب برای هر میان وعده می شود. دستور العمل سالاد ساده به توجه شما است.

هویج تازه و سالاد چغندر یک سالاد از افرادی است که به سلامت خود توجه دارند. چنین تعدادی از ویتامین ها و مواد مفید، شاید هیچ سالاد سبزیجات دیگری را نداشته باشند. مهیا کردن!

سالاد "سزار" با ماهی قزل آلا - یک جایگزین مناسب برای نسخه سنتی این سالاد. دستور العمل ساده برای سالاد سزار با ماهی قزل آلا تقریبا هیچ متفاوت از کلاسیک نیست، اما طعم کاملا متفاوت است.

سالاد "پراگ"

سالاد پراگ کمی بی ادبانه و ابتدایی است، اما سالاد بسیار خوشمزه و رضایت بخش است که می تواند یک ناهار کامل یا شام را با کالری جایگزین کند. من می گویم که چگونه "سالاد پراگ" را طبخ کنم.

ابتدا یک سالاد را با گوشت خرچنگ در رستوران سعی کردم. من آن را دوست داشتم، یاد گرفتم که چگونه خودم را طبخ کنم، و اکنون خوشحال خواهم شد که چگونه یک سالاد را با گوشت خرچنگ بخورید.

سالاد "خوشمزه" یک دستور خاص ندارد، هر کس آن را به شیوه خود آماده می کند. من به دادگاه خود دستور العمل ساده خود را برای سالاد سالاد ارائه می دهم. قسم می خورم - این واقعا بسیار خوشمزه است!

سالاد سبزیجات با پاستا یک ظرف تابستانی عالی از سبزیجات تازه است. در تابستان گرما، زمانی که غذاهای گرم نمی خواهند یک سالاد سبزیجات با ماکارونی - یک جایگزین مناسب برای شام یا شام.

این مواد مغذی است، اما برای بدن کاملا بی فایده است. بهتر است سالاد متوسطی را که با نیروهای جدید پر می شود، شام می خورد و احساس گرسنگی را به شام \u200b\u200bمی برد. به هر حال، برای آخرین، این ظروف نیز افزایش می یابد. در حال اجرا برای شب مضر است، و به طوری که این رقم باقی می ماند باریک و جذاب برای کاهش بیشتر مصرف مواد غذایی سنگین است. دستور العمل های ساده، سبک وزن، سالاد سریع انواع ترکیبی از سبزیجات مختلف، میوه ها، سس ها و سبزیجات را ارائه می دهند.

پنج ماده معمول استفاده شده در دستور العمل ها:

آنها می توانند ژامبون، پنیر، خرچنگ های خرچنگ، ماهی کنسرو شده، قارچ ترشی و خیلی بیشتر را اضافه کنند. در میان چنین انواع، هر کس برای خود ترکیبی کامل از محصولات مورد علاقه خود را پیدا خواهد کرد که می تواند به راحتی در هر زمان آماده شود. چنین ظروف به طور کامل در منوی جشن قرار دارند. آنها شگفت آور خوشمزه هستند، احساس گرانش را ترک نکنید و آماده سازی آنها نیاز به حداقل تلاش و زمان دارد. این یک جایگزین با شکوه برای رفتارهای جشن سنتی است که از آن مهمانان قطعا خوشحال خواهند شد.

ساده، خوشمزه و رضایت بخش باشگاه با یک مرغ، من توصیه می کنم سخت به طعم. انواع مختلفی از این سالاد وجود دارد، این ساده ترین و دموکراتیک است :)

مرغ، هویج، پیاز، خیار، سیر، روغن گیاهی، نمک، فلفل، سس مایونز

چه چیزی برای تولدت آشپزی کنم؟ برای این دستور غذا با عکس ها، یک سالاد مرغ مرغ جشن خوشمزه را آماده کنید. دستور غذا برای سالگرد تولد ساده، آسان، ارزان و اصلی است. و این ظرف به سرعت آماده می شود. و این کاملا مناسب به عنوان یک سالاد کودکان برای تولد یک کودک است. و بزرگسالان برای طعم، زیبایی و اصالت قدردانی خواهند شد ... درمان!

فیله مرغ، تخم مرغ، سیب، خیار تازه، سس مایونز، آب لیمو، گوجه فرنگی، سبزیجات

آیا شما قبلا به مهمانان غیر منتظره بروید؟ خوب، اجازه دهید آنها بروند، ما همیشه به مهمانان خوشحال هستیم :) سالاد خرچنگ با Crackers "Instant". ap و در حال حاضر در جدول!

چوب خرچنگ، کراکر، ذرت کنسرو، کلم پخته، شیرم، سس مایونز، سیر، نمک، فلفل سیاه زمین

سالاد پخت و پز فوری! در حالی که مهمانان غیر منتظره کت را از دست می گیرند و در جدول دزدیده می شوند، شما برای یک میان وعده خوشمزه خوشمزه آماده خواهید شد. و اگر مهمانان نروند، یک سالاد کوچک را برای خود آماده کنید؛)

کنسرو شور کنسرو شده، کنسرو ذرت، کنسرو لوبیا، جامد، پنیر سیر، سیر، کراکر، سبزیجات، سس مایونز

کسی می گوید که سالاد Mimosa یک دستور جدید نیست. بله، اما این یک سالاد خوشمزه، زیبا و حتی نوعی شاد است. اگر خلق و خوی تبدیل به "بارانی" شود، بگذارید آن را با کمک سالاد "Mimosa" حل کنیم. و چگونگی طبخ "MIMOZ" نه تنها با سیب زمینی، بلکه با سیب و پنیر، من به شما بگویم و به شما نشان خواهم داد.

کنسرو ساندینز، بادبان کنسرو، پیاز، سیب زمینی، کرم کره، سس مایونز، تخم مرغ، سیب، پنیر جامد، پیاز سبز

سالاد خوشمزه - اجزای اجباری میز جشن. سالاد "بهشت من" از سبزیجات، تخم مرغ و سوسیس مطمئنا دوستداران اولیویه را دوست دارد.

سوسیس دودی، سیب زمینی پخته شده، هویج پخته شده، خیار ترشی، تخم مرغ، سبزیجات سبز، پنیر جامد، پنیر جامد، سس مایونز

دستور غذا برای سالاد ناپل نه تنها دکوراسیون فوق العاده ای از میز جشن است، بلکه خوشمزه و ساده در آماده سازی ظرف است. چرا نام دوم این سالاد ظرف "8 لایه"، حدس می زنم دشوار نیست) آماده سازی چنین سالاد روز تولد، و در مورد آن را فراموش نکنید زمانی که شما انتخاب سالاد سال نو را انتخاب کنید.

سالاد ورق، کنسرو ذرت، کنسرو شده نخود سبز، فلفل بلغاری، تخم مرغ، بیکن، زیتون، پنیر، سس مایونز، خردل، روغن نباتی، شکر ...

این سالاد رنگارنگ غیر معمول تزئین شده است - اجزای آن توسط بخش ها ارسال می شود. هر مهمان می تواند سالاد را به طعم بسازد)))

چوب خرچنگ، خیار، کنسرو ذرت، کنسرو لوبیا، کراکر، سس مایونز، سبزی

سالاد ساده، خوشمزه، مفید. و سبزیجات رنگارنگ لطفا با رنگ های روشن نگاه کنید. فقط 10 دقیقه شما مسئولیت سلامت و خلق و خوی را برای تمام خانواده ایجاد خواهید کرد.

کلم سفید، خیار تازه، فلفل قرمز بلغاری، فلفل بلغاری زرد، گلدان جعفری، روغن نباتی، نمک، شکر، سرکه، خربزه

سالاد خوشمزه فقط، خوشمزه و رضایت بخش. و مهمتر از همه - شوهر راضی است :)

چنین، لوبیا، ذرت کنسرو، خیار ترشی، سیر، قارچ، پیاز پیاز، روغن نباتی، نمک، فلفل، سس مایونز، گوجه فرنگی گیلاس ...

فکر میکنید باید یک سالاد باشد؟ غیر معمول، خوشمزه، آسان برای آماده سازی؟ لطفا، در مقابل شما ساده، سریع و مهم ترین سالاد خوشمزه!

پنیر روسی، گوشت دودی، مرغ دودی، زیتون سیاه بدون دانه، کلم پخته، کراکر، چیپس، نمک، فلفل، روغن زیتون، روغن آفتابگردان

سالاد سبزیجات ساده در راه جدید. خوب، یک سالاد چغندر لایه ای بسیار اشتها آور است. اگر شما سس مایونز لاغر را بردارید و تخم مرغ را از بین ببرید، این ظرف را می توان در پست آماده کرد.

چغندر، سیب زمینی، هویج، تخم مرغ، سبزیجات، زمین فلفل سیاه، سس مایونز، نمک

این آسان تر است که چنین سالاد را برای شام یا تعطیلات انجام دهید. به سرعت، خوشمزه و مهمانان به فایل شرمنده نیستند. سالاد با Chopsticks خرچنگ و کلم پکن به همین دلیل است که من آن را دوست دارم.

کلم پکینگ، خرچنگ های خرچنگ، فلفل بلغاری، کنسرو ذرت، سبزیجات، پیاز سبز، سس مایونز، نمک، فلفل

این خوشمزه ترین از تمام سالاد با کبد COD است که من خوردم. توصیه می کنم. غیر معمول. خوش تیپ به سادگی. به آرامی. گزینه فوق العاده سالاد برای تولد یا تنقلات برای سال جدید.

کبد COD، هویج، تخم مرغ پخته، پنیر، پیاز، سس مایونز

چنین سالاد سالاد و خرچنگ های خرچنگ می تواند یک چینی چینی واقعی برای دریافت مهمانان غیر منتظره تبدیل شود. در عرض چند دقیقه شما آن را بخورید و ظرف چند رنگ بسیار دیدنی و جذاب را تغذیه کنید. با این حال، میزبان کارگری همیشه هر دقیقه در حساب است، بنابراین ما به شما توصیه می کنیم که این سالاد سریع با لوبیا قرمز را یادداشت کنید.

خرچنگ های خرچنگ، کنسرو ذرت، پیاز، تخم مرغ پخته، کنسرو لوبیا، سس مایونز، نمک

خوب، یک سالاد خوشمزه با گوشت آب پز، سبزیجات و سس مایونز. غنی و نوعی خاص. و شما می توانید برای شام خدمت، و به میز جشن.

گوشت خوک، هویج، پیاز، شکر، سرکه، نخود سبز کنسرو، سس مایونز، نمک، فلفل، روغن نباتی

من شما را به تعطیلات یک ظرف مرغ با ترکیبی غیر معمول از مواد تشکیل دهنده - سالاد با مرغ، کیوی و سیب. فقط، اما زیبا، عجیب و غریب. سالاد "دستبند مالاکیت" و در سال جدید می تواند انجام شود، و برای تولد، و همچنین برای شام عاشقانه.

فیله مرغ، تخم مرغ، کیوی، سیب، هویج، هویج کره ای، پنیر جامد، سیر، سس مایونز، آب لیمو

ما به اندازه کافی خوش شانس بودیم تا از عروسی روستای واقعی دعوت کنیم! لذت بردن خیلی زیاد! این چنین احساساتی بود که ما در دهه نود به عقب برگردیم! اولا، این رویداد را در یک کافه جشن گرفت، همانطور که در حال حاضر پذیرفته شده است، اما در خانه، در یک اسلش به خصوص برای این اهداف ساخته شده است، که یک چادر بزرگ را با جداول و نیمکت ها نشان داد. ثانیا، تقریبا تمام مردم محلی دعوت شدند. آشپزی بی قرار، با یکدیگر مضحک، از آشپزخانه به چادر عجله، آوردن تمام ظروف جدید و جدید، که در حال حاضر بر روی جداول در دو مرحله ایستاده بود. چیزی که فقط وجود داشت، حتی برای شمارش نیست! و خوشمزه چگونه! "این سالاد شرکت ما است، آن را برای همه رویدادها، در هر خانه آماده است" - زمزمه به من در چشم نشسته در نزدیکی. "شما باید آن را طعم،" او اضافه کرد که ما، در واقع، انجام داد. صادقانه: سالاد خیلی خوشمزه است که در خوردن غذا بسیار دشوار است، علاوه بر این، تمام محصولات لازم برای آماده سازی آن تقریبا همیشه در دست، در هر خانه است. علاقه مند؟ در این مورد، وارد و درمان شوید!