همانطور که می دانید ، به دلیل تأثیر مضر آن بر روی جنین ، هرگونه الکل در زنان در موقعیت منع مصرف دارد. اما وقتی می خواهید فقط کمی نوشیدنی بخورید چه باید کرد؟ در این مقاله به شما خواهیم گفت که آیا برای زنان باردار امکان شراب قرمز وجود دارد و نظر متخصصان این موضوع را بررسی می کنیم یا خیر.
آرامش و سرخوشی که فرد هنگام نوشیدن الکل تجربه می کند بسیار فریبنده است. در حقیقت بدن مسمومیت و مسمومیت دریافت می کند. الکل به ویژه در دوران بارداری خطرناک است. نه تنها در خون مادر بلکه در کودک نیز نفوذ می کند. زنانی که مرتباً از آن استفاده می کنند ، کودکانی مریض به دنیا می آورند که از اولین دقیقه تولد علائم به اصطلاح ترک را تجربه می کنند. نوزادان در یک مادر در حال نوشیدن متفاوت هستند:
با این حال ، بسیاری از زنانی که از الکل سوء استفاده نمی کنند ، به عنوان مثال به شراب قرمز علاقه مند هستند. از این گذشته ، به گفته برخی ، یک لیوان هیچ ضرری نخواهد داشت. برخی از آنها یک لیوان آبجو یا یک لیوان شامپاین می خواهند. همانطور که نشان می دهد عمل ، زنان باردار خیلی دوست ندارند حالت خفیف مسمومیت را تجربه کنند ، بلکه مزه نوشیدنی مورد علاقه خود را احساس می کنند. در مورد مزایا و مضرات موجود در زیر بخوانید.
احتمالاً هرکدام از ما این پیشنهاد را شنیده ایم که این نوشیدنی برای سلامتی مفید است. مزایای آن چیست؟ در مرحله اول ، به عادی سازی فشار خون کمک می کند. در انگور اجزای زیادی وجود دارد که بر سیستم خون سازی اثر مثبت می گذارد. به عنوان مثال ، فلاونوئیدها عملکرد قلب را ترمیم می کنند ، خون را نازک می کنند ، از لخته شدن خون جلوگیری می کنند و همچنین باعث کاهش کلسترول می شوند.
ثانیا ، آنتی اکسیدان های موجود در شراب خاصیت ضد التهابی دارند. یکی از اینها رسوراترول است. این به دلیل کمک به بدن در مبارزه با انواع مختلف تومورها شناخته شده است.
سوم اینکه ، بسیاری از دختران عاشق شراب قرمز به دلیل توانایی آن در مقابله با استرس هستند. با آرامش دلپذیری است ، کمک می کند تا مدتی مشکلات و مشکلات را فراموش نکنید.
با این حال ، این نکته را باید در نظر بگیرید که آیا برای زنان باردار امکان شراب قرمز وجود دارد؟ آیا می تواند خیلی مفید باشد؟ از این گذشته ، ناتوان بودن در موقعیت ، نیمی از زیبایی بشری تنها مسئولیت خود و بدن خود است. باردار بودن ، ابتدا باید در مورد کودک فکر کنید.
علاوه بر این ، یافتن شراب با کیفیت که واقعاً با کلیه استانداردها از مواد طبیعی تهیه می شود ، کار آسانی نیست. یک بطری ارزان شراب بعید نیست. تولید کنندگان بی ادعا رنگ ها ، الکل ، طعم های غیر طبیعی و مواد نگهدارنده را به ترکیب آن اضافه می کنند. بنابراین ، قبل از اینکه بطری را نپوشانید ، باید با دقت فکر کنید.
شرایطی وجود دارد که یک مادر آینده نه تنها خیار ترشی را می خواهد با شکلات بخورد. برخی از آنها تمایلی غیر قابل مقاومت برای نوشیدن چند جرعه از یک دوست عزیز دارند.در نظر بگیرید که چقدر مفید یا مضر است.
فراموش نکنید که شراب نوشیدنی کاملاً بی ضرر نیست. حاوی الکل اتیل است. معمولاً یک لیوان به معنای بخشی از 150-200 میلی لیتر است. به یاد بیاورید که یک بطری استاندارد معمولاً حاوی 700 میلی لیتر از این نوشیدنی است. بنابراین ، یک لیوان شراب تقریباً قسمت چهارم تا پنجم آن است. دوز زیادی به خصوص برای یک زن در موقعیت است.
اگر شما هیچ مشکلی در سلامتی ندارید ، پس از آن چند لیوان برای کل بارداری ضرری نخواهد داشت. بعضی اوقات بهتر است نیازهای خود را برآورده کنید و راهی برای آرزو کنید. با این حال ، دوز بهتر است از یک مقدار کوچک استفاده شود. صد گرم شراب کافی خواهد بود. در صورت تمایل می توانید آن را با آب رقیق کنید تا آسیب آن کاهش یابد.
کسانی که هموگلوبین کم دارند ، گاهی اوقات می توانند یک قاشق غذاخوری شراب قرمز با کیفیت مصرف کنند. به خلاص شدن از کم خونی که در این دوره اغلب اتفاق می افتد کمک می کند. پاسخ دادن به طور واضح غیرممکن است که آیا زنان باردار می توانند شراب قرمز بنوشند. از این گذشته ، خصوصیات بدن برای همه متفاوت است. برای کسانی که از مشکلات دستگاه گوارش رنج می برند ، به شدت منع مصرف است. شراب می تواند باعث بروز بیماریهای مزمن مختلف شود.
با فشار خون بالا نیز ارزش آن را ندارد. و بدون آن ، افزایش فشار می تواند به شدت با الکل افزایش یابد.
کسانی که در جنوب زندگی می کنند می دانند که سالم ترین شراب دست ساز است.
انگور تازه برداشت شده ، پردازش ، تخمیر آنها ، تحت کنترل خودشان ، به فرد اطمینان می دهد که کاملاً بی خطر می شود. با این حال ، در دوران بارداری ، این روش تهیه شراب ایمنی آن را تضمین نمی کند. این نوشیدنی همچنین حاوی الکل اتیل و همچنین الکل است. البته کیفیت آن بسیار بالاتر خواهد بود. اما نباید درگیر آن شوید. اگر تمایل زیادی به نوشیدن برخی شراب دارید ، پس حتماً خانگی را ترجیح می دهید.
و باز این سؤال پیش می آید: آیا برای زنان باردار امکان شراب قرمز وجود دارد و چقدر؟ وقتی از کیفیت آن مطمئن هستید ، می توانید کمی استفاده کنید. صد گرم کافی خواهد بود. درست قبل از نوشیدن ، مطمئن شوید که نوشیدنی قوی و تازه نیست.
تفاوت بین یک نوشیدنی معمولی و یک نوشیدنی خشک در این است که حاوی قند کمتری است. این بدان معنی نیست که او اصلاً آنجا نیست. این فقط قند به الکل تبدیل شده است. بعد از چنین شراب ، یک دهان خشک مخصوص باقی می ماند و این نامی است که توضیح داده می شود. اما در عین حال نوشیدنی اسیدی تر است که می تواند باعث تحریک دیواره های معده شود.
کارشناسان می گویند شراب خشک بهترین گزینه در دوران بارداری است. بدون شک هر مقدار فایده ای نخواهد داشت اما یک لیوان نوشیدنی خشک چند بار در طی نه ماه آسیب چندانی نخواهد داشت.
پزشکان قبل از اینکه پاسخ دهند که آیا ممکن است زنان باردار شراب قرمز خشک داشته باشند ، تصویر سلامتی هر سؤال کننده را مطالعه کنند. اگر یک دختر بیماری مزمن نداشته باشد ، مستعد ابتلا به واکنش های آلرژیک نیست و بارداری او بدون عوارض ادامه می یابد ، پس از آن کمی شراب ضرری نخواهد داشت.
پزشکان بر این باورند که تمایل غیر قابل مقاومت به خوردن یا نوشیدن چیزی در دوران بارداری نشان می دهد که بدن فاقد عناصر کمیاب است. تمایل به نوشیدن شراب قرمز نشان می دهد که این دختر فاقد ویتامین های گروه B است.
و آنها در بسیاری از محصولات وجود دارند. بنابراین ، قبل از اینکه بپرسید که آیا زنان باردار می توانند شراب قرمز داشته باشند ، باید بدانید که آب انگور به راحتی می تواند آن را جایگزین کند. حاوی همان مواد مفید و ویتامین ها است. آب طبیعی حاصل از فشردن انواع توت ها بدتر نیست و حتی گاهی از شراب نیز بهتر است. این ماده حاوی الکل نیست و می توانید آن را به مقدار نامحدود بنوشید.
بعد از خواندن مقاله ، در مورد این که آیا ممکن است زنان باردار شراب قرمز داشته باشند ، یاد گرفتید. با این حال ، لازم به یادآوری است که دوز باید بسیار متوسط \u200b\u200bباشد. قبل از اینکه خودتان لیوان بریزید ، باید جوانب جوانب و جوانب مثبت را وزن کنید. از این گذشته ، اکنون باید اول از همه درباره کودک فکر کنید!
لیست نوشیدنی های ممنوع در دوران بارداری شامل الکل است. با این حال ، نظرات نمایندگان پزشکی در مورد مصرف شراب در طول دوره بارداری متفاوت است. برخی از پزشکان ادعا می کنند شراب در دوران بارداری - این ماده خطرناک ، تقریباً سمی است که پزشکان دیگر معتقدند که دوزهای کوچک شراب خوب یک درمان است.
شواهد حاصل از آزمایشات خارجی همچنین به نفع نوشیدنی الکلی صحبت می کند که به زنان در بارداری کمک می کند. محققان انگلیس اثرات مفید شراب را در رشد جنین نوزاد نشان دادند.
زنان باردار خود به کسانی تقسیم می شوند كه حتی نمی توانند در مورد نوشیدنی های الكلی نیز بشنوند و قادر به مقاومت در برابر تمایل به گرفتن یك شراب شراب نیستند.
در مورد احتمال وجود سندرم الکلی در جنین چه می توان گفت؟ اگر این نظر عمیقاً در مغز شما ریشه دارد ، بنوشید شراب در دوران بارداری ، و سپس در شک و شکنجه ، شما بدیهی است که نباید چنین باشد. اگر مادر آینده نگرانی نداشته باشد ، ممکن است یک جرعه شراب با کیفیت بخورد.
اولویت بارداری باید به انواع مرغوب و گران قیمت شراب قرمز خشک یا Cahors داده شود. دوزهای كوچك (قاشق) سطح هموگلوبین را در خون بالا می برد كه در هنگام حمل كودك نیز شایع نیست. شراب به برخی از مادران انتظار کمک می کند تا با سموم مقابله کنند و اشتها ایجاد کنند.
به این سؤال "آیا شراب در دوران بارداری ممکن است؟" - دو جواب کاملاً متضاد وجود دارد. با انتخاب یک پاسخ مثبت ، باید به خاطر داشته باشید که در صورت تمایل به سوزش چشیدن نوشیدنی باردار ، می توانید فقط یک جرعه بخورید.
محققان بریتانیایی کودکانی را مشاهده کردند که مادرانشان در دوران بارداری به خود مقدار کمی شراب داده بودند. در نتیجه ، چنین نوزادانی از رشد و پیشرفت خود (که معاشرت بیشتری داشتند ، تعداد ، حروف و رنگهای بیشتر) از همسالان خود می دانستند که مادرانشان در زمان بارداری به طور کامل الکل را ترک می کردند. به گفته دانشمندان انگلیسی ، یک زن باردار می تواند تا شش لیوان شراب یا مشروب و همچنین تا سه لیتر آبجو در هفته داشته باشد. زنان باردار که مقادیر زیادی الکل می نوشیدند ، نوزادانی با تعدادی انحراف به دنیا آوردند.
هیچ آزمایش مشابهی در کشور ما انجام نشده است ؛ هیچ کس نمی گوید چقدر شراب بر روی هر نوزاد خاص تأثیر می گذارد. پزشکان هشدار می دهند که در ابتدای بارداری (تا هفده هفته) شما نمی توانید الکل بنوشید.
چرا نظرات در مورد شراب در حالی که منتظر کودک هستید تفاوت زیادی دارد؟ از یک سو ، دانشمندان بریتانیایی "برای" و توانایی نوشیدنی در افزایش هموگلوبین و از سوی دیگر تأثیر مضر بر روی جنین در حال رشد وجود دارد. یک روش زندگی پر از اعیاد و جشن ها نیاز خاصی به ما برای مصرف الکل ایجاد می کند. نه شرکتی که در محل کار است و نه تولد در حلقه خانواده نمی تواند بدون الکل انجام دهد. به طور طبیعی ، اگر زن تمایل به تبلیغ بارداری نداشته یا از اعتیاد برخوردار باشد ، برای زن در موقعیتی دشوار است که از مصرف الکل خودداری کند.
"آیا یک لیوان شراب در دوران بارداری صدمه می زند یا نه؟" یک سوال دشوار است مطالعات پزشکان خارجی ، صحبت کردن در مورد فواید شراب و میزان مجاز تا حداکثر شش لیوان در هفته ، برای بعضی از افراد مشکوک است. هرچه این گفته می رود ، این برای روس ها خوب است ، مرگ برای آلمانی ها و برعکس. تحقیقات پزشکی داخلی در مورد تأثیر شراب در رشد جنین و دوره بارداری انجام نشده است ، بنابراین نمی توان به طور واضح بیانگر فواید / خطرات شراب بود.
عمل پزشکی نشان می دهد که الکل می تواند به کودک آسیب برساند ، هم در ابتدای رشد داخل رحمی و هم در پایان بارداری.
منظور از مصرف متوسط \u200b\u200bالکل چیست و یک لیوان شراب مطمئن در دوران بارداری چیست؟ برای شروع ، یک لیوان شراب یک ظرفیت نسبتاً بزرگ است. اگر ما در مورد امنیت صحبت می کنیم ، پس باید به مفهوم یک وعده شراب و میزان مصرف آن توجه کنید.
بنابراین ، بخشی از الکل یک حجمی است که محتوای آن بیش از 10 میلی لیتر نباشد. الکل اتیل در هر بطری نشانه درصد الکل موجود است. شراب معمولاً حاوی 12٪ است. در حجم 125 میلی لیتر / 150 میلی لیتر ، به ترتیب ، بیش از یک وعده (1.52) الکل وجود دارد. در حالی که مادر انتظار است ، پزشکان به شما اجازه می دهند یک یا دو وعده الکل را بیشتر از دو بار در هفته بنوشید. همچنین لازم به ذکر است که در خانه به راحتی می توان هنجار مجاز را افزایش داد و در رستوران ها شراب های داخل لیوان ریخته می شوند که حاوی بعضی اوقات سه وعده الکل است.
الکل حاوی سموم است که آزادانه در جفت به بافت جنین نفوذ می کند. الکل می تواند بر شکل گیری اعضای بدن ، رشد و نمو مغز تأثیر منفی بگذارد. اثرات مضر الکل با ناهنجاری های مادرزادی صورت ، مشکل در یادگیری ، مشکل هماهنگی حرکت همراه است.
شراب به ویژه در مراحل اولیه بارداری خطرناک است ، هنگامی که اندام کودک بسیار آسیب پذیر است. الکل در بافتهای اندامهای کودک متولد نشده جذب می شود و منجر به سندرم الکل جنین با نوشیدن مرتب در هنگام برنامه ریزی ، برداشت و حاملگی می شود. چنین کودکانی اغلب دچار عقب ماندگی جسمی ، ذهنی ، مشکلات تمرکز ، مشکلات طبیعت شناختی هستند.
متخصص زنان و زایمان ، نوشیدن شراب در دوران بارداری را زودتر از هفته هفدهم این دوره توصیه می کنند. و اگر واقعاً بخواهید ، در موارد شدید ممکن است این کار را انجام دهید. بدون فکر کردن در مورد عواقب ، از یک عادت یا افکار عمومی پیروی نکنید.
تأثیر منفی بر روی جنین نه تنها توسط الکل موجود در شراب بلکه توسط فراورده های فرآوری شده آن در بدن مادر اعمال می شود. الکل باعث ایجاد اسپاسم در عروق جفت یا بند ناف می شود و باعث کمبود اکسیژن و مواد مغذی می شود.
اگر یک زن باردار به سمت شراب کشیده شود ، این ممکن است به دلیل کمبود ویتامین های گروه B باشد ، اگر تمایل غیر قابل تحمل به نوشیدن دارید ، می توانید در دوران بارداری شراب خشک قرمز را به جوش آورید. فقط به هر دلیلی در طول نه ماه بنوشید. سوء استفاده از الکل مملو از سقط جنین ، نقص در رشد و انواع رذایل است. علاوه بر این ، نوشیدنی های حاوی الکل بر ساختار سلولی ژنتیکی جنین تأثیر منفی می گذارد ، ساختار DNA را تغییر می دهد و از این طریق باعث ظهور ناهنجاری های مادرزادی می شود. مصرف بی رویه شراب در دوران بارداری بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد و منجر به نقض سطح فکری و ویژگی های رفتاری می شود.
شراب غیر الکلی می تواند جایگزین مناسبی برای یک زن باردار باشد. میزان الکل موجود در این محصول بیش از 5/0٪ (مانند کفیر) نیست. شراب تمام مراحل ساخت را طی می کند و قبل از بطری ، اتانول از آن خارج می شود. این کار را در یک ظرف مخصوص با استفاده از خلاء انجام دهید.
شراب تمام عناصر کمیاب ، ویتامین ها ، آنزیم ها و اسیدهای آلی را حفظ می کند. شراب غیر الکلی در دوران بارداری و نه تنها یک نوشیدنی درمانی ، درمانی محسوب می شود. این نوع شراب در مواردی ذکر شده است:
شراب بدون الکل خاصیت مقوی دارد و اشتها را بهبود می بخشد. در هنگام استفاده ، کلسترول اکسیده نمی شود ، که از بروز پلاک های آترواسکلروتیک در رگ های خونی جلوگیری می کند و فشار خون را پایین می آورد. شراب غیر الکلی به جذب پروتئین های گوشت کمک می کند ، اما در عین حال حاوی دو تا سه برابر کالری کمتری است.
برای نوشیدن شراب غیر الکلی در دوران بارداری باید مراقب باشید:
در هر صورت ، شراب با محتوای الکل کم توصیه می شود نوشیدن در حد اعتدال ، بیشتر از یک لیوان در هفته ، و اگر به کیفیت محصول اطمینان دارید.
شراب های سفید با جدا کردن پوست از خمیر از انگورهای سفید ، قرمز و صورتی به دست می آیند. آنتی اکسیدان های شراب سفید به دلیل میزان کمتری نسبت به انواع قرمز بهتر جذب می شوند. انواع ریه سفید به طرز مطلوبی بر عملکرد ریه و عضله قلب تأثیر می گذارد ، برای کم خونی نشان داده شده است.
نوشیدن شراب سفید در دوران بارداری در مقایسه با قرمز بهترین گزینه محسوب نمی شود. با این حال ، شراب قرمز منجر به گشاد شدن عروق می شود و سرگیجه و ضعف عمومی ایجاد می کند.
همه چیز فردی است ، بنابراین اگر می خواهید در حین بارداری شراب خود را به جیب بزنید ، باید به یک محصول غیر الکلی با بالاترین و ترجیحا کیفیت تست شده اولویت دهید.
یک واقعیت جالب اینجاست که در دوره پیش از شوروی ، مقداری شراب خشک قرمز به عنوان رژیم غذایی در دوران بارداری تجویز می شد. انواع قرمز خشک به طرز مطلوب روی تشکیل خون تأثیر می گذارد ، مواد سمی را از بدن خارج می کند. شراب قرمز با کیفیت بالا حاوی مواد معدنی مفید ، ویتامین های گروه B و P است که خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد.
Cahors یا شراب قرمز در دوران بارداری بعد از یک دوره هفده هفته مجاز به نوشیدن هستند:
در مواردی که برای حل مشکل هموگلوبین کم لازم است ، می توانید به استفاده از شراب قرمز ، سرشار از پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن ، روی ، سلنیوم ، مس و همچنین مواد فعال بیولوژیکی متوسل شوید. اما می توان هموگلوبین و سایر محصولات غیر الکلی را افزایش داد: گوشت گاو ، جگر ، جعفری ، گندم سیاه ، موز ، آب انار ، گل رز وحشی. انواع ذکر شده مواد غذایی در درمان و پیشگیری از کم خونی نشان داده شده است.
اینکه به خودتان اجازه دهید در دوران بارداری شراب بخورد یا خیر ، یک انتخاب آگاهانه از خود زن است ، که به عقل سلیم و احساسات شخصی اعتماد دارد.
نوشیدن شراب قرمز خشک در دوران بارداری نه تنها ممکن است ، بلکه مفید نیز خواهد بود. نگاه جدید به الکل به دلیل توانایی شراب قرمز در افزایش هموگلوبین ، تسکین سمیت و بهبود اشتها است.
شماری از محققان معتقدند كه شراب قرمز بر عملکرد قلبی تأثیر می گذارد ، با بی خوابی مقابله می كند. البته نوشیدن یک قاشق غذاخوری یک مشروبات الکلی یا مقدار کمی شراب غیر الکلی (بیشتر از 100 میلی لیتر) جایز است.
خطرات الکل را در 17 هفته اول رشد جنین فراموش نکنید. احساس سنجش و آگاهی از مسئولیت رشد جسمی و روحی كودك متولد نشده باید نقش اساسی در سؤال "نوشیدن شراب در دوران بارداری یا نوشیدن نداشته باشد؟"
شراب خانگی محصولی کم الکل و شفابخش است. چنین نوشیدنی چندین مزیت دارد:
اگر واقعاً بخواهید شراب خانگی را در دوران بارداری بنوشید ، در مقادیر اندکی قابل نوشیدن است (هنگام "افتادگی"). این فشار را کاهش می دهد ، به تقویت استخوان ها ، عادی سازی خواب ، ویتامین ها و مواد معدنی کمک می کند. مادر انتظار باید هنجار ایمن را بیاد آورد - بیش از 100 میلی لیتر.
اینکه مصرف خود شراب را در دوران بارداری مصرف کند یا خیر ، به خود خانم باردار بستگی دارد و این امر به توصیه های پزشکی و خصوصیات سلیقه فردی تکیه می کند. اگر فکر نگران کننده ای در مورد احتمال صدمه زدن به کودک وجود داشته باشد ، بهتر است از خطر آن ریسک نکنید و مصرف کل الکل را برای کل دوره بارداری ترک کنید.
سایر مقالات مرتبط
"مادرم گفت كه مادران باردار نباید شراب بنوشند" ، "... یكی از دوستانم هیچ چیزی نمی نوشد" ، "پزشك به من توصیه كرد ..." ، "و من از من نهی كرد" ، بسیاری از زنان باردار این عبارات را بیان می كنند و سعی می كنند دریابند كه آیا زنان باردار می توانند بنوشند؟ شراب
اما چنین اختلافاتی نه تنها در بین مادران انتظار انجام می شود. آنها اغلب در زمره متخصصان قرار دارند. در عین حال ، برخی پزشکان قاطعانه مخالف استفاده از هر نوع شراب توسط زنان در دوران بارداری هستند ، در حالی که برخی دیگر ، با استدلال ، معتقدند که مصرف متوسط \u200b\u200bحتی مفید است.
بدیهی است که هنوز یک جواب واحد ("بله" یا "نه") پیدا نشده است. بنابراین ، هر مادر در انتظار مجبور است تصمیم خود را بگیرد. و برای راحت تر کردن آن ، سعی کنید به شما کمک کنیم.
طرفداران نوشیدن شراب در دوران بارداری به ویژه بر تأثیر وجود مواد معدنی ، پتاسیم ، آهن ، کلسیم و ویتامین های گروه های P و B. تأکید می کنند. در این نوشیدنی ، یک لیوان شراب فقط به افزایش هموگلوبین ، بهبود تشکیل خون و برخی از سموم از بدن کمک می کند.
بدون شک همه اینها صادق است. اما فقط در مورد محصول طبیعی که از بهترین انواع انگور مطابق با تمام مراحل فن آوری تهیه شده است. و زنان ما چه می نوشند؟ در بهترین حالت ، یک جانشین خانگی ، و در بدترین حالت - یک پودر قورباغه ارزان ، که نامیدن شراب دشوار است. البته اگر یک زن توانایی خرید شراب گران قیمت فرانسوی یا ایتالیایی را داشته باشد ، می توانید در دوران بارداری آن را بنوشید. اگر نه ، بهتر است خودداری کنید!
بعلاوه ، آب انار ، به عنوان مثال ، حاوی ویتامین های ارزشمند ، اسیدهای آلی ، آنتی اکسیدان ها و عناصر کمیاب ، و همچنین در سایر غذاها: جگر گوشت گاو ، گندم سیاه ، جعفری ، دانه آفتابگردان و غیره است. چرا از آنها در رژیم غذایی خود استفاده نکنید ، و شراب هم نیست؟
مخالفان شراب به این واقعیت توجه دارند که شراب نوشیدنی الکلی است. بدون دلیل ، آنها استدلال می كنند كه چگونه می توانید در دوران بارداری شراب بنوشید ، اگر الكل باعث ایجاد اسپاسم در عروق جفت و بند ناف شود ، از دسترسی كامل به جنین اکسیژن و مواد مغذی جلوگیری می كند.
علاوه بر این ، با وجود مانع عجیب و غریب در جفت ، اتانول می تواند در خون کودک نفوذ کند. این امر به ویژه هنگامی که ایجاد ارگان های حیاتی و مغز رخ می دهد خطرناک است. برخی از متخصصان این اثر الکل را بر روی سلولها با قرار گرفتن در معرض تابش مقایسه می کنند.
سازمان های معتبر نیز مخالف هستند. سازمان بهداشت جهانی به طور قطعی تمام الکلها را در دوران بارداری ممنوع اعلام می کند. و برعکس ، وزارت بهداشت انگلیس ، توصیه می کند دو لیوان شراب با کیفیت در هفته بنوشید.
دانشمندان با انجام آزمایش با جنین مرغ ، دریافتند که اتانول موجود در خون "مادر آینده" بر ساختار DNA جنین (تخم مرغ) تأثیر می گذارد ، که منجر به ناهنجاری های مادرزادی می شود و حتی باعث مرگ جنین می شود. اما محققان در انگلستان ، به نوبه خود ، داده هایی از تأثیرات مفید شراب بر رشد داخل رحمی کودک منتشر کردند.
آیا با توجه به این اطلاعات متناقض ، نوشیدن شراب برای زنان باردار امکان پذیر است؟ سوالی که هر زن باید به خودش پاسخ دهد. البته یک راه ساده وجود دارد - با جایگزین کردن موقت شراب معمولی با یک نوشیدنی غیر الکلی ، خطرات لازم را نکنید. در واقع ، اگر تصمیم مادر نادرست باشد ، می توان امیدهای کودک را برای سلامتی خوب حتی قبل از تولد از دست داد. بنابراین فکر کنید ، آیا این خطر را دارد؟
توجه! هیچ خدمات پزشکی توسط مدیریت سایت ارائه نمی شود. کلیه مطالب فقط برای اهداف اطلاع رسانی است. همین مورد در مورد بخش مشاوره نیز صدق می کند. هیچ مشاوره آنلاین هرگز جایگزین مراقبت های پزشکی تمام وقت نمی شود ، که فقط در موسسات تخصصی پزشکی ارائه می شود. خوددرمانی می تواند صدمات جبران ناپذیری ایجاد کند! برای هرگونه بیماری و بیماری در یک کلینیک با پزشک مشورت کنید!
قرن بیست و یکم قرن دستیابی و سادگی است ، این هم در مورد اطلاعات ، روابط ، سلامتی و مشکلات روزمره هر روز صدق می کند.
بنابراین ، این سؤال كه آیا برای زنان باردار شراب شراب قرمز وجود دارد ، امروز به بازتاب و بیان عقاید مختلف منجر می شود. در مبحث پیشنهادی ، ما سعی خواهیم کرد تا اثر الکل را روی بدن یک مادر آینده درک کنیم.
بیایید از نظر فرآیندهای شیمیایی که در بدن اتفاق می افتد ، روند تأثیر الکل را بر روی شخص بررسی کنیم.
ناراحتی
لازم به ذکر است که بدن متوسط \u200b\u200bانسان دارای چربی و آب کمتری است و بدن متوسط \u200b\u200bزن دارای آب کمتری است اما چربی بیشتری دارد.
در نتیجه ، با همان دوزهای الکل ، بدن زن ناراحتی را تجربه می کند و طولانی تر رنج می برد.
اعتیاد بدن به الکل
مغز انسان تقریباً به طور انحصاری گلوکز می خورد. دانشمندان دریافته اند که در افرادی که الکل به طور مداوم در دوزهای کوچک مصرف می کنند ، سوخت و ساز بدن تا حدودی متفاوت رخ می دهد. در طی پردازش الکل در بدن ، استات و اسید استیک تشکیل می شود.
اگر مقدار کافی استات در بدن جمع شود ، مغز شروع به استفاده از آن به عنوان منبع جایگزین انرژی می کند. این روند عادت به الکل است.
کند شدن رشد سلولهای گلیال
الکل به هیچ وجه سلولهای مغزی را از بین نمی برد ، اما رشد سلولهای گلیال موجود در آن را انجام می دهد ، که عملکردهای محافظتی و محافظتی و همچنین سلولهای عصبی اطراف را انجام می دهند و نقش حمایتی دارند. علاوه بر این ، با استفاده منظم از الکل ، روند رشد بلافاصله 40٪ کند می شود.
محتوای کالری شراب
دو لیوان شراب از نظر کالری با همبرگر تقریباً برابر است.
تمام حقایق فوق توسط دانشمندان هنگام قرار گرفتن در معرض بدن سالم بالغ روشن شد. حال به این فکر کنید که چه اتفاقی می افتد برای نوزادی که هر روز از بارداری شما یک عضو جدید یا بخشی از بدن خود ایجاد می کند؟
بنابراین ، بدون دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کافی ، یک زن باردار ، با استفاده از شراب قرمز حتی در دوزهای کوچک ، ضربات جدی به سلامتی کودک خود وارد می کند.
البته غیرقابل انکار است که شراب قرمز خشک حاوی مقدار زیادی پتاسیم ، در دوزهای پایین کلسیم ، منیزیم ، سدیم و در دوزهای بسیار کمی - آهن ، روی ، سلنیوم و مس است.
این ادعا که استفاده از دوزهای کوچک شراب خشک قرمز می تواند به افزایش هموگلوبین در یک زن باردار کمک کند ، چیزی بیش از یک افسانه نیست.
امروز ، نظرات مختلفی وجود دارد که در منابع مختلف اطلاعاتی به طور گسترده مورد بحث قرار می گیرد.
در تمام این مقالات هیچ تألیف معتبری وجود ندارد. بنابراین ، مناسب ترین است که برای روشن شدن با پزشک خود تماس بگیرید. که با در نظر گرفتن کلیه عوامل وضعیت سلامتی شما ، وضعیت کودک شما و ویژگی های دوره بارداری شما مطمئناً توصیه و نمونه هایی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل را صرفاً بر اساس فواید برای شما و خرده های شما ارائه می دهد.
به یاد داشته باشید که در پایان ، تمام خواسته های ما فقط فرآیندهای شیمیایی در بدن ما هستند. وظیفه ما یادگیری نحوه مدیریت صحیح آنها است. سالم باش!
کاترین سن حاملگی 28 هفته است. در طول دوران بارداری من از "مشکلات" معده رنج می برم: من شیرین ، شور و دودی می خواهم. امروز با میل به نوشیدن شراب قرمز از خواب بیدار شدم. من نمی توانم آن را حس کنم! آیا زنان باردار می توانند شراب بنوشند و کدام یک؟همه ما می دانیم که نوشیدن الکل در دوران بارداری ممنوع است. با این حال ، اگر مادر انتظار می خواست کمی شراب قرمز بنوشد ، در عمل او هیچ چیز وحشتناک و شرم آور وجود ندارد. واقعیت این است که این نوشیدنی سرشار از عناصر کمیاب است که از جمله آنها می توان به پتاسیم ، منیزیم ، سدیم ، آهن و روی اشاره کرد. همه این عناصر تأثیر مفیدی در رشد جنین دارند. بنابراین استفاده از شراب خشک قرمز در دوران بارداری می تواند مفید باشد. اما تنها در صورت دوز واحد بیش از 150 گرم نیست. علاوه بر این ، این نوشیدنی نوشیدنی را برای افرادی که دچار بی اشتهایی ، ناراحتی گوارشی ، کم خونی هستند ، توصیه می شود. اما تکرار می کنیم: سوءاستفاده از شراب قرمز در دوران بارداری غیرممکن است. توصیه نمی شود در سه ماهه اول ، هنگامی که تمام سیستم ها و اندام های جنین تشکیل می شود ، نوشیدن هر نوع مشروبات الکلی توصیه شود. اما در سه ماهه دوم و سوم ، مادر انتظار در صورت تمایل می تواند یکبار در ماه بیش از 100 گرم شراب قرمز خشک بنوشاند. و به یاد داشته باشید که شراب باید خشک باشد! این نوع نوشیدنی الکلی است که برای بدن مفید است.
به هر حال ، بسیاری از مادران انتظار شراب غیر الکلی را به رنگ قرمز سنتی ترجیح می دهند. در چنین نوشیدنی ، میزان الکل از 0.5٪ تجاوز نمی کند. با این حال ، این بدان معنی نیست که شراب غیر الکلی برای زنان باردار بی خطر است. آن ، مانند شراب سنتی ، باید با دقت مصرف شود. واقعیت این است که این نوع نوشیدنی الکلی اغلب حاوی اثری از قالب و سایر مواد مضر است که تأثیر منفی بر روی جنین دارد. علاوه بر این ، ماندگاری شراب غیر الکلی بسیار کوتاه تر از سایر انواع الکل است.
البته در دوران بارداری بهتر است مصرف نوشیدنی های قوی کاملاً کنار گذاشته شود. با این حال ، اگر میل مادر آینده به نوشیدن شراب خشک قرمز قوی باشد ، پس می تواند 100 میلی لیتر نوشیدنی با کیفیت خوب بنوشاند ، اما نه بیشتر از یک یا دو بار در ماه.
سؤالات بیشتر:
یک کودک دو ساله استقلال را در همه چیز نشان می دهد: او دقیقاً در سفره شام \u200b\u200bرفتار می کند - او غذا را پراکنده نمی کند و غرق نمی شود. شاید ...
متخصصان اطفال می گویند فقط در صورتی که سطح دماسنج به بیش از 39 درجه رسیده باشد ، پایین آوردن درجه حرارت در کودک ضروری است. با این حال ، حتی ...
کارهای روزمره برای نوزادان شامل چندین وعده غذایی است. به طور معمول ، نوزادان هفت بار در روز ، هر سه تا چهار ساعت تغذیه می شوند. چگونه ...
شکی نیست که الکل قوی برای زنانی که انتظار بچه دار شدن دارند مضر است. اما نوشیدنی هایی با درجه ضعیف به ویژه شراب باعث بحث و گفتگو می شود. برخی پزشکان می گویند که هرگونه الکل برای مادر و نوزاد آینده عملاً سمی است ، در حالی که برخی دیگر می گویند در دوزهای کوچک شراب در دوران بارداری مجاز است.
بیایید بفهمیم که آیا این نوشیدنی مضر است و چه میزان از الکل استفاده از آن برای خانم ها در دوره تحمل فرزند مجاز است. همچنین آنالوگ های شراب امنی را که توسط زنان باردار مجاز است در نظر بگیرید.
خطر نوشیدن شراب در دوران بارداری چیست؟ اول از همه ، سلامتی کودک متولد نشده را تهدید می کند.
به دلیل دریافت منظم شراب یا نوشیدنی های قوی تر مادر در این دوره ، جنین ممکن است یک سندرم مادرزادی الکل را تشکیل دهد ، که این امر تأثیر منفی بر رشد ذهنی ، روحی و جسمی دارد.
علاوه بر این ، نتیجه سوءاستفاده در مراحل اولیه بارداری اغلب منجر به ناهنجاری های اندام های داخلی کودک و ناهنجاری های خارجی مختلف می شود. این امکان وجود دارد که رشد جنین کند شود و در بعضی موارد نوشیدن می تواند تحریک شود.
اثرات توصیف شده معمولی برای استفاده منظم از دوزهای قابل توجهی الکل است. اما افراد نسبتاً کمی عقیده متفاوتی دارند. در انگلیس ، مطالعاتی انجام شد كه تأیید كردند كه كودكانی كه مادرانشان در دوران بارداری خود را گناه نمی كنند (1 قاشق غذاخوری. یا یك جرعه در هر نوبت) پیش از سن خود پیشرفت كرده و مشكلات سلامتی جدی ندارند.
تأثیر مثبت چنین مقدار الکل ، هنگام صحبت از شراب قرمز ، با توانایی آن در افزایش سطح هموگلوبین ، بهبود اشتها و کاهش تظاهرات سمیت توضیح داده می شود. البته فقط انواع خوب شراب که مواد افزودنی اضافی ندارند ، سود خواهند برد.
تعطیلات و رویدادهای نادر بدون الکل انجام می شود ، بنابراین مادران در انتظار ممکن است وسوسه شوند که از شرکت جدا نشوند ، به خصوص اگر موقعیت خود را پنهان کنند. این سؤال پیش می آید ، آیا نوشیدن شراب در دوران بارداری با یک لیوان امکان پذیر است؟
بستگی زیادی به حجم مخزن دارد. لیوان های شراب متفاوت هستند ، به طور متوسط \u200b\u200b125-150 میلی لیتر در آنها قرار داده می شود ، اگرچه این حد نیست. میزان پذیرش چنین مقدار را از نظر میزان استاندارد الکل در نظر بگیرید.
یک قسمت از الکل 10 میلی لیتر الکل در نظر گرفته می شود. در شراب بسته به نوع ، این پارامتر متفاوت است. بیشتر اوقات ، میزان الکل آنها حدود 12٪ است. محاسبه این امر آسان است که در یک لیوان شراب با ظرفیت متوسط \u200b\u200b1.5 نوشیدنی وجود دارد.
برای یک بزرگسال در حالت عادی ، این دوز کاملاً قابل قبول است. پزشکان توصیه نمی کنند که زنان باردار بیش از یک ، حداکثر دو وعده الکل دو بار در هفته مصرف کنند.
در نتیجه ، در صورت عدم منع مصرف سایر موارد سلامتی ، یک لیوان شراب ضرری نخواهد داشت. اما فقط در هفته می توانید در چنین بخش هایی بنوشید. لازم به یادآوری است که شراب های داخلی که میزان تعیین آنها دشوار است ، از نظر نوشیدنی های فروشگاهی از نظر مقاومت بسیار متفاوت هستند.
بسیاری از خانم ها شک می کنند که آیا نوشیدن شراب در دوران بارداری امکان پذیر است و اگر چنین است ، کدام یک؟ هر نوع نوشیدنی دارای مزایا و مضرات آن است.
زنان باردار نباید شراب دسر بنوشند. آنها غالباً غنی شده و حاوی مقدار زیادی قند هستند. همچنین به دلیل حباب زیاد گاز ، شامپاین توصیه نمی شود.
میز شراب خشک در دوران بارداری بهترین گزینه است. این به مقابله با فشار خون کم ، حالت تهوع و عدم اشتها کمک می کند. اگر شراب های خشک برای شما خیلی اسیدی به نظر می رسند ، می توانید از انواع نیمه شیرین خودداری کنید.
خرید نوشیدنی های خانگی "به صورت دستی" بسیار نامطلوب است. اگرچه مواد نگهدارنده یا رنگ آمیزی در آنها وجود ندارد ، اما هیچ کس نمی تواند تضمین کند که شراب مطابق با تکنولوژی ساخته شده است. این نوشیدنی ممکن است حاوی روغن زیادی از بدنه یا باکتری های مضر و میکروارگانیسم ها باشد.
علاوه بر مقدار قند موجود در نوشیدنی ، انگورهایی که از آن تهیه می شود دارای اهمیت هستند. از انواع توت های صورتی ، سفید و قرمز (که قبلاً از پوست پوست گرفته شده بود) شراب های سفید دریافت می کنند.
با استفاده متوسط \u200b\u200b، تأثیر مثبتی در کار قلب و ریه ها مشاهده می شود.
در مقایسه با قرمز ، شراب سفید از نظر آنتی اکسیدان و تأثیر آن بر میزان هموگلوبین از آن پایین است. اما به ندرت باعث سرگیجه و ضعف بعد از نوشیدن می شود.
پیش از این ، شراب قرمز خشک در دوران بارداری بسیار مفید بود که پزشکان به مادران انتظار داشتند که آن را در مقادیر کمی در یک رژیم غذایی مداوم قرار دهند. اکنون این دیگر عملی نمی شود ، زیرا بسیاری از ابزارها و آمادگی های دیگر برای حفظ سلامتی وجود دارد.
اما اگر یک زن باردار میل جدی به نوشیدن شراب قرمز داشته باشد - یک جرعه در روز ضرری به همراه نخواهد داشت ، و حتی برعکس ، مفید خواهد بود. این نوشیدنی قادر است:
برای تقویت اثر درمانی ، با هموگلوبین کم ، می توانید گوشت گاو ، جگر ، گندم سیاه ، آب انار و گل رز وحشی را در منو وارد کنید. فراموش نکنید که شراب هنوز یک نوشیدنی ناخوشایند است و واکنش های بدن برای همه فردی است. قبل از شروع استفاده از آن برای رفع این مشکلات ، باید با پزشک خود مشورت کنید.
شراب و بارداری زودرس ، آیا سازگار است؟ پزشکان توصیه می کنند تا اواسط سه ماهه دوم خطر نکنند. در این دوره ، اندام جنین تازه شروع به شکل گیری می کند و احتمال ناهنجاری ها زیاد است.
با توجه به اثرات مضر الکل بر روی جنین ، ناهنجاری های صورت ، نقص در ساختار مغز و قلب ، مشکلات عصبی ، عقب ماندگی ذهنی و سایر آسیب شناسی ها در کودک در مراحل اولیه امکان پذیر است. برای نوشیدن شراب در ابتدای بارداری یا نه - هر زن برای خودش تصمیم می گیرد. اما باید از خطرپذیری این عمل آگاه باشید.
با پیروی از خواسته های خود یا تسلیم شدن در افکار عمومی ، می توانید به سلامت کودک آسیب جدی وارد کنید. اگر قبلاً از وضعیت خود اطلاع دارید و کمتر از 17 هفته ، بهتر است از نوشیدن الکل خودداری کنید.
زنان باردار با تغییر در عادات غذایی مشخص می شوند و به این ترتیب اتفاق می افتد که میل به نوشیدن شراب غیرقابل تحمل می شود. برای از بین بردن اثرات مضر بر کودک ، می توانید یک نوشیدنی غیر الکلی خریداری کنید که عملا از نظر طعم و مزه متفاوت از معمولی نیست.
این شراب خواص مفید خود را از دست نمی دهد ، زیرا با استفاده از همین فناوری با یک تفاوت ساخته می شود: قبل از بطری ، الکل اتیل با استفاده از خلاء از آن خارج می شود.
نوشیدنی بی ضرر است و حتی دارویی نیز محسوب می شود. مصرف آن برای اسیدیته معده کم ، خستگی مزمن ، فشار خون بالا و عدم اشتها نشان داده شده است.
اما هشدارهایی وجود دارد. با توجه به هزینه زیاد ، تقلبی های زیادی در این محصول وجود دارد ، بنابراین قبل از خرید ، باید ترکیب ، درصد الکل و اطلاعات مربوط به تولید کننده را با دقت مطالعه کنید.
اگر نتوانستید یک نوشابه خوب پیدا کنید ، آنالوگ دیگری وجود دارد - آب انگور. خیلی شبیه شراب واقعی نیست ، اما برای سلامتی بی خطر است.
سوء مصرف منظم از الكل ، حتی خفیف ، برای كودك متولد نشده مضر است و مادر هیچ فایده ای نخواهد داشت. اگر واقعاً می خواهید ، بهتر است در دوران بارداری و فقط به مقدار محدود ، شراب قرمز خوب بنوشید. لذت لحظه ای ارزش سلامتی و زندگی کودک شما را ندارد.
