چگونه ترشی مرغ را خرد کنیم. برش مرغ در یک ماریناد: لطیف و بسیار آبدار! تکه های تند با سس نعناع

چگونه ترشی مرغ را خرد کنیم. برش مرغ در یک ماریناد: لطیف و بسیار آبدار! تکه های تند با سس نعناع

مرغ های خرد شده در یک تابه - این یک آبدار بودن و حساسیت استثنایی گوشت مرغ در یک خمیر ترد است. اسرار مرغ آبدار تعداد کمی دارند ، اما دانش آنها صد در صد موفقیت در تهیه غذای گرم سنتی را برای مهماندار فراهم می کند.

برش مرغ در یک ماهیتابه - سینه مرغ آبدار حاکم است

خوشمزه ترین سبزیجات از سینه مرغ یا به اصطلاح آن فیله مرغ به دست می آید. شما می توانید محصولات نیمه تمام آماده را در فروشگاه خریداری کنید ، یا می توانید پوست را از سینه جدا کرده و فیله را از آن جدا کنید. تفاوت در قیمت است.

فیله مرغ را بشویید و برای ریز ریز خرد شده آن را خرد کنید. گوشت باید کاملاً بر روی الیاف بریده شود. ضخامت هر قطعه باید 1.5-2 سانتی متر باشد.

قطعات قسمت را باید روی تخته برش ، پوشانده شده از فیلم چسبنده یا کیسه پلاستیکی قرار داده و با چکش مخصوصی به آرامی ضرب کنید. در این روش غیرت و غیرت غیرممکن است ، زیرا احتمال شکستن فیبرهای ظریف وجود دارد. بعد از فیلم قطعات را بردارید و چرخانید. دوباره آنها را بپوشانید و کمی از طرف دیگر آنها را بزنید.

تکه های مرغ حاصل را با ادویه های مرغ خرد کنید. می توانید از مخلوط های آماده استفاده کنید ، یا می توانید گیاهان مورد علاقه خود را خودتان انتخاب کنید. مقاله "ادویه برای مرغ" به تعیین گزینه انتخاب مرغ در یک تابه کمک می کند.

بعد از اینکه خرد شده مرغ به مدت حداقل نیم ساعت در سس مایونز با سیر خرد شده ، خردل ، رب گوجه فرنگی با سیر یا در ماریناد دیگری مناسب برای گوشت مرغ ترشی کرد.

تکه های فیله مرغ را در خمیر قرار داده و در روغن در روغن ماهی داغ سرخ شده در تابه سرخ می کنیم تا پخته شود.

خمیر مرغ خرد شده در قابلمه ممکن است متفاوت باشد:

  • - خمیر آبجو (آرد با آبجو به نسبت دو به یک)؛
  • - خمیر تند (مخلوطی از تخم مرغ مرغ ، آرد و ادویه جات ترشی جات - 1: 5: 1/2)؛
  • - خمیر کلاسیک برای خرد کردن مرغ در قابلمه (مخلوطی از تخم مرغ مرغ و آرد کتک خورده - 1: 5)؛
  • - خمیر پنیر (مخلوطی از تخم مرغ مرغ زده شده با پنیر رنده شده - 1: 3)؛
  • - خمیر خامه ترش (مخلوطی از تخم مرغ مرغ زده شده و خامه ترش با آرد - 2: 2: 4)؛
  • - خمیر کرم (مخلوطی از تخم مرغ مرغ کنده شده با پنیر خامه ای ، رنده شده ، آرد و شیر: دو عدد تخم مرغ ، 200 گرم پنیر ، 100 میلی لیتر شیر ، 40 گرم آرد)؛
  • - خمیر سیب زمینی (مخلوطی از تخم مرغ های ضرب شده ، آرد و سیب زمینی ، رنده شده روی رنده ریز).

كسانی كه خمیر را دوست ندارند ، مرغ را در تابه ای در نان سوخاری ها سرخ می كنند ، برای این منظور از ترك ، دانه كنجد و آرد معمولی استفاده می كنند. راه حل های پیچیده ای وجود دارد که فیله مرغ را با لایه های بیشماری از سبزیجات ، میوه ، کتهای قارچ با یک کلاه گل آلود پنیر پوشانده است.

خرد کردن مرغ در یک ماهیتابه ، یک دستور العمل اثبات شده با عکس

خوشمزه ترین و لطیف ترین ، البته مرغ های خرد شده در یک تابه در عملکرد کلاسیک است. یک دستور العمل اثبات شده با عکس ها توالی ایجاد یک شاهکار دلپذیر از فیله مرغ آبدار را نشان می دهد.

مواد لازم

  • سینه مرغ - 400 گرم؛
  • تخم مرغ - 3 عدد؛
  • آرد گندم - 130 گرم؛
  • ادویه جات ترشی جات - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • نمک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • سیر - 4 میخک؛
  • سس مایونز - 60 گرم.

آشپزی مرغ را در یک قابلمه خرد کنید. دستور تأیید با عکس

سینه مرغ را از پوست آزاد کنید ، 2 فیله را برش دهید. گوشت را بشویید و خشک کنید.

هر فیله را به برش هایی به ضخامت 1.5 سانتی متر برش دهید. گوشت را با فیلم چسبناک بپوشانید و کمی چکش بزنید. فیلم را بردارید ، قطعات را روشن کنید و روش را تکرار کنید.

خرد شده های خرد شده را با ادویه های مرغ ، نمک در صورت لزوم رنده کنید.

پس از تاشو در یک ظرف گسترده با طرف های بالا. پوست را بشویید ، بشویید ، سیر را با چاقو خرد کنید ، با سس مایونز مخلوط کنید. با این مخلوط ، گوشت را برای خرد کردن مرغ در یک ماهیتابه رنده کنید. راحت است که آنها را در یک کاسه بریزید تا برش های فیله مرغ از همه طرف در سس خیس شود. خرد شده های مرغ خرد شده را به مدت 15 تا 30 دقیقه در جای خنک بگذارید.

در این زمان خمیر را برای خرد کردن مرغ در یک تابه آماده کنید.

گزینه اول

  • تخم مرغ ها را در یک کاسه ضرب کنید ، آنها را با یک چنگال یا ضرب و شتم تا زمانی که شکوه باشد. آرد را داخل یک ظرف دیگر ، صاف بریزید.

گزینه دوم

  • تخم مرغ را بزنید ، آرد را بریزید. با یک میکسر یا شلاق بزنید تا یکدست شود.

یک ماهیتابه بزرگ و عمیق با کف ضخیم ، ترجیحا چدن ، به شدت گرم می شود. روغن نباتی را بریزید.

گوشت مرغ ترشی را ابتدا در تخم مرغ بچرخانید ،

در یک ماهیتابه را با روغن بسیار داغ قرار دهید.

خرد شده های مرغ را در یک تابه به مدت یک دقیقه روی حرارت زیاد از هر دو طرف سرخ کنید. بعد از آتش ، گوشت را کوچکتر کرده و از هر طرف چهار دقیقه دیگر سرخ کنید.

اگر از نسخه دوم خمیر استفاده کرده اید ، فقط کافی است که برش ها را به خوبی در توده آرد تخم مرغ ریخته و در یک تابه بچسبانید. همانطور که در بالا پیشنهاد شد ، خرد شده های سینه مرغ را به روش معمول سرخ کنید.

خرده های مرغ که به صورت ساده در تابه پخته می شوند به عنوان استانداردی از حساسیت و لطافت به نظر می رسند.

اشتها آور بودن غذا با پالت طعم آن تأثیر می گذارد. با تشکر از ماریناد ، گوشت مرغ خنثی نه تنها آب میوه را به دست می آورد ، بلکه یک پیوند مطابق دلپذیر را نیز به دست می آورد. به لطف خمیر ، خرد شده های سینه مرغ ، کیفیت آبدار را حفظ می کنند و بسیار شفاف خواهند بود. چنین ظرفی کاملاً یک شام خانوادگی یا یک غذای کامل را تکمیل خواهد کرد.

مرغ ها را در یک تابه با لایه پنیر خرد کنید

مواد لازم

  • پستان - 300 گرم؛
  • پنیر - 150 گرم؛
  • خامه ترش - 60 میلی لیتر؛
  • تخم مرغ - 3 عدد؛
  • آرد گندم - 3 قاشق غذاخوری. ل.
  • روغن آفتابگردان - 3-4 قاشق غذاخوری. ل؛
  • نمک ، فلفل - 3 گرم.

طرز تهیه

گوشت مرغ را به برشهای مناسب برش دهید ، آنرا بشویید ، خشک کنید ، از طریق پلی اتیلن آن را خیلی سخت نکنید. گوشت را با نمک و فلفل بپاشید. برای تهیه خمیر ، تخم مرغ ، خامه ترش ، آرد را مخلوط کنید. مواد را ضرب و شتم کنید تا یکدست و یکدست از خامه ترش چربی. در صورت تمایل ، نمک ، فلفل اضافه کنید. یک ماهیتابه خوب با روغن آفتابگردان گرم می کنیم. خرد شده سینه مرغ را از یک طرف در خمیر خمیر فرو کنید ، سپس بلافاصله آن را درون ماهیتابه بگذارید. بنابراین بقیه قسمت های سینه مرغ را نیز خرد کنید. بعد از اینکه تمام پنکیک ها در یک ماهیتابه قرار گرفتید ، هر دو قاشق غذاخوری پنیر رنده شده را درون آن قرار دهید. یک لایه خمیر را بر روی آن بریزید. برش ها را به آرامی بچرخانید و لایه پنیر را در زیر پوسته خمیر آب بندی کنید. خرد شده های مرغ را به مدت 2 دقیقه سرخ می کنیم. در هر دو طرف بدون درب و سپس در زیر درب روی حرارت کم به مدت سه دقیقه دیگر. اگر همه چیز به درستی و با دقت انجام شود ، خردهای مرغ اصلی را در یک تابه با یک لایه پنیر به دست می آورید. طرفداران پنیر کشیده شده ، این دستور العمل را در بخشی از حافظه خود ، "میان وعده های مورد علاقه ضروری اولیه" تقدیر و تحسین می کنند. سعی کنید آن را انجام دهید - خوشحال خواهید شد. شما از آبدار بودن ، حساسیت و لکه دار شدن شگفت زده خواهید شد. و - چیزهای جالب باور نکردنی. البته لازم است چنین ظرف دلربایی سینه مرغ را با سس آبدار تزئین کنید. با کلیک روی پیوند می توانید دستور چنین سس را پیدا کنید.

خرد کردن مرغ ها در قابلمه بدون خطا. نکات اثبات شده

  1. خمیر مایع به خرد کردن سینه مرغ کمک می کند تا یک ساختار آبدار و لطیف را حفظ کند.
  2. اضافه کردن سیر ، آب لیمو ، سس سویا به ماریناد مرغ در یک ماهیتابه باعث می شود طعم گوشت مرغ مزه تر و روشن تر شود.
  3. نخودچی ها را فقط در روغن آفتابگردان داغ سرخ کنید ، به طوری که الیاف با پوسته آب بندی شده و نرم بمانند ، در حین سرخ کردن خشک نشوند.
  4. آبدار ترین گوشت مرغ در ماریناد محصولات لبنی خواهد بود: مایونز ، شیر ، خامه ترش.
  5. خرد شده های مرغ پخته شده در قابلمه با سس گوجه فرنگی خانگی ، سیر یا قارچ خوشمزه می شود.
  6. خرد شده های مرغ را در یک تابه بپزید و بستگان و مهمانان خود را با طعم ظریف فیله مرغ آبدار به تعجب برسانید.

(بازدید از 50 049 بار ، 1 بازدید امروز)

طعم فوق العاده مطلوبی دارد و دستور تهیه آن ساده است ، اگر لازم است سریع غذای گوشت را بپزید ، با توجه به اینکه گوشت را از قبل ترشی تهیه کرده اید ، بسیار مناسب است. خیلی خوشمزه! این فیله را با هر غذای جانبی یا به عبارت ساده تر به طور جداگانه با سبزیجات سرو کنید.

مواد لازم برای پخت و پز:

  • خردل - 1 قاشق غذاخوری؛
  • خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری؛
  • سس سویا - 1 قاشق غذاخوری؛
  • فیله مرغ - 500 گرم؛
  • ادویه جات ترشی جات - به مزه.

مراحل پخت و پز:

  1. بسته به ضخامت فیله خود ، فیله مرغ را به طول به دو یا سه قسمت برش دهید. فیله را با فیلم چسبناک پوشانده و کمی مورد ضرب و شتم قرار می دهیم ، فقط با دقت آنکه فیله به فرنی تبدیل نشود. حتی می توانید انتهای چکش را صاف کنید.
  2. ما یک ماریناد آماده خواهیم کرد ، می توانید قبل از ضرب و شتم گوشت آن را انجام دهید ، یا فقط پس از آن - مهم نیست. بنابراین: خردل را با خامه ترش مخلوط کرده و ادویه جات ترشی جات ، سس سویا را اضافه کنید ، در یک توده همگن مخلوط کنید. هر قطعه موجود در این ماریناد را غوطه ور کنید ، نمک لازم نیست ، زیرا در خردل و سس قرار دارد و فیله ما را برای مارینیت در یخچال می فرستیم. نه طولانی ، از یک ساعت تا چند ساعت ، زیرا قطعات ضخیم نیستند.
  3. سپس هر برش را در آرد آغشته کرده و در یک تابه بسیار داغ در روغن نباتی سرخ کنید. ما فقط در دو دقیقه از هر دو طرف سرخ می کنیم ، نه بیشتر ، این ریزه ها را خشک نکنید ، آنها باید آبدار شوند. واقعاً خیلی خوشمزه است Bon appetit!

به عنوان یک قاعده ، مهمانداران خواب می بینند که نه تنها با چیزی رضایت بخش و مغذی از عزیزان خود تغذیه کنند. بسیاری از آنها به دنبال دستور العمل های اصلی ، اما نسبتاً ساده هستند. در این راستا ، یک یافته واقعی برای بانک Piggy آشپزی ، خرد کردن مرغ در یک ماریناد لیمو است. این غذا برای یک میز جشن و روزمره مناسب است و کاملاً با سیب زمینی پوره شده ، برنج ، ماکارونی ، گندم سیاه ترکیب می شود. کاملاً چنین گوشت لطیف و آبدار را با نبات های مرکبات تند و سبزیجات تازه هماهنگ می کند.

زمان پخت و پز - 40 دقیقه.خدمات برای هر ظرف - 2.

مواد تشکیل دهنده

برای تهیه گوشت مرغ طبق این دستورالعمل اصلی ، باید مواد زیر را از لیست تهیه کنید:

  • استخوان بدون پوست و سینه مرغ - 2 قطعه .؛
  • روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل.
  • آرد - ½ فنجان؛
  • تخم مرغ - 1 قطعه.
  • کره - 3 قاشق غذاخوری. ل.
  • جعفری - 1 دسته؛
  • لیمو - 1 قطعه.
  • خرده نان - 2 فنجان؛
  • شکر - 1 پیمانه؛
  • آب لیمو - 1/3 فنجان؛
  • نمک - 1 قاشق غذاخوری؛
  • فلفل دلمه ای - ½ قاشق غذاخوری؛
  • کاپر - ¼ فنجان؛
  • سهام مرغ - ½ فنجان.

توجه داشته باشید! در این دستور غذای مرغ را می توان با شراب سفید جایگزین کرد. با استفاده از آن ، ظرف تمام شده کم لطافت و مزه دار است.

طرز تهیه طبخ مرغ در ماریناد لیمو

مقابله با تهیه غذای مرغ خوشمزه با سس مرکبات تند کار دشواری نیست.

  1. ابتدا باید گوشت را انجام دهید. سینه ها از پوست ، فیلم ها و استخوان ها آزاد می شوند. قسمت های مرغ را باید بین دو ورق کاغذ перга قرار دهید و به خوبی ضرب کنید.

توجه کنید! گوشت را باید ضرب کرد تا ضخامت آن یکسان شود. در این حالت ، تا زمانی که قطعه تقریباً شفاف حاصل شود ، ارزش کار با چکش را دارد. فقط در این صورت ریز ریز کردن آبدار و لطافت پیدا می کند.

  1. در مرحله بعدی شما نیاز به انجام کار خود دارید. برای این کار ، فلفل ، آرد و نمک را در یک صفحه جداگانه مخلوط می کنیم. فلفل ، نمک و آرد سوخاری را در یک کاسه جداگانه ترکیب می کنیم. در کاسه سوم تخم مرغ را با یک نوک نمک و یک قاشق بزرگ روغن زیتون با یک چنگال خرد کنید.

  1. سپس باید قطعات تهیه شده مرغ را گرفته و به طور متناوب آنها را در مخلوط آرد ، تخم مرغ و سرانجام در نان آغشته کنید. در این فرم ، مرغ های خرد شده به مدت 20-30 دقیقه به فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه ارسال می شود.

  1. شما باید خود ماریناد لیمو درست کنید. در یک قابلمه با طرف های بالا ، همانطور که در دستور العمل آمده است ، 1/2 کره را ذوب کنید. لیمو خرد شده به برشهای نازک روی آن گذاشته شده و آب این مرکبات ریخته می شود. جرم پر از آبگوشت (شراب) است. در اینجا سبزی خرد شده و کپور ریخته می شود. این مخلوط را باید در آتش قرار داده و بپزید تا مایع به طور کامل تبخیر شود. قسمت باقی مانده کره را در ترکیب گرم وارد می کنیم. در صورت لزوم ، سس را با نمک و ادویه جات ترشی جات می کنیم.

توجه داشته باشید! اگر ماریناد خیلی اسیدی باشد ، باید به راحتی با شکر گرانول پاشیده شود.

  1. خرد شده های مرغ را روی یک بشقاب گذاشته می شوند ، که همراه با ماریناد حاصل سیراب می شود. ظرف را می توان با برش های لیمو و جوانه های گیاهان تزئین کرد.

آیا این دستور العمل را دوست دارید؟ سپس قرار دهید 👍 آیا می خواهید اطلاعات بیشتری از دستور العمل های ما را در فید Yandex.Zen مشاهده کنید؟ سپس سایت Pokushay.Ru را به لیست منابع جالب اضافه کنید. چگونه آن را انجام دهید ، بخوانید.

دستور فیلم

برای راحت تر کردن طبخ غذای مرغ اصلی ، باید از دستور فیلم استفاده کنید:

بسیاری حتی تصور نمی کنند که برشهای چربی مرغ آبدار و حساس چگونه می تواند باشد. به طور کلی پذیرفته شده است که فیله مرغ پس از عملیات حرارتی لزوماً خشک و کمی "لاستیک" به نظر می رسد. برای رد این بیانیه ، می توانید با استفاده از یکی از دستور العمل های گفته شده در زیر ، خردکن مرغ را به طور مستقل بپزید.

اولین قدم در نظر گرفتن نسخه کلاسیک خرد شده است. برای کار ، به عنوان یک قاعده ، از گوشت مرغ سفید استفاده می شود. فیله های آماده را می توان در هر فروشگاه مواد غذایی خریداری کرد و یا می توانید پستان را از یک لاشه مرغ کاملاً برش خورده و سپس پوست را با دقت جدا کرده و گوشت را از استخوان جدا کنید.

بهتر است از گوشت تازه یا سرد استفاده کنید. اگر محصولی یخ زده مصرف کنید ، فرایند ذوب ترجیحا به طور طبیعی انجام می شود. برای این کار از آب استفاده نکنید یا به مایکروویو متوسل نشوید.

برای کار ، شما نیاز به حداقل مجموعه ای از مؤلفه های اساسی دارید:

  • سینه مرغ - 1 قطعه؛
  • نمک - خرج کردن؛
  • آرد - 1 قاشق غذاخوری. ل.
  • تخم مرغ - 1 قطعه.
  • ادویه جات ترشی جات - با توجه به ترجیحات طعم.
  • روغن آفتابگردان تصفیه شده - چقدر می رود.

طرز تهیه غذاهای کلاسیک پستان مرغ:

  1. گوشت را خوب بشویید و سپس آن را با یک حوله معمولی یا حوله کاغذی خشک کنید.
  2. با یک چاقوی تیز ، فیله را به قطعات یکسان با ضخامت بیش از یک و نیم سانتی متر برش دهید. نکته مهمی که در اینجا باید مورد توجه قرار گیرد: شما فقط باید گوشت را بر روی الیاف خرد کنید.
  3. تمام قطعات را روی صفحه برش قرار دهید و با ضخامت یک چکش آشپزخانه ضرب کنید. در اصل ، این ضروری نیست.
  4. در یک قابلمه روغن را خوب گرم کنید.
  5. دو صفحه تمیز آماده کنید. در یک تخم مرغ ، با نمک بزنید و آرد را در دیگری بریزید.
  6. همانطور که می دانید ، گوشت سفید عملاً حاوی چربی نیست و خیلی سریع طبخ می شود. به طوری که در طول عملیات حرارتی فیله تمام آب را از دست نمی دهد و به نظر نمی رسد خیلی خشک باشد ، بهتر است سطح آن را "آب" کنید. هر قطعه ابتدا باید در آرد چرخیده شود و سپس در یک تخم مرغ مرطوب شود.
  7. قطعه های کار را به یک ماهیتابه منتقل کنید و در هر طرف به مدت 4 - 5 دقیقه در چربی جوش سرخ کنید. اگر به طور ناگهانی در مورد میزان آمادگی شک و تردید بوجود آمد ، در پایان روند می توانید تابه را بپوشانید و 2 تا 3 دقیقه دیگر صبر کنید.

خرده های تهیه شده طبق این دستور العمل مطمئناً به نظر می رسد نرم ، آبدار و بسیار معطر باشند.

در نان پخته شده

روش دیگر ، برای "پلمپ کردن" برش های منافذ مرغ ، می توان آن را در آرد سوخاری نان دم کرد. و برای اینکه گوشت تازه تر طعم دار شود ، خوب است که آن را با سیر فرآوری کنید.

برای کار ، شما نیاز دارید:

  • سینه مرغ کامل - 1 عدد؛
  • نمک سفره - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • تخم مرغ - 1 قطعه.
  • فلفل تازه تازه - به طعم و مزه؛
  • سیر پوست کنده - 3-5 میخک؛
  • کراکر - برای نان؛
  • روغن آفتابگردان - در صورت لزوم.

طرز تهیه غذای خرد شده به روش ساده:

  1. گوشت شسته شده و خشک شده را به قطعات (همیشه در امتداد الیاف) برش دهید و چاقو را کمی زاویه دار نگه دارید.
  2. با چکش قطعه های کار را بزنید. برای اینکه به گوشت مناقصه آسیب نرسانید و رومیزی را شکسته نکنید ، توصیه می شود فیله را با فیلم چسبیده پوشانید.
  3. قطعات مرغ نمک را بعد از فشردن آن از طریق یک پرس ، با فلفل بپاشید و سخاوتمندانه را با سیر بپاشید.
  4. دو بشقاب کم عمق بگیرید. در یکی ، طبق معمول ، تخم مرغ ها را بزنید ، و در دیگری خرده نان ها را بریزید.
  5. ابتدا هر تخته را درون تخم مرغ آغشته کرده و سپس در آرد سوخاری ها پردازش کنید.
  6. تکه های خرد شده را تا قهوه ای طلایی با شعله متوسط \u200b\u200bسرخ کنید.

در داخل ، گوشت بسیار ظریف است ، و ترد معطر علاوه بر این از کنتراست فوق العاده ای برای آن به وجود خواهد آمد.

طرز تهیه خمیر

به جای دم کردن ، می توانید از خمیر به عنوان یک لایه محافظ نیز استفاده کنید. این یک خمیر کمی مایع با یک قوام خامه ای است ، که در آن پیش فرم ها قبل از سرخ شدن آغشته می شوند.

در اینجا برای تهیه کالاهای مورد نیاز شما:

  • فیله مرغ - 450 گرم؛
  • نمک خوب - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • آرد گندم - 70 گرم؛
  • تخم مرغ - 2 قطعه .؛
  • خامه ترش - 50 میلی لیتر؛
  • روغن نباتی تصفیه شده - چقدر می رود؛
  • فلفل دلخواه

برای درست کردن سینه مرغ خوشمزه در خمیر ، شما باید:

  1. فیله ها را بشویید و بشویید. قطعات را با ضخامت حداقل 1 سانتی متر برش دهید (طول یا برش مهم نیست).
  2. گوشت را بزنید ، و سپس با فلفل دلمه ای و نمک رنده کنید و برای حدود یک چهارم ساعت یخچال و فریزر کنید.
  3. ضرب و شتم تخم مرغ. کمی نمک ، فلفل تازه خرد شده ، و سپس خامه ترش را به آنها اضافه کنید.
  4. در ادامه مخلوط کردن ، آرد را در قسمت های کوچک اضافه کنید. جرم در قوام شبیه خامه ترش خواهد بود.
  5. گوشت آماده ، آغشته به خمیر پخته شده ، در یک تابه می گذارید. برای اینکه دست های خود را لکه دار نکنید ، بهتر است از چنگال استفاده کنید.
  6. به مدت 3 دقیقه از هر طرف سرخ کنید.

غذای جانبی ایده آل برای این سیب زمینی ها یک سیب زمینی پوره ملایم است.

خرد شده مرغ با پنیر

اگر در زیر پوسته ملایم پنیر پخته شود ، خرد شده های سینه مرغ حتی معطر تر می شوند.

در این حالت به ساده ترین محصولات نیز نیاز خواهید داشت:

  • پنیر (هر سخت) - 200 گرم؛
  • سینه مرغ - 1 قطعه؛
  • نمک سفره - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • آرد - 100 - 110 گرم؛
  • ادویه جات ترشی جات (خردل ، فلفل ، هل و جوز هندی) - با توجه به ترجیحات طعم.
  • تخم مرغ - 2 قطعه .؛
  • روغن نباتی - چقدر می رود.

روش پخت و پز تا حد زیادی شبیه به گزینه های قبلی است:

  1. بعد از خارج کردن پوست از سطح ، پستان را زیر آب جاری بشویید و سپس خشک کنید.
  2. با دقت استخوان ها را برداشته و فیله باقی مانده را به 4 قطعه یکسان برش دهید.
  3. با چکش قطعه های کار را بزنید.
  4. هر برش را با ادویه جات بپاشید.
  5. تخم مرغ ها را به طور جداگانه در یک کاسه ضرب کنید ، ادویه های انتخاب شده و کمی نمک را به جرم حاصل اضافه کنید.
  6. پنیر را ریز خرد کنید.
  7. آرد را روی میز بریزید.
  8. یک قابلمه عمیق (یا قابلمه برشته) را روی اجاق گاز قرار دهید. روغن را درون آن بریزید.
  9. قطعات فیله را در آرد بچرخانید و سپس در مخلوط تخم مرغ آغشته کنید.
  10. به مدت 5 دقیقه در چربی داغ سرخ کنید.
  11. قطعات کار را چرخانده و در بالای آن با پنیر رنده شده بپاشید.
  12. 3 تا 5 دقیقه دیگر سرخ کنید تا جایی که زیر آنها قهوه ای شود.

برای تهیه یک غذای ایده آل ، می توان ظروف خرد شده را روی صفحه ای که دارای برگهای کاهو است ، گذاشته اند.

در سمولینا

کسانی که کراکرهای سخت را دوست ندارند می توانند از سمولینای معمولی برای خرده نانهای خرد شده مرغ استفاده کنند.

سمولینا یک لایه مرزی ظریف در اطراف گوشت ایجاد می کند و در صورت گاز گرفتن ، خرد کردن آن روی دندان ها خوب خواهد بود.

اجزای زیر مورد نیاز خواهد بود:

  • فیله مرغ - 1 قطعه؛
  • تخم مرغ - 2 قطعه .؛
  • سمولینا - 100 گرم؛
  • نمک و فلفل - هر خرج کردن یک؛
  • سس مایونز (هر نوع چربی) - 10 گرم.

نحوه درست کردن خردکن در سمولینا:

  1. فیله خوب شسته شده را با چاقو به قطعات خرد کنید.
  2. در هر دو طرف با استفاده از چکش مقادیر حبه را شکسته و سپس همزمان کمی فلفل و نمک بریزید.
  3. به طور جداگانه تخم مرغ ها را با نمک و مایونز ترکیب کنید.
  4. ابتدا تکه های فیله را در سمولینا بپیچانید ، سپس در تخم مرغ های خرد شده آغشته کرده و سپس در یک قابلمه را با روغن داغ قرار دهید و سرخ کنید تا یک پوسته زیبا از هر دو طرف شکل بگیرد.

چنین سبزیجات را با گیاهان تازه و هر سس سرو کنید.

شیرین مرغ Schnitzel

اگر بعد از خلال کردن خرد شده سینه مرغ را سرخ کنید ، شنیزل های شگفت انگیز دریافت خواهید کرد. چنین ظرفی لذت بخش منو خسته کننده روزانه را متنوع می کند و همه خانواده ها را تشویق می کند.

برای کار ، شما نیاز دارید:

  • سینه مرغ - 2 قطعه .؛
  • کراکر - در صورت نیاز؛
  • هر روغن نباتی - چقدر می رود؛
  • آرد گندم - دو قاشق.

برای لسون:

  • شیر کامل - 40-60 میلی لیتر؛
  • نمک - خرج کردن؛
  • تخم مرغ - 2 قطعه .؛
  • فلفل - با توجه به ترجیحات طعم.

مراحل پخت و پز شنیتل:

  1. سینه ها را در یک فیلم چسبان نازک ببندید و سپس از دو طرف به خوبی ضرب کنید.
  2. برای لیزون ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که تخم مرغ ها را با چنگال به آرامی ضرب کنید. نمک ، شیر کامل ، فلفل و مخلوط را معرفی کنید. این مخلوط اجازه می دهد تا نان به خوبی به گوشت بچسبد و خرد نشود.
  3. سه صفحه تمیز و کم عمق آماده کنید. در یکی شما نیاز به ریختن کراکر ، در دوم - آرد ، و در سوم لیزون را بریزید.
  4. کف قابلمه را با روغن بپوشانید و ظروف را روی آتش بگذارید.
  5. قطعات خرد شده گوشت را در محصولات تهیه شده به ترتیب زیر پردازش کنید: آرد - لیزون - آرد - لیزون - کراکر.
  6. آنها را در یک قابلمه قرار دهید و به مدت 2 تا 3 دقیقه از هر طرف سرخ کنید.

برای جلوگیری از چربی اضافی ، ابتدا قارچ های قارچ را ابتدا روی یک دستمال قرار دهید و سپس با هر ظرف جانبی سرو کنید.

با سس خردل و عسل

به گونه ای که پرندگان سفید بعد از عملیات حرارتی نه تنها لطافت بیشتری پیدا می کنند بلکه طعم دلپذیری و کمی شیرینی را نیز به دست می آورند ، می توان آنها را در سس خردل اصلی خردل تهیه کرد. درست است ، در این حالت بهتر است آنها را سرخ نکنید ، بلکه آنها را در فر بپزید.

برای کار ، به یک مجموعه غنی از محصولات نیاز دارید:

  • سینه مرغ - 1 قطعه؛
  • نمک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • عسل طبیعی - 70 گرم؛
  • فلفل - با توجه به تنظیمات طعم؛
  • خردل سفره - 20 گرم؛
  • هر نوع ادویه جات ترشی جات

برای پخت و پز مرغ های معمولی مرغ کاملاً معمولی در فر ، لازم است:

  1. گوشت را کاملاً بشویید و خشک کنید.
  2. تمام استخوان ها را برداشته و گوشت را به دو قسمت برش دهید. هر نیم را با نمک چرب کنید و با مقدار زیادی فلفل بپاشید.
  3. برای تهیه سس فقط کافی است خردل و عسل را در یک ظرف مخلوط کنید.
  4. برش های گوشت را با این توده پهن کنید و بگذارید 10 دقیقه ماریناسیون شود.
  5. فر را تا 210 درجه گرم کنید.
  6. فیله پردازش شده را درون قالب (یا روی یک ورقه پخت) قرار دهید و روی سس باقی مانده بریزید.
  7. برای پخت نیم ساعت به داخل محفظه فر ارسال کنید.

در حین پخت و پز ، عطر جادویی عسل در سراسر آشپزخانه پخش می شود. اشتها بلافاصله از چنین بوها ظاهر می شود. هنوز هم سبزیجات گرم به بهترین وجه با سبزیجات تازه سرو می شوند.

برشهای آناناس تعطیلات

طرفداران دستور العمل های اصلی و راه حل های سفارشی مطمئناً خرد کردن سینه مرغ با آناناس را در زیر پوسته ملایم پنیر دوست دارند. این ظرف برای یک جشن تزیینی ایده آل است. مهماندار چیزی برای لاف زدن مهمانان خواهد داشت.

برای چنین دستور العمل فقط به سه ماده اصلی نیاز دارید:

  • فیله مرغ - 0.5 کیلوگرم؛
  • پنیر سخت - 150 گرم؛
  • کنسرو آناناس (حلقه) - 1 قوطی.

برای تزئین: زیتون سیاه و گیاهان تازه (جعفری).

روش پخت و پز ساده است:

  1. فیله را بشویید و به قطعات دلخواه برش دهید (ضخیم تر از یک سانتی متر).
  2. کمی با ضربات چکش آنها را به عقب برگردانید.
  3. تکه هایی از نمک و فلفل را آماده کنید.
  4. برای هر تکه گوشت ، یک حلقه آناناس بگذارید.
  5. ورق پخت را از داخل با هر روغن نباتی فرآوری کنید.
  6. قسمت های خالی را روی آن گذاشته و به مدت 20 دقیقه برای پخت برای فر از قبل گرم شده بفرستید. در این حالت شعله باید کوچک باشد.
  7. پنیر را با سلولهای کوچک رنده کنید. خرد شده ها را روی آنها بپاشید و مجدداً 3 تا 5 دقیقه فر را داخل محفظه بفرستید. این زمان برای ذوب شدن پنیر کافی است.

تمام چیزهایی که باقی مانده این است که خرد شده های خرد شده را روی یک بشقاب پهن قرار داده و با شاخه هایی از جعفری تازه چاشنی بزنید و یک عدد زیتون را در مرکز هر قطعه قرار دهید. بهتر است ظرف را حتی گرم کنید تا پنیر زمان سخت شدن داشته باشد. در اصل برای او چاشنی استفاده نمی شود.

هیچ ماده مرتبط نیست

هیچ پنهانی نیست که سینه مرغ خیلی سریع پخته می شود ، اما سیب زمینی ها را حتی سریعتر می توان تهیه کرد.

آبدار ، لطیف ، با خمیر ترد یا لطیف.

فرایند پخت و پز زمان زیادی نمی برد و نتیجه همیشه شگفت انگیز است.

خرده سینه مرغ - دستورالعمل های عمومی آشپزی

از آنجا که خود پستان به اندازه کافی خشک است ، مسدود کردن نامطلوب است   و شما نیاز دارید که گوشت خرد شده را خرد کنید. قطعات بر روی الیاف ، 1.5-2 سانتی متر ضخامت بریده می شوند و با چکش ضرب می شوند. از آنجا که گوشت به اندازه کافی لطیف است ، باید آن را با دقت انجام دهید ، در غیر این صورت ممکن است سوراخ هایی تشکیل شود. به همین دلیل ، نیازی به برش برش ندارید نازکتر از یک سانتی متر   به قطر ، ریز ریز کردن بسیار افزایش می یابد.

سینه های آماده شده را می توان در محصولات مختلف ، ادویه جات ترشی جات یا بلافاصله کبابی ترشی کرد. برای حفظ آبمیوه ، از خمیر یا فقط تخم مرغ استفاده می کنند. در بالا می توانید از کراکر ، آرد ، سمولینا و سایر محصولات جلوگیری کنید. همچنین از آزاد شدن رطوبت جلوگیری کرده و به شکل گیری پوسته کمک می کند.

می توانید خرد کردن سینه مرغ را روی اجاق گاز یا اجاق گاز بپزید. برای سرخ کردن در یک ماهیتابه از روغن نباتی یا مخلوطی از چربی ها استفاده کنید. بعد از اینکه قطعه از یک طرف قهوه ای شد ، آن را چرخانده و ظروف را با یک درب پوشانده می شود ، اجازه می دهد عرق کند. در اجاق گاز ، مرغ های خرد شده مرغ اغلب با پر کردن انواع مختلفی تهیه می شود: سبزیجات ، قارچ ، میوه های خشک ، پنیر. آمادگی با یک سوراخ چک می شود ، چاقو باید به آرامی وارد شود.

دستور العمل 1: سینه مرغ را در خمیر بدون آرد خرد کنید

برشهای سینه مرغ آبدار که نیاز به مجموعه ای از غذاها حداقل دارند و حاوی آرد نیستند. پوسته خیلی سریع شکل می گیرد ، بنابراین باید قطعات گوشت را بیش از حرارت متوسط \u200b\u200bسرخ کنید تا پستان زمان پخت و پز در داخل داشته باشد.

مواد تشکیل دهنده

سینه یک مرغ؛

2 قاشق غذاخوری سس مایونز؛

فلفل سیاه ، نمک و روغن.

آشپزی

1. سینه را به قطعات تکه ای ، ضخیم حدود 2 سانتی متر برش دهید.

2. با چکش زدیم.

3. نمک ، فلفل ، به یکدیگر اضافه کرده و تا حد امکان یک ساعت بگذارید.

4- تخم مرغ ها را بزنید ، سس مایونز ، ادویه جات ترشی جات اضافه کنید. هم بزنید تا کاملا حل شود.

5- ماهیتابه را روی اجاق گاز قرار دهید ، روغن آن را بریزید.

۶ the قابلمه را با چنگال بگیرید ، در تخم مرغ های ضرب شده آغشته کرده و در روغن داغ سرخ کنید تا پخته شود. ما با همان چنگال با سوراخ چک می کنیم ، باید به راحتی وارد شود.

دستور العمل 2: خرد کردن سینه مرغ با ریحان ، گوجه فرنگی و پنیر

دستور العمل برای خرد کردن سینه مرغ جالب با پر کردن آبدار. ظرف ساده ، اما بسیار زیبا و خوشمزه است. به جای لیوان گوجه فرنگی معمولی ، می توانید از گیلاس استفاده کنید ، میوه را به نصف برش دهید. هرکسی که ریحان را دوست ندارد می تواند آن را از بین ببرد یا آن را جایگزین گیاهان دیگر از جمله خشک یا یخ زده کند.

مواد تشکیل دهنده

0.6 کیلوگرم پستان؛

2 گوجه فرنگی؛

0.1 کیلوگرم پنیر؛

3 شاخه ریحان؛

3 قاشق غذاخوری شیر؛

پوسته برای نان؛

ادویه جات ترشی جات ، چربی را برای سرخ کردن.

آشپزی

1. سینه را به قطعات تکه تکه شده برش دهید ، هر کدام ضرب و شتم شود ، با ادویه جات بپاشید و کنار بگذارید.

2. تخم مرغ را با شیر و ادویه جات بزنید.

3. گوجه فرنگی را به صورت دایره ای خرد کنید ، سه پنیر را روی یک رنده بریزید ، فقط ریحان را خرد کنید.

4- ریز ریز خرد شده را در تخم مرغ ریخته ، سپس نان را در خرده نان ها بریزید و در یک قابلمه را در روغن سرخ کنید. وقتی از یک طرف قهوه ای شد ، آن را می چرخانیم.

5- لیوان های کنار گلدان گوجه فرنگی را روی آن قرار دهید ، با ریحان و پنیر در بالا بپاشید. چند دقیقه زیر درب آن می پزیم تا پنیر ذوب شود و کف آن نان تست شود.

دستور العمل 3: قارچ مرغ سینه مرغ

این ریزه های مرغ با پر کردن قارچ پخته می شوند و کاملا بزرگ و آبدار هستند. از قارچهای معمولی استفاده می شود. ظرفی را حدود 40 دقیقه با دمای متوسط \u200b\u200bدر حدود 190 درجه در فر در روی صفحه پخت تهیه می کنید.

مواد تشکیل دهنده

یک سینه بزرگ (0.7-0.8 کیلوگرم)؛

0.25 کیلوگرم از قارچ ها؛

یک پیاز؛

0.15 کیلوگرم پنیر سخت؛

روغن ، ادویه جات ترشی جات

آشپزی

1. سینه را به اندازه کافی بزرگ خرد کنید. به آرامی ضرب و شتم ، اسپری را با ادویه جات ترشی جات و حذف کنید.

2. قارچ ها باید شسته شوند ، نقص ها را برداشته و به برش های کوچک برش دهید. پیاز را خرد کرده و درون مکعب ها خرد کنید. همه با هم ، در یک قابلمه سرخ کنید ، در مقدار کمی روغن. می توانید به سادگی آن را روی حرارت کم قرار دهید ، در پایان ، نمک و فلفل را اضافه کنید.

3. تخم مرغ ها را نمک بزنید ، با یک چنگال یا با یک ضرب و شتم بزنید.

4- یک تکه گوشت خرد شده را بگیرید ، در یک تخم مرغ آغشته کنید ، سپس آرد را بپیچید و روی یک ورقه پخت بگذارید.

5- قاشق پر شده را پهن کنید ، با یک لایه نازک پنیر رنده شده بپاشید. این کار باید برای بستن قارچ ها با گوشت و در بین خود انجام شود.

6. یک ریز ریز دیگر بردارید ، دوباره آن را درون تخم مرغ آغشته کرده و درون آرد بپیچید. قارچ ها را بگذارید.

7. به آرامی با پنیر بپاشید ، تراشه ها را با دستان خود خرد کنید ، با سس مایونز در بالا چرب کنید و تا زمانی که پخته شود به پخت بفرستید.

دستور العمل 4: برشهای مرغ در سس شیر Bechamel

دستور العمل های عالی برای خرد کردن سینه مرغ برای کسانی که قصد دارند گوشت را با یک ظرف جانبی میل کنند. برای سس هم می توانید از شیر و هم از خامه مایع با درصد کمی چربی استفاده کنید. و برای زیبا تر و روشن تر شدن آن ، حتماً باید در کره بپزید و زردچوبه را برای رنگ اضافه کنید.

مواد تشکیل دهنده

0.6 کیلوگرم پستان؛

30 گرم کره؛

0.4 لیتر شیر (یا خامه)؛

کره زردچوبه.

آشپزی

1. تکه های گوشت ، ضرب و شتم ، نمک را برش دهید.

2. روغن را درون قابلمه بریزید ، آتش بزنید.

3. سینه را در آرد استخوان دهید و به آرامی در روغن داغ سرخ کنید تا پوسته شود. قطعات پخته شده را درون یک قابلمه کوچک بریزید.

4- در قابلمه دیگر کره را ذوب کرده و یک قاشق مرباخوری آرد گندم را بدون تپه سرخ کنید.

5- شیر بریزید ، مرتبا هم بزنید. 2-3 دقیقه بپزید تا سس شروع به غلیظ شدن کند. نمک بزنید و هر نوع ادویه جات را بگذارید.

۶ ch قابلمه های سرخ شده را با سس شیر بریزید ، به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم بجوشد. در پایان ، یک عدد زردچوبه را به آن اضافه کنید تا سس رنگ زیبایی داشته باشد.

دستور العمل 5: برشهای مرغ در شراب "عشق اول"

در مورد نحوه طبخ سینه مرغ مرغ با استفاده از این دستور العمل چندین تفاوت وجود دارد. آنها را می توان با شراب سفید یا قرمز تهیه کرد. در حالت اول ، طعم ملایم ، در حالت دوم اشباع تر و روشن تر است. برای مقایسه ، می توانید هر دو گزینه را امتحان کنید و یکی از دلخواه خود را انتخاب کنید.

مواد تشکیل دهنده

0.5 کیلوگرم پستان؛

120 میلی لیتر شراب؛

پیاز بزرگ یا 2 عدد کوچک؛

2 میخک سیر؛

2 گوجه فرنگی؛

شوید تازه یا خشک.

آشپزی

1. گوشت را مانند دستور العمل های قبلی ، برش داده ، ضرب و شتم و نمک آماده می کنیم.

2. پیاز خرد شده در نیمه حلقه ها ، میخک سیر را به چند قسمت خرد کنید.

3. روغن را درون ماهیتابه بریزید ، پیازها را سرخ کنید. به محض اینکه طلایی شد ، تکه های سیر را می ریزیم. پخت و پز چند دقیقه دیگر.

4- توده پیاز را با یک قاشق پخش کنید ، خرد شده ها را بکشید.

5- شراب را بپوشانید ، 10 دقیقه بپوشانید و بجوشانید.

6. در این زمان ، پوست را از گوجه فرنگی برداشته و آب جوش را روی میوه ها بریزید ، به برش های دلخواه برش دهید ، اما ریز نیست.

7. گوجه فرنگی ها را به مرغ بپیچانید ، 15 دقیقه دیگر بپوشانید و بجوشانید.

8- در انتها با گیاهان آنرا بپاشید.

دستور العمل 6: خرد کردن سینه مرغ با آناناس

مرغ و آناناس تقریباً یک دوته کلاسیک هستند که در آن محصولات کاملاً با هم ترکیب می شوند. خرد شده های سینه مرغ ابتدا در یک تابه تهیه می شود ، سپس در فر ، به طور متوسط \u200b\u200b40 دقیقه کافی است. ویژگی این است که روی اجاق گاز گوشت فقط از یک طرف سرخ می شود.

مواد تشکیل دهنده

پستان از یک لاشه؛

3 حلقه آناناس؛

0.15 کیلوگرم پنیر؛

مقداری کره.

آشپزی

1. سینه را در خرد شده خرد کنید و طبق معمول آماده کنید.

2. قطعات را از یک طرف درون آرد فرو کنید و آنرا سرخ کنید ، به قسمت بالا لمس نکنید. فر از این طرف مراقبت خواهد کرد و ما وقت خود را تلف نمی کنیم.

3. قطعات را روی یک ورقه روغنی با سمت خام قرار دهید.

4- روی هر یک از آناناسهای خرد شده قرار دهید. طرفداران یک میهمان عجیب و غریب می توانند یک حلقه کامل را بر روی هر ریزه کاری قرار دهند.

5- با پنیر بپاشید و داخل فر بگذارید تا پخته شود. آب آناناس فیله را اشباع می کند ، نرم و لطیف می شود.

دستور العمل 7: برشهای مرغ در کافین ماریناد

یکی از ویژگی های این مرغ خرد شده ماریناد است. برای او ، بهتر است از کفیر چرب استفاده شود ، می توانید آن را با خامه مایع جایگزین کنید. بهتر است از محصولات دمای اتاق استفاده شود ، بنابراین روند سریعتر پیش خواهد رفت. گوشت باید حداقل به مدت 2 ساعت ترشح شود.

مواد تشکیل دهنده

0.2 لیتر کفیر؛

نمک ، فلفل سیاه؛

1 قاشق چایخوری چاشنی مرغ؛

2 میخک سیر.

آشپزی

1. پختن سس. برای انجام این کار ، میخک سیر را از طریق یک پرس در می آوریم ، کف ، نمک ، فلفل را می گذاریم ، چاشنی مرغ را بریزید.

2. پستان ها را به قسمتهایی برش دهید ، در سس کفیر ضرب کنید و غوطه ور شوید. بیایید بایستیم

3. قطعات را از ماریناد خارج کنید ، از هر دو طرف در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شود. علاوه بر این ، سوژه متحرک لازم نیست.

دستور العمل 8: قطعات خرد شده مرغ شرقی با سس سویا

اگر همه چیز به درستی انجام شود ، پس مرغ خیلی نرم می شود ، در دهان ذوب می شود. مطابق این دستور العمل ، می توانید ریزه هایی از سینه مرغ ، گوشت خوک ، گوشت گاو ، بوقلمون را بپزید. با هر گوشتی خوشمزه می شود

مواد تشکیل دهنده

0.7 کیلوگرم پستان؛

0.09 کیلوگرم آرد؛

0.1 کیلوگرم سس سویا؛

قاشق هوپس سانلی؛

یک قاشق غذاخوری شکر.

آشپزی

1. ماریناد را آماده کنید. برای این کار ، سس سویا را با شکر ، هوپس سانلی ، چند قاشق روغن نباتی مخلوط کنید.

2. سینه را به لایه های نازک برش دهید ، به آرامی ضرب و شتم کنید ، درون سس غوطه ور شوید و بالای هم قرار دهید. بقایای ماریناد به سادگی در بالا ریخته می شود. یک ساعت بگذارید.

3. تخم مرغ را بزنید ، چند قاشق غذاخوری ماریناد مرغ را به آن اضافه کنید ، مخلوط کنید.

4- قطعات خرد شده را درون مخلوط تخم مرغ فرو کنید ، سپس برش ها را در آرد گندم ریخته و در روغن سرخ کنید تا کاملا پخته شود.

دستور العمل 9: برشهای مرغ در سس تریاکی

سس تریاکی در سراسر جهان شناخته شده است و ژاپن وطن آن است. بر اساس سس سویا تهیه می شود ، دارای چندین متغیر است. از نظر گوشت بسیار عالی است ، اما به ویژه با گوشت خرد شده مرغ بسیار خوشمزه است. در این دستور العمل از نشاسته استفاده می شود ، می توانید سیب زمینی یا ذرت مصرف کنید.

مواد تشکیل دهنده

100 میلی لیتر سس سویا؛

یک قاشق غذاخوری عسل ، سرکه بالزامیک و نشاسته؛

  ½ قاشق چایخوری زنجبیل؛

10 گرم دانه کنجد؛

کره در ماریناد و برای سرخ کردن.

آشپزی

1. ماریناد را آماده کنید. برای این کار عسل ، سس سویا ، زنجبیل ، سرکه را مخلوط کرده و 2 قاشق غذاخوری روغن اضافه کنید.

2. فیله را برای خرد شده آماده کنید ، با سس چرب کنید. می گذاریم تا مریم کنیم.

3. سپس گوشت را می گیریم و از هر دو طرف در روغن سرخ می کنیم تا پوسته شود.

4- سس باقیمانده در همان قابلمه ریخته ، نشاسته اضافه کرده و به طور مداوم هم بزنید ، به جوش بیاورید.

5- نصف لیوان آب جوش بریزید.

۶ the قابلمه های سرخ شده را بگذارید و به مدت 10 دقیقه زیر درب بچرخید. آنها کاملاً سس را جذب می کنند. ظرف تمام شده را با دانه کنجد بپاشید.

برای برش سینه های مرغ نباید از برش های چوبی استفاده کرد ، زیرا آنها آب را جذب می کنند و به مخزن میکروب تبدیل می شوند. بهتر است به پلاستیک و شیشه اولویت دهید. آنها بسیار بهداشتی تر هستند و نیازی به درمان خاصی ندارند ، فقط با مواد شوینده و خشک بشویید.

برای دم کردن سینه ها به جای آرد و کراکر می توانید از سمولینا استفاده کنید. همچنین با کراکرهای خرد شده بسیار خوشمزه است ، اما کوکی ها باید شور باشند.

برای آبمیوه های اضافی ، قبل از سرخ کردن ، تکه هایی از گوشت سفید را می توان با کره یا بیکن پر کرد و فقط در آن نان کرد.

به طوری که آب گوشت تکه های گوشتی باقی نماند و از همه جهت پاشیده نشود ، لازم است سینه را با چکش از طریق کیسه پلاستیکی ضرب کنید. فقط می توانید آن را در بالا بپوشانید یا یک قطعه را درون آن قرار دهید.

صرف نظر از روش سرخ کردن سیب زمینی ها ، مهم نیست که مدت طولانی گوشت سفید پخته نشود. در غیر این صورت ، خشک ، سخت خواهد شد ، یک قطعه خرد می شود. در یک ماهیتابه برای سرخ کردن خردکن میانی ، 5 دقیقه از هر طرف کافی است. در فر ، زمان به وجود یا عدم پر شدن بستگی دارد ، اما به طور متوسط \u200b\u200bبیش از 30 دقیقه بیشتر نیست.