สูตรที่ดีที่สุดสำหรับหอกทอด เนื้อหอกฉ่ำโดยไม่มีไขมันสูตร

สูตรที่ดีที่สุดสำหรับหอกทอด เนื้อหอกฉ่ำโดยไม่มีไขมันสูตร

ปลาไพค์เป็นปลาที่มีคุณค่าทางการค้ามายาวนาน โปรตีนไพค์นั้นย่อยง่ายและมีคุณค่าต่อเนื้อไก่ นอกจากนี้ยังแนะนำให้บริโภคเนื้อหอกเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำและสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารหอกที่อร่อยและง่ายที่สุด

เนื้อหอกกลายเป็นค่อนข้างแห้งและเป็นที่เข้าใจได้ปลาหอกนั้นไม่เหนียวเหนอะ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เพิ่มเนย, น้ำมันหมู, มันฝรั่งดิบขูด ฯลฯ ไป ในเนื้อบดสำหรับหอกทอดคุณสามารถเพิ่มปลาอีกประเภทหนึ่งที่อ้วนขึ้น

อย่าไล่ตามสูตรอาหารที่ซับซ้อนและซับซ้อนด้วยส่วนผสมจำนวนมาก มันมักจะเกิดขึ้น: สูตรที่ง่ายกว่ารสชาติที่อร่อย เมื่อปรุงอาหารทอดจากหอกด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงคุณควรระวัง รสชาติและกลิ่นที่สดใสสามารถรบกวนรสชาติของส่วนผสมหลักได้

หอกทอดกับหัวหอมทอด

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 1 กิโลกรัม
  เนย 100 กรัม
  หัวหอม 2-3
  ขนมปังขาว 2-3 แผ่น
  2 ไข่
  นม 100 มล

เตรียม:
  หอกเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อ ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็กและทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง เจ๋งเพิ่มไปยังเนื้อสับตีในไข่เดียวกันขนมปังแช่ในนมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส รูปแบบทอดและวางไว้ในกระทะด้วยน้ำมันพืชร้อน ปิดฝาแล้วเคี่ยวจนนุ่ม จากนั้นทอดโดยไม่มีฝาปิดจนเป็นสีดอกกุหลาบ
  เพื่อให้เนื้อหอกเล็ก ๆ น่ารักขึ้นแม่บ้านที่มีประสบการณ์หลายคนใส่ครีมเนยแครอทหรือมันฝรั่งบดแทนนมลงไปในเนื้อสับ การหายใจจะช่วยรักษารสชาติและน้ำผลไม้ ท้ายที่สุดมันเป็นไปได้ที่จะทอดทอดจากหอกไม่เพียงในแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่มีเกล็ดขนมปัง เอาสองชามเล็ก ๆ ตีไข่ในที่หนึ่งเทขนมปัง crumbs ในอื่น ๆ (โดยวิธีการที่คุณสามารถปรุงอาหารด้วยตัวคุณเอง) จุ่มไส้ที่ทำเสร็จแล้วลงในไข่ที่ตีแล้วลงไปในเกล็ดขนมปังแล้วส่งไปยังกระทะด้วยน้ำมันอุ่น ทอดในสายพันธุ์นั้นเขียวชอุ่มฉ่ำเพราะน้ำและกลิ่นทั้งหมดยังคงอยู่ภายในภายใต้การหายใจ

หอกทอดกับไขมันหมู

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 1 กิโลกรัม
  น้ำมันหมูสด 100-150 กรัม
  หัวหอม 2-3
  2 ไข่
  ขนมปังขาวหรือก้อน 2-3 ชิ้น
  นม 100 มล
เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

เตรียม:
  ทำความสะอาดหอกกำจัดอวัยวะภายในครีบหัวและกระดูกขนาดใหญ่ผ่านเครื่องบดเนื้อ แช่ขนมปังขาวในนมตัดน้ำมันหมูและหัวหอมเป็นก้อนรวมกับเนื้อสับแล้วผ่านเครื่องบดเนื้ออีกครั้ง เกลือเพิ่มพริกไทย
  รูปแบบทอดเปียกด้วยมือเปียกวางในกระทะร้อนด้วยน้ำมันพืชและทอดจนนุ่ม

ทอดหอกสามารถนึ่ง ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับตารางเด็กและเมนูอาหาร

อย่าลืมว่าหอกสับเป็นอาหารที่เน่าเสียง่ายดังนั้นอย่าแช่แข็งก่อนปรุงอาหาร และไม่แนะนำให้ละลายปลาบดละเอียดมากกว่าหนึ่งครั้ง มันจะดีกว่าถ้าจะทำอาหารจากมันทันที ไม่มีความเสี่ยงและรสชาติก็ยอดเยี่ยม

หัวหอกทอดด้วยสมุนไพร

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 1 กิโลกรัม
  หัวหอม 2-3
  ขนมปังขาว 3 แผ่น
  น้ำมันพืช 100 มล.
  1 ช้อนโต๊ะ ด้วยสไลด์แป้ง
  ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเพื่อให้ได้รสชาติ
เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

เตรียม:
  หอกเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อ ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ และทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง หั่นผักให้ละเอียด เพิ่มเกลือ, พริกไทย, แป้ง, ขนมปังขาวแช่ในน้ำและหัวหอมทอดลงในเนื้อสับ (โดยวิธีความมั่นคงของเนื้อสับและรสชาติของชิ้นที่เตรียมไว้ขึ้นอยู่กับปริมาณ) ผัดรูปแบบและทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีน้ำตาลทองหรือไอน้ำ
  หากคุณเป็นคนรักกระเทียมเพิ่ม 1-2 กลีบในเนื้อสับ อย่าเชื่อคนที่พูดว่ากระเทียมจะทำให้ปลามีรสชาติเสีย กระเทียมจำนวนเล็กน้อยจะเน้นเฉพาะรสชาติของชิ้นส่วนสำเร็จรูป สิ่งสำคัญคือไม่ต้องหักโหมกับกระเทียมนั่นคือทั้งหมดที่

หอกทอดกับ semolina

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 1 กิโลกรัม
  1 หัวหอม
  1 ไข่
  semolina 50-60 กรัม
  เกลือพริกไทยดำสมุนไพรสด - เพื่อลิ้มรส

  เตรียม:

  เนื้อหอกผ่านเครื่องบดเนื้อกับหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เพิ่มเซโมลินา, เกลือ, พริกไทยและผักใบเขียวสับลงในเนื้อสับ ตีไข่ หากคุณต้องการให้ชิ้นเนื้อมีความหนาแน่นมากขึ้นให้เพิ่มไข่แดงลงในเนื้อสับ ผัดและให้ยืนเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้เซโมลินาฟู รูปแบบไส้และทอดในน้ำมันพืชจนสุก คู่ที่เหมาะกับการหั่นแบบสำเร็จรูปจะทำกับข้าวผัก

ทอดหอกปรุงในเตาก็ดี ไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะพิเศษและใช้เวลาเพียงเล็กน้อย ปลาอบที่มีแคลอรี่สูงน้อยกว่าซึ่งหมายความว่าพวกเขาเหมาะสำหรับโภชนาการอาหารเช่นเดียวกับผู้ที่ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ทอดหอกหอกเตาอบ

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 1 กิโลกรัม
  กระเทียม 3-4 กลีบ
  เกล็ดขนมปัง 100-150 กรัม
  เนย 50-100 กรัม
  ฮาร์ดชีส 50-100 กรัม
  เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

เตรียม:
  จากเนื้อหอกเกล็ดขนมปังและกระเทียมเตรียมเนื้อสับ เพิ่มเครื่องเทศเกลือและรูปแบบทอด ชีสและเนยเนยที่ผ่านการแช่แข็งเบา ๆ หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในแต่ละชิ้นวางชีสชิ้นหนึ่งกับเนยหนึ่งชิ้น วางชิ้นหอกที่เตรียมไว้บนแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชและอบในเตาที่อุ่นไว้ที่180ºCจนเป็นสีเหลืองทอง

สำหรับผู้ที่ต้องการลองอะไรแปลก ๆ สูตรต่อไปนี้จะดึงดูดคุณอย่างแน่นอน คอทเทจชีสเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดูเหมือนจะไม่พอดีในจานนี้อย่างสมบูรณ์สามารถเน้นรสชาติของปลาและทำให้มันนุ่ม

ต้นฉบับหอกทอด

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 800 กรัม
  ชีสกระท่อมโฮมเมด 200-300 กรัม (หรือร้านค้า, ปริมาณไขมันปกติ),
  2 ไข่
  1 หัวหอม
  กระเทียม 2-3 กลีบ
  เนย 100 กรัม
  แป้งสาลี 50-100 กรัม
  เกล็ดสะระแหน่ 50-100 กรัม
  สมุนไพรสดเกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

ส่วนผสม:
  ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมและผสมส่วนผสมทั้งสอง จากนั้นเพิ่มคอทเทจชีสเกลือและเครื่องเทศ (ทั้งสองอย่างเล็กน้อย) ลงในมวลที่เกิด ปั้นชิ้นเล็ก ๆ จากเนื้อสับวางเนยชิ้นเล็ก ๆ ไว้ข้างใน ในกระทะด้วยน้ำมันพืชทอดกระเทียมสับละเอียดจนเป็นสีทองแล้วนำออกจากกระทะ ม้วนไส้เป็นส่วนผสมของแป้งและเฮอร์คิวลีสและทอดในน้ำมันกระเทียมที่เกิดขึ้นจนสีน้ำตาลทองทั้งสองข้างใส่จานและโรยด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด

เป็นที่ทราบกันว่าหอกนั้นแห้งเล็กน้อย แต่นักล่าแม่น้ำสายอื่น - pikeperch - นุ่มและอ่อนโยนกว่า ดังนั้นทำไมไม่ลองรวมปลาสองตัวนี้ในจานเดียวกันล่ะ ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่เพียงทำให้คุณพึงพอใจมันจะทำให้เกิดความสุขและความชื่นชม

หอกและปลาแซนเดอร์

ส่วนผสม:
  เนื้อหอก 400 กรัม
  เนื้อหอกคอน 400 กรัม
  1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง
  ก้อนไตรมาส
  ½ช้อนโต๊ะ นม
  1 หัวหอม
  1-2 ฟอง
  ½มะนาว
  เกลือสมุนไพรเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรสและปรารถนา

เตรียม:
  เตรียมเนื้อปลาบดเพิ่มก้อนแช่ในนม, หัวหอม, เนยเล็กน้อย, ไข่, สีเขียวสับ, เกลือ, เครื่องเทศ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน แบบฟอร์มไส้ขนาดเล็กม้วนแป้งและวางบนแผ่นอบ วางมะนาวฝานบาง ๆ แล้วนำเข้าอบในเตาอบประมาณ 20-30 นาที

เป็นไปได้ว่าก่อนที่คุณจะผ่านตัวแทนจำหน่ายปลาแม่น้ำอย่างใจเย็น ถ้าเป็นเช่นนั้นมีข้อแก้ตัวสำหรับคุณ: คุณไม่รู้วิธีปรุงของขวัญของแม่น้ำของเรา และนี่หมายความว่าขณะนี้เป็นเวลาที่จะมองเข้าไปในถังขยะของพวกเขาและเลือกหอกสุดเก๋สำหรับการทดลองทำอาหารที่ยอดเยี่ยม - หอกทอด

Bon Appetit และการค้นพบการทำอาหารใหม่!

Larisa Shuftaykina

ทุกสัปดาห์ปลาจะต้องมีอยู่ในอาหารของมนุษย์เพราะมันอุดมไปด้วยฟอสฟอรัสและธาตุจำนวนมากที่จำเป็นต่อชีวิตและร่างกายของเรา แต่ทุกครั้งที่คุณปรุงซุปปลาหรือปลาทอดมันจะซ้ำซากดีที่สุดในการปรุงอาหารทอดปลา และคุณไม่จำเป็นต้องทำให้มือของคุณสกปรกที่โต๊ะและหยิบกระดูกออกมา!

ปลาที่เหมาะสำหรับทำเค้กปลาคือพอลลอคปลาคาร์พปลาพิคปลาคอดหรือปลาไพค์ พนักงานต้อนรับแต่ละคนมี "ทรัมป์การ์ด" ของเธอในแขนเสื้อและในระหว่างขั้นตอนการเตรียมอาหารเธอเพิ่มส่วนผสมต่าง ๆ ลงในปลาสับเพื่อให้ชิ้นเนื้อหอกสุกฉ่ำและมีกลิ่นหอม ตัวอย่างเช่นส่วนผสมดังกล่าวอาจเป็น: คอทเทจชีส, ขนมปัง, น้ำมันหมู, เนื้อสับ, มายองเนสและอื่น ๆ แต่ส่วนผสมคลาสสิกคือหัวหอมที่ให้ไส้ทั้งความชุ่มฉ่ำและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมและถ้ามันทอดในน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยไส้จะได้รับรสชาติที่อิ่มตัวมากขึ้น

ในภูมิภาคของเราหนึ่งในปลาที่มีอยู่คือหอกมันเป็นเนื้อและดังนั้นจึงได้รับชิ้นส่วนที่อร่อยและอ่อนโยน หอกทอดกับหัวหอมทอด  คุณสามารถปรุงอาหารในเตาอบในหม้อหุงช้าทอดในกระทะหรือไอน้ำ มีตัวเลือกมากมายและทุกคนสามารถเลือกสูตรที่เหมาะกับตัวเองได้

ในการปรุงอาหารทอดหอกกับหัวหอมทอดคุณต้องเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เนื้อหอก - 1 กก.
  • ขนมปังขาว - 2 - 3 ชิ้น (ประมาณ 150 กรัม)
  • ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
  • หัวหอม - 2 ชิ้น (ใหญ่)
  • น้ำตาล - ½ช้อนชา
  • เกลือและพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืช
  • นมสำหรับแช่ขนมปัง

    นอกจากนี้คุณยังจะต้อง:

  • น้ำ
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • ใบกระวาน - 1 ชิ้น,
  • ถั่ว Allspice - 5 ชิ้น

การเตรียมที่เหมาะสมของทอดหอกกับหัวหอมทอด

ก่อนอื่นคุณต้องตัดหอกออกจากเนื้อและกระดูกชิ้นใหญ่ จากนั้นส่งเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงลวดชั้นดี

ควรเทขนมปังสีขาวลงในน้ำเล็กน้อยและแช่ทิ้งไว้

เราทำความสะอาดหัวหอมและล้างในน้ำเย็น จากนั้นฉีกอย่างประณีตมาก เราตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาลงไป จากนั้นเราเปลี่ยนหอมใหญ่เป็นน้ำมันอุ่นแล้วทอดจนเหลืองสวย

ในเนื้อหอกที่เตรียมไว้ให้ใส่ชิ้นขนมปังที่แช่ไว้ (จากนั้นให้บีบของเหลวทั้งหมดก่อน) ไข่ไก่เกลือและน้ำตาล ผสมทุกอย่างและท้ายเพิ่มหัวหอมทอดในน้ำมันพืช คน

จากนั้นจากเนื้อไก่ที่เตรียมไว้เราปั้นเค้กปลาและทอดทั้งสองด้านด้วยไฟน้ำมันพืชร้อนขนาดใหญ่ (ยังไม่พร้อมจนกว่าจะถึงสีน้ำตาลทอง)

จากนั้นเราก็ใส่ไส้ในกระทะลึก ด้านบนเรากระจายหัวหอมสับเป็นก้อนเล็ก ๆ ใบกระวานและพริกไทย เทน้ำอุ่นเพื่อให้ครอบคลุมเกือบสมบูรณ์ไส้ หลังจากปิดฝาหม้อให้วางชิ้นส่วนบนกองไฟที่ช้าที่สุดแล้วเคี่ยวมันครึ่งชั่วโมง ในขณะที่ทอดเนื้อตุ๋นพวกเขาดูดซับของเหลวส่วนใหญ่เพื่อว่าพวกเขาจะกลายเป็นความสนุกสนาน

จากนั้นใส่หอกทอดลงในจานแบ่งส่วนและเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหรือข้าวต้ม

คุณยังสามารถเพิ่มผักสดไปที่ปลาบดเพื่อความชุ่มฉ่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งบวบซึ่งไม่มีรสชาติเด่นชัด แต่ให้ความชุ่มชื่นกับจานที่เสร็จแล้ว

สูตรกับน้ำมันหมูบวบและหัวหอมทอด

ในการปรุงอาหารทอดหอกกับบวบและหัวหอมทอดคุณจะต้อง:

  • เนื้อหอกบด - 0.5 กก.
  • หมูอ้วน - 100 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • บวบสด - 200 กรัม
  • เกลือและพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันปรุงอาหารสำหรับทอด
  • วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
  • น้ำ
  • สวดมนต์

การเตรียมที่เหมาะสมของหอกทอดกับบวบและหัวหอมทอด

ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดหอกจากกระดูกและผิวหนังจากนั้นส่งเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงเนื้อละเอียดในที่สุดคุณควรได้รับปลาสับ 0.5 กิโลกรัม

ไขมันหมูรวมทั้งปลาต้องผ่านเครื่องบดเนื้อ

ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นทอดในกระทะในน้ำมันพืช (1 ช้อนโต๊ะช้อน.)

จากนั้นเราก็ถูบวบเล็กสดพร้อมกับเปลือกบนกระต่ายขูดกลางและพร้อมกับหัวหอมส่งไปยังปลาสับ เพิ่มไข่พริกไทยและเกลือ ผสมทุกอย่างให้ทั่วและให้เนื้อสับสำหรับหอกทอดยาว 15 ถึง 20 นาที

จากนั้นจากเนื้อสับที่ปนกันเราจะทำชิ้นเนื้อสัตว์และม้วนในเกล็ดขนมปัง ทอดในน้ำมันพืชอุ่น ๆ จนเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้านของเปลือกโลก

นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มเนื้อหมูสับลงในเค้กปลาเพื่อความชุ่มชื่น จากการทอดนี้ไม่เพียงแค่ฉ่ำ แต่ยังน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น สูตรภาพทีละขั้นตอนของเราจะเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารทอดหอกหมู:

หอกทอดกับหมูสับ

เราจะไม่ใช้น้ำมันหมูในสูตรนี้ดังนั้นในการปรุงอาหารหอกแสนอร่อยและหอกฉ่ำคุณต้องหมูที่มีไขมันจำนวนเล็กน้อย

ส่วนผสม:

  • เนื้อหอก - 1 กก.
  • หมู (เนื้อ) - 700 กรัม
  • หัวหอม - 2 ชิ้น (หัวหอมใหญ่)
  • สวดมนต์
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • ไข่ไก่ดิบ - 1 ชิ้น,
  • เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
  • ขนมปังขาว - 2 ชิ้น
  • นมสำหรับแช่ขนมปัง

กระบวนการทำอาหาร:

ก่อนอื่นคุณต้องแยกเนื้อหอกออกจากกระดูกใหญ่ ในการลบผิวหนังหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณ

หัวหอมจะต้องปอกเปลือกและหั่น จากนั้นวางกระทะลงบนกองไฟแล้วเท 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่น ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง

หัวหอมสามารถตัดขนาดใหญ่แล้วผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหอกหมูและสีขาวแช่ในนม

ข้ามเนื้อปลาผ่านเครื่องบดเนื้อ เรายังผ่านเนื้อหมูผ่านเครื่องบดเนื้อ

ในถ้วยขนาดใหญ่ผสมปลาและเนื้อบดเพิ่มไข่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คลุกเคล้าให้ทั่ว

จากนั้นเราก็ทิ้งส่วนที่เหลือไว้เป็นเวลา 15 นาทีแล้วทำหอกทอด

ในสูตรของเราพวกเขาจะไม่พังทั้งในแป้งหรือขนมปัง หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารทอดโดยใช้ขนมปังทอดจากนั้นให้เทขนมปังลงในจานแบน (คุณสามารถใช้แป้งหรือเซมิโคลนแทนขนมปังกรอบ) ม้วนลูกเล็กจากเนื้อสับและม้วนอย่างระมัดระวัง

ทอดปลาหอกในน้ำมันร้อนทั้งสองด้านจนสุก

คุณสามารถเลือกทอดในซอสใดก็ได้ตัวอย่างเช่นในมะเขือเทศ:

สูตรสำหรับหอกทอดในซอสมะเขือเทศ

เมื่อทอดปลาทอดคุณต้องนำไปทอดในกระทะที่ทอดเพิ่มมะเขือเทศวางและเทน้ำเล็กน้อย (ประมาณ 0.5 ถ้วย)

ครอบคลุมกระทะและเคี่ยวเป็นเวลา 10 - 15 นาทีผ่านความร้อนต่ำ ในฐานะที่เป็นเครื่องเคียงคุณสามารถเสิร์ฟพาสต้าบลัชออนหรือมันฝรั่งบด

  หอกทอด - สูตรสำหรับทำปลาแสนอร่อย วิธีการปรุงอาหารทอดหอก? สูตรอาหารแนะนำให้ผสมเนื้อของปลาติดมันนี้กับเนยหรือทอดหอกทำอาหารกับน้ำมันหมู เพื่อให้จานฉ่ำมากขึ้นก่อนที่จะทำหอกทอดมันฝรั่งขูดจะถูกเพิ่มเข้าไปในเนื้อสับ

ผู้ที่รักเค้กปลาควรทำให้พวกเขาจากหอก พวกเขามีกลิ่นหอมฉุนและนุ่มนวล ตำราอาหารประจำบ้านควรมีสูตรสำหรับอาหารประเภทนี้ หลายคนหลีกเลี่ยงปลาตัวนี้โดยเชื่อว่ามันแห้งไปนิดสำหรับเนื้อสับ แต่ไร้ประโยชน์ด้วยวิธีการที่ถูกต้องครัวเรือนเหล่านี้จะได้รับความพึงพอใจกับลูกชิ้นดังกล่าว

วิธีการตัดหอกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

สำหรับบางคนการตัดหอกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยอาจดูเหมือนเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนเกินไป แต่ก็ไม่เป็นความจริงเลย ในการประมวลผลปลาสำหรับเนื้อสับอย่างถูกต้องคุณจะต้องใช้เขียงไม้ที่สะดวกและมีดคมที่ดี ก่อนที่จะตัดปลาจะต้องละลายล้างด้วยน้ำเย็นจากนั้นจึงเช็ดให้แห้งเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ลื่น จากนั้นติดอัลกอริทึม:

  1. ตัดครีบหน้าท้องออกโดยการจับส่วนเล็ก ๆ ของผิวหนัง
  2. บากท้องของปลาลบเครื่องใน
  3. เดินไปตามสันเขาด้วยมีดเพื่อให้สะดวกในการแบ่งมันออกเป็นสองส่วน ครึ่งหนึ่งของซากควรแยกออกจากกันโดยไม่ต้องใช้กระดูกในช่วงที่สองมันจะยังคงเอาสันเขาออก กระดูกของหอกใหญ่ไม่มีอะไรซับซ้อน
  4. วางซากด้วยกระดูกกดเบา ๆ ด้วยมือของคุณอย่างระมัดระวังตัดสันด้วยมีด พยายามอย่าตัดกระดูกสันหลังออกจากกระดูกด้านข้าง เป็นการดีถ้าสันถูกตัดออกกับพวกเขามิฉะนั้นคุณจะต้องลบมันแยกต่างหาก
  5. แยกปลาที่มีเนื้อบางออกเป็นชิ้นด้วยมีด ปลาของคุณพร้อมที่จะดำเนินการและปรุงอาหาร

การตัดไม่ได้เป็นครั้งแรกที่สมบูรณ์แบบในครั้งแรก พ่อครัวทุกคนเริ่มด้วยความผิดพลาด: อย่าท้อแท้จากความล้มเหลว คุณจำเป็นต้องกรอกมือของคุณและหลังจาก 2-3 ทักษะปลาจะได้รับการยกย่องให้เป็นอัตโนมัติ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถตัดไม่เพียง แต่หอก แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ทางทะเลหรือแม่น้ำอีกด้วย จริงในบางสปีชีส์มีกระดูกเล็ก ๆ จำนวนมากดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะได้เนื้อด้วยความพยายาม

วิธีที่จะทำให้หอกสับสำหรับทอด

หลังจากการประมวลผลของซากเสร็จคุณสามารถทำเนื้อสับสดจากหอกสำหรับทอด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ตัดเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลางที่สะดวก ผ่านพวกเขาผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยหัวสำหรับเนื้อสับ หากต้องการทำให้นุ่มจริงๆลองพิจารณาเคล็ดลับ:

  1. ปลาควรสด: ตัวเลือกที่เหมาะที่สุดคือซากที่แช่เย็น แต่ไม่แช่แข็ง
  2. เพิ่มเครื่องเทศและผักลงในเนื้อสับที่ผ่านมา
  3. ให้เนื้อสับบดเล็กน้อย
  4. เพิ่ม 1 ไข่เพื่อให้ส่วนผสมเหนียวมากขึ้น
  5. หากเนื้อสับเป็นน้ำให้เพิ่มแป้งหรือแป้งเล็กน้อย

กำลังมองหาสูตรทอดหอกที่ดีที่สุด? โปรดทราบว่าแม้จะไม่รู้วิธีการปรุงอาหารคุณก็สามารถทำลูกชิ้นปลาที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะกลายเป็นอาหารจานโปรดในบ้านของคุณได้อย่างรวดเร็ว หากคุณไม่มีส่วนผสมที่จำเป็นอยู่ในมือคุณสามารถทดแทนได้เสมอเพราะผักเกือบทุกชนิดเนื้อสัตว์และชีสแข็ง ๆ เหมาะสำหรับอาหารประเภทนี้

หอกทอดสูตรอาหารทีละขั้นตอนอร่อย

ทอดหอกสามารถเรียกว่าจานอร่อยพิเศษในรสชาติ และไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีปรุงอาหารอย่างถูกต้อง

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเทคนิคบางอย่างขอบคุณที่ cutlets จะนุ่มและชุ่มฉ่ำ หนึ่งในเทคนิคเหล่านี้คือการทำอาหารทอดปลาหอกกับเบคอน มันเป็นน้ำมันหมูที่ให้ลูกชิ้นชุ่มฉ่ำและป้องกันไม่ให้มันมากเกินไประหว่างการทอด

ส่วนที่ยากที่สุดในการทำลูกหอกคือการตัดปลา หอกมีผิวที่ลื่นขนาดเล็กที่แข็งแรงและเนื้อสัตว์ตั้งอยู่บนกระดูกอย่างแน่นหนาดังนั้นหากคุณสามารถซื้อเนื้อสัตว์ที่ไม่แข็งตัวได้ดีกว่า หากคุณยังคงมีซากใหม่ทั้งหมดคุณจะต้องแยกเนื้อด้วยตัวเอง

ส่วนผสม:

  • สำหรับ 3 เสิร์ฟ:
  • หอก 300 กรัม (หรือ 200 กรัมเนื้อ);
  • 1 หัวหอม;
  • 50 กรัมของไขมัน
  • ก้อนแห้ง 2 ชิ้น;
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. สวดมนต์;
  • เกลือพริกไทยนม

  สูตรและรูปถ่ายทีละขั้นตอน:

มันจะเป็นการดีกว่าถ้าเอาเกล็ดออกจากหอกด้วยมีดโกนพิเศษ - มันมีราคาไม่แพง แต่มันจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นถ้าคุณต้องจัดการกับปลาแม่น้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้หอกเลื่อนบนกระดานให้ใช้มีดหรือส้อมเข้าไปในส่วนหางแล้วจับด้วยมือซ้ายของคุณ

หลังจากถอดตาชั่งแล้วให้ขัดด้านในและทำแผลตามสันเขา จากนั้นตามรอยแผลเหล่านี้ให้แยกผิวหนังและเนื้อออกจากสันเขา กระดูกของกระดูกซี่โครงไม่สามารถเอาออกได้พวกมันจะถูกบดในเครื่องบดเนื้อและจะไม่รู้สึก

ปอกเปลือกหัวหอมตัดผิวด้วยไขมัน แช่ก้อนน้ำนมให้แห้ง

ผ่านหัวหอม, เนื้อปลาและน้ำมันหมูเข้าด้วยกันผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดเป็นเนื้อบดโดยใช้เครื่องเกี่ยวนวด

บีบก้อนเล็กน้อยจากนมและบด ผสมกับส่วนที่เหลือของเนื้อสับพริกไทยและเกลือ

ปั้นชิ้นเล็ก ๆ บีบมันเล็กน้อยเพื่อให้มันไม่หนาและม้วนเป็นเกล็ด

ทอดทอดหอกตามสูตรผ่านความร้อนปานกลางในกระทะน้ำมันที่อุ่น ครอบคลุมกระทะในขณะทอดทอด

ทอดไส้ได้ดีในด้านอื่น ๆ

หอกทอดอร่อยมากพร้อมรับประทาน ที่ดีที่สุดคือให้บริการพวกเขามันฝรั่งบด ทานเล่น!

Pike cutlets - สูตรอาหารเรียบง่ายและแสนอร่อยพร้อมรูปถ่าย

  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 5-6 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 145-160 kcal ต่อ 100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: อาหารเย็นอาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย

ตามสูตรทีละขั้นตอนนี้คุณสามารถปรุงอาหารลูกชิ้นหอกคลาสสิกหอกอร่อยมากที่สมบูรณ์แบบสำหรับงานฉลองเทศกาลหรืออาหารเย็นทุกวัน ก่อนที่จะทำลูกชิ้นเตรียมเนื้อ มันสามารถแช่แข็งได้อย่างอิสระสำหรับการใช้งานในอนาคตไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของเนื้อสับหรือทั้งหมดสำหรับการทอดในภายหลัง สิ่งนี้จะช่วยเร่งกระบวนการประหยัดเวลาซึ่งไม่เพียงพอสำหรับแม่บ้าน

  • เนื้อปลา - 700 กรัม
  • หัวหอม - 1 หัว;
  • ไข่ - 1-2 ชิ้น;
  • เกลือ - ½ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • breadcrumbs - 1 ถ้วย
  1. เลื่อนหัวหอมที่ปรุงไว้ล่วงหน้าพร้อมกัน
  2. แบบฟอร์มลูกชิ้นเล็ก ๆ ม้วนพวกเขาในเกล็ดขนมปัง
  3. ทอดด้วยไฟแรงจนสุก

หอกทอดกับเบคอน

  • ปริมาณแคลอรี่: 190-200 kcal ต่อ 100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

เนื้อหอกที่มีกลิ่นหอมของเบคอนที่ชุ่มฉ่ำและดี - นี่เป็นส่วนผสมที่ลงตัวของเนื้อสัตว์และปลาในจานเดียว ต้องขอบคุณน้ำมันหมูทำให้จานปลาไม่แห้งและเครื่องปรุงจะขจัดรสชาติและกลิ่นที่เฉพาะเจาะจงของผู้ล่าหอกแม่น้ำ สำหรับการปรุงอาหารปลาที่จับได้สดใหม่นั้นดีที่สุดเพราะแช่แข็งแข็งกว่าแห้ง หากคุณไม่มีชาวประมงคุณสามารถซื้อเนื้อแช่เย็น

  • เนื้อหอก - 500 กรัม
  • หมูอ้วน - 300 กรัม
  • กระเทียม - 3-5 กลีบ
  • ไข่ - 1-2 ชิ้น;
  • เกลือ - ½ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • ชุดเครื่องเทศสำหรับปลา - 1 แพคเกจ
  1. เลื่อนเข้าด้วยกันเนื้อ, กระเทียม, น้ำมันหมู
  2. เพิ่มเกลือเครื่องเทศ (ไม่จำเป็น) ไข่ไปยังเนื้อสับ
  3. ปั้นลูกชิ้นแล้วนำไปแช่ในแป้งหรือเกล็ดขนมปัง
  4. ปรุงไฟอ่อนจนสุก

หอกทอดในเตาอบ

  • เวลาทำอาหาร: 60 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 10 คน
  • อาหารแคลอรี่: 180-190 kcal
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ปานกลาง

ในการทำขนมหอกง่ายและอร่อยในเตาอบคุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ ตัวเลือกสูตรนี้เหมาะสำหรับแม่บ้านที่มีเวลาทำอาหารน้อย นอกจากนี้จานปลาอบมีแคลอรี่น้อยกว่าหนึ่งทอด นี่อยู่ในมือของผู้ที่ควบคุมอาหารและยึดมั่นกับระบอบการปกครอง มีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพมากมายในเค้กปลา

  • เนื้อหอก - 800 กรัม
  • กระเทียม - 4-5 กลีบ
  • แครกเกอร์ - 100 กรัม
  • เนย - 50 กรัม
  • ชีส - 100 กรัม
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
  1. ทำเนื้อสับจากเนื้อแครกเกอร์กระเทียม
  2. หั่นชีสเป็นก้อนเล็กประมาณ 1x1 ซม.
  3. เพิ่มเครื่องเทศเกลือกับเนื้อสับแบบทอด
  4. ในแต่ละชิ้นใส่ชีสเนย
  5. อบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง

สูตรทอดหอกจาก Julia Vysotskaya

  • เวลาทำอาหาร: 120 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 10 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 100-120 kcal ต่อ 100 กรัม
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

Julia Vysotskaya เป็นนักแสดงและพิธีกรรายการโทรทัศน์ซึ่งเป็นที่รู้จักในเรื่องผลงานชิ้นเอกของเธอทั่วประเทศ ในบล็อกเธอพูดถึงวิธีทำอาหารที่ง่ายที่สุดดังนั้นพวกเขาจึงไม่น่าเบื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความนิยมเป็นหอกทอดจาก Yulia Vysotskaya ด้วยสูตรที่ได้รับการใส่ใจเป็นอย่างดีพวกเขากลับมานุ่มนวลละเอียดอ่อนฉ่ำ อาหารจานนี้ไม่เพียงเหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับเด็กด้วย: สิ่งสำคัญคือการลบกระดูกที่มีขนาดใหญ่ทั้งหมดและสับเนื้อสับให้ละเอียด คุณสามารถใช้เครื่องปั่นสำหรับสิ่งนี้

  • เนื้อหอก - 1.2 กก.
  • มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
  • หัวหอม - หัวปานกลาง 1 อัน
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • ก้อนหรือขนมปัง - 2-3 ชิ้น
  • นม - 1 ถ้วย
  • semolina - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
  1. เตรียมเนื้อสับสำหรับนี้ผ่านเนื้อหอกผักขนมปังบีบจากนมผ่านเครื่องบดเนื้อ
  2. เพิ่มเครื่องเทศ, เกลือ, semolina, ไข่เพื่อผสมผสมมวลดี
  3. ใส่เนื้อสับลงในตู้เย็นหรือบนระเบียง (ในฤดูหนาว) ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง
  4. รูปลูกชิ้นของรูปร่างที่ต้องการ
  5. ทอดน้ำมันพืชด้วยไฟอ่อน

หอกทอดกับ semolina - สูตร

  • เวลาทำอาหาร: 45-55 นาที
  • เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์: 4-5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 120-155 kcal ต่อ 100 กรัม
  • จุดประสงค์: สำหรับอาหารเย็นสำหรับอาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

ฉ่ำทอดหอกไพค์อ่อนโยนกับ semolina - นี่คือการรักษาที่อร่อยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ เนื่องจากคุณสมบัติของซีเรียลที่คุ้นเคยนี้การบวมจานอย่างรวดเร็วกลายเป็นที่เขียวชอุ่มและปากรดน้ำ เซโมลิน่าให้ความเหนียวข้นอย่างแรงซึ่งทำให้การก่อตัวของลูกชิ้นหรือลูกชิ้นที่ถูกต้องมีขนาดและรูปร่างอย่างมาก หากคุณต้องการคุณสามารถอบพวกเขาแม้ในกระป๋องคัพเค้ก

  • ปลาไพค์ - 1 ปลาเฉลี่ย;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่ง - ½พวง;
  • semolina - 60 กรัม
  • มะกอก - 100 กรัม
  • พริกไทยดำเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันพืช - 30 กรัม
  1. หั่นปลาแล้วบิดเป็นเนื้อสับกับหัวหอม
  2. เพิ่มเครื่องเทศ, semolina, เกลือ, ไข่, ผักชีฝรั่งสับ
  3. ปั้นลูกชิ้นโรยด้วยมะกอกที่ด้านบนบีบเบา ๆ แล้วคลึงแป้ง
  4. ทอดบนไฟแรงสูงเพื่อให้เปลือกแล้วปิดคลุมลดความร้อน ปล่อยให้ไอน้ำประมาณ 5-7 นาที

Pike Cutlets นึ่ง

  • เวลาทำอาหาร: 40-45 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 5-7 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 90-110 kcal ต่อ 100 กรัม
  • จุดประสงค์: สำหรับอาหารกลางวันสำหรับอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

ตัวเลือกอื่นสำหรับ dieters เป็นสูตรอร่อยมากสำหรับสเต็กหอก เนื่องจากวิธีการทำอาหารพวกเขาปราศจากไขมันที่เป็นอันตรายที่ใช้ในการทอด นอกจากนี้ยังมีหม้อไอน้ำสองชั้นในเกือบทุกบ้านและเนื่องจากการดำเนินการด้วยตนเองของอุปกรณ์จึงไม่จำเป็นต้องอยู่ที่เตาอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นคุณจึงประหยัดเวลาที่คุณสามารถใช้ในการออกกำลังกายหรือสิ่งที่มีประโยชน์อื่น ๆ

  • เนื้อปลา - 600 กรัม
  • หัวหอม - 1 หัว;
  • แครอท - 1 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
  1. เตรียมเนื้อปลาสับจากหัวหอมแครอท
  2. ใส่ไข่เครื่องเทศเกลือ
  3. รูปแบบทอดวางบนตะแกรงของหม้อไอน้ำสองครั้ง
  4. ปรุงในโหมดปลาเป็นเวลา 30 นาที

หอกทอดกับหมู - สูตร

  • เวลาทำอาหาร: 60 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 3 ท่าน
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

เพื่อให้จานฉ่ำและนุ่มคุณสามารถปรุงหอกทอดด้วยหมู เนื้อนี้สามารถเพิ่มไขมันและให้น้ำหอมเพื่อให้ลูกชิ้นสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงโดยไม่ต้องเกรวี่พิเศษ รสชาติของปลาอยู่ในลำคอเล็กน้อยซึ่งหมายความว่าสูตรนี้สำหรับปลาทอดจากหอกเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบสายพันธุ์แม่น้ำในอาหารและหลีกเลี่ยง

  • เนื้อปลา - 400 กรัม
  • หมูอ้วน - 500 กรัม
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • ขนมปังที่ไม่มีเปลือก - 2 ชิ้น
  • นม - 150 มล.
  • ผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  1. ทำเนื้อสับจากปลาหมูหัวหอมและสมุนไพร
  2. แช่ขนมปังในนมแล้วบีบให้เข้ากัน
  3. ใส่ไข่เครื่องเทศและเกลือลงในเนื้อสับ
  4. ทอดแผ่นกลมทอดผ่านความร้อนสูงหรืออบในเตาอบ

หอกทอดกับชีสกระท่อม - สูตร

  • เวลาทำอาหาร: 40 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 10 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 140-150 kcal ต่อ 100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย

จานดั้งเดิมคือหอกทอดกับคอทเทจชีส อย่างไรก็ตามการรวมกันของผลิตภัณฑ์นี้อาจดูเหมือนผิดปกติเพียงแวบแรก ในความเป็นจริงชีสกระท่อมจะเน้นเฉพาะรสชาติที่ละเอียดอ่อนของปลาและให้ความนุ่มนวล หากต้องการคุณสามารถเพิ่มชีสหรือชีสแปรรูปลงในเนื้อสับได้ซึ่งจะทำให้ลูกชิ้นของคุณอร่อยและมีรสชาติมากขึ้น สิ่งสำคัญคือชีสคอทเทจไม่ได้เป็นไขมันไม่มีขนาดใหญ่ (เม็ดเล็ก)

  • เนื้อหอก - 300-400 กรัม
  • คอทเทจชีสโฮมเมด - 200 กรัม
  • ไข่ - 2 ชิ้น;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • กระเทียม - 3 กลีบ
  • เนย - 100 กรัม
  • แป้งสาลี - 50 กรัม
  • เฮอร์คิวลีส - 50 กรัม
  1. สับเนื้อหอกเป็นก้อนเล็กสับหัวหอมละเอียดผสมให้เข้ากัน
  2. เพิ่มลงไปในปริมาณของชีสกระท่อมเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
  3. ปั้นลูกชิ้นจากเนื้อสับที่เตรียมไว้บีบเนยชิ้นเล็ก ๆ ตรงกลาง
  4. ม้วนในส่วนผสมของแป้งและข้าวโอ๊ต
  5. ผัดกลีบกระเทียมขูดละเอียดในน้ำมันพืชซึ่งจะทำให้อาหารมีรสชาติที่ดียิ่งขึ้น จากนั้นทอดในน้ำมันนี้จนกระทั่งเปลือกโลกสีทองกรอบและโรยด้วยสมุนไพร

หอกและหอกทอดคอน

  • เวลาทำอาหาร: 60 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 10 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 120-160 kcal ต่อ 100 กรัม
  • จุดประสงค์: สำหรับอาหารกลางวันสำหรับอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความซับซ้อนของการเตรียมการ: ปานกลาง

สำหรับผู้ที่มักจะไม่พอใจกับรสชาติหรือกลิ่นของปลาที่กินสัตว์อื่น ๆ สูตรต่อไปนี้สมบูรณ์แบบ คอนหอกและหอกทอดไม่มีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นลักษณะของปลาสับจากปลาบ่อน้ำบริสุทธิ์ นอกจากนี้ปลาไพค์คอนนุ่มกว่าและอ่อนโยนกว่าและในการรวมสองประเภทนี้ช่วยให้คุณสามารถปรุงลูกชิ้นอร่อยลูกชิ้นหรือพาย ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการอบในเตาดังนั้นจะมีน้ำมันที่เป็นอันตรายน้อยลงในจาน

  • เนื้อหอก - 300 กรัม
  • pike perch fillet - 400 กรัม
  • แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
  • ขนมปัง - ¼ม้วน
  • นมหรือครีม - ½ถ้วย
  • หัวหอม - 100-150 กรัม
  • ไข่ - 1-2 ชิ้น;
  • มะนาว - ½ผลไม้
  • เกลือพริกไทยสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
  1. บิดเนื้อปลาขนมปังที่แช่แล้วหอมใหญ่เพิ่มเนยเล็กน้อย (ไม่จำเป็น)
  2. ใส่เกลือเครื่องเทศสมุนไพรสับไข่กับเนื้อสับ ปัดให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นหรือปัด
  3. รูปแบบทอดเล็ก ๆ ม้วนเป็นแป้งวางบนแผ่นอบ กระจายมะนาวฝานบาง ๆ ด้านบน
  4. นำเข้าอบประมาณ 20-30 นาที

อาหารลดน้ำหนัก Pike

  • เวลาทำอาหาร: 40-50 นาที
  • เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 6 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 80-100 kcal ต่อ 100 กรัม
  • จุดประสงค์: สำหรับอาหารกลางวันสำหรับอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากลำบากในการเตรียม: ง่าย

สำหรับผู้ที่ติดตามตัวเลขมันเป็นสิ่งสำคัญที่จานไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังแคลอรี่ต่ำ อาหารหอกทอดที่บ้านเตรียมง่าย เหมาะสำหรับมื้อกลางวันแสนอร่อยและมื้อค่ำดึก วิธีทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง? เพิ่มบวบแครอทลงไปในเนื้อสับเสิร์ฟพร้อมกับซอสผักและเครื่องเคียง ดังนั้นคุณจึงไม่เพียง แต่มีสุขภาพที่ดี แต่ยังรวมถึงอาหารค่ำแสนอร่อย

  • เนื้อปลา - 700 กรัม
  • แป้งข้าวโอ๊ต - 50 กรัม
  • บวบ - 100 กรัม
  • นม - 20 กรัม
  • ไข่ - 1-2 ชิ้น;
  • แครอท - 1 ชิ้น;
  • หัวหอม - 1 หัว;
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
  1. ปลาบวบบวบแครอทและหัวหอม (จะอร่อยกว่าถ้าคุณทอดโดยไม่มีน้ำมัน)
  2. ทำความสะอาดเครื่องบดเนื้อโดยการผ่านขนมปังแช่ในนมผ่านมัน
  3. เพิ่มเครื่องเทศไข่และข้าวโอ๊ต
  4. ใส่เนื้อที่เตรียมไว้บนแผ่นอบในเค้กเล็ก ๆ อบในเตาอบประมาณ 15-20 นาที

เพื่อให้ได้เนื้อหอกแสนอร่อยอย่างแท้จริงคุณต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยและคุณสมบัติของปลาประเภทนี้:

  1. หอกเกือบไม่มีไขมันซึ่งเป็นเหตุผลที่แม่บ้านหลายคนพิจารณาเนื้อสับให้แห้ง ในการทำให้ลูกชิ้นอร่อยและอ้วนขึ้นคุณสามารถเพิ่มไขมันเบคอนหรือปลาที่มีไขมันมากขึ้นไปยังเนื้อสับ
  2. เครื่องปรุงรสพิเศษที่มีอยู่ในชั้นวางสินค้าจำนวนมากจะช่วยกำจัดกลิ่นหอกที่เฉพาะเจาะจง
  3. หอกสับเป็นอาหารที่เน่าเสียง่ายดังนั้นอย่าแช่แข็งก่อนปรุงอาหาร ไม่แนะนำให้ละลายเนื้อสัตว์ที่ละลายมากกว่าหนึ่งครั้ง
  4. สูตรที่ง่ายกว่าอาหารรสชาติก็เปิดออกดังนั้นอย่าไล่ตามตัวเลือกที่ซับซ้อนด้วยส่วนผสมจำนวนมาก
  5. ระวังด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอมสดใส พวกเขาไม่ควรขัดจังหวะรสชาติของผลิตภัณฑ์หลัก
  6. เพื่อให้ลูกชิ้นเร็วขึ้นคุณสามารถเพิ่มนมไขมันหรือครีมแครอทเนยกับเนื้อสับ
  7. การหายใจจะช่วยรักษาน้ำผลไม้หอม
  8. หนึ่งในหลักการของ Lazerson กล่าวว่าในเนื้อสัตว์บดสามารถนำขนมปังที่แช่ในนมได้มากถึง 30% จำนวนที่มากขึ้นจะทำให้ชิ้นงานมีขนาดเล็กเกินไปและชิ้นที่เล็กกว่าจะทำให้ชิ้นงานแข็ง
  9. เพื่อให้จานของคุณแน่นขึ้นให้เพิ่มไข่แดงลงในเนื้อสับ
  10. ความมั่นคงของเนื้อสับและรสชาติของลูกชิ้นที่เตรียมขึ้นอยู่กับปริมาณของหัวหอม
  11. น้ำซุปข้นมันฝรั่งดิบจะช่วยให้ปลาบดสับได้ดีขึ้นและไม่เพียง แต่เหมาะกับปลาหอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปลาอื่น ๆ ด้วย
  12. เสิร์ฟกับจานผักที่ดีที่สุดและซอสเปรี้ยวหวาน

หอกทอด

หอกเป็นนักล่าน้ำจืดที่มีหัวแบนยาวปากขนาดใหญ่และลำตัวยาว มันมีสมบัติทั้งวิตามินและแร่ธาตุ นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์เช่นโปรตีนและกรดโฟลิก

ด้วยการใช้หอกบ่อย ๆ การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดจะเป็นปกติประสาทมีความเข้มแข็งระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงและร่างกายโดยรวมมีความเข้มแข็ง

เราหาวิธีที่จะทำให้หอกน้อยกว่าเมื่อไม่นานมานี้ แต่พวกเขาได้รับความนิยมอยู่แล้วและตอนนี้ก็แข่งขันกันได้แม้กระทั่งลูกชิ้นที่คุณชื่นชอบทั้งหมด ในบทความนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีการแกะสลักหอกและปรุงอาหารชิ้นเล็ก ๆ น่ารับประทานฉ่ำและน่ารับประทาน

วิธีการตัด Pike สำหรับ Cutlets

สำหรับการตัดปลาคุณต้องมีบอร์ดและมีดที่มีใบมีดคม ไอศกรีมจะต้องละลายก่อน ล้างให้สะอาดใต้น้ำที่ใช้แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ถัดไปเอาครีบท้องด้วยฟิล์มผิวบางแล้วทำแผลตามแนวเหงือก

หากต้องการเปิดช่องท้องให้ถอดส่วนที่มีความระมัดระวังออกแล้วผ่าครึ่ง เป็นผลให้คุณควรได้รับเนื้อสันนอกสองชิ้นซึ่งหนึ่งในนั้นมีหัวและสัน

เพื่อที่จะแยกเนื้อออกจากกระดูกมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะวางปลาด้วยสันเขาลงและตัดออกในการเคลื่อนไหวคล่องแคล่ว ใช้แหนบปลาแบบพิเศษดึงกระดูกชิ้นเล็ก ๆ

ตอนนี้มันยังคงอยู่เพื่อลบผิวจากซาก จัดเรียงเนื้อบนเขียงจับส้อมไว้ในมือเดียวแล้วกดตรงหาง ในวินาทีใช้มีดแล้วเดินไปตามผิวหนังอย่างรวดเร็ว ทุกอย่างพร้อมแล้ว

Pike cutlets - ภาพถ่ายสูตรขั้นตอน

ปลาหอกที่รู้จักกันดีเป็นหนึ่งในอาหารลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมมากที่สุด หอกต้ม 100 กรัมมีโปรตีน 21.3 กรัมในขณะที่ไขมันเพียง 1.3 กรัมอุดมไปด้วยธาตุพื้นฐานและวิตามินโดยเฉพาะในกลุ่ม A และกลุ่ม B ปริมาณแคลอรี่ต่ำ (100 กรัม - 98 กิโลแคลอรี) ช่วยให้ผู้คนได้กินปลาชนิดนี้ ควบคุมน้ำหนักของคุณ มันยังมอบให้กับเด็กเล็กด้วย - อาหารหอกไขมันต่ำมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ

มีหลายวิธีที่จะใช้หอก แต่ที่โด่งดังที่สุดของพวกเขาอาจเรียกได้ว่าเป็น cutlets ซึ่งเป็นสูตรถ่ายภาพทีละขั้นตอนสำหรับการผลิตซึ่งได้รับด้านล่าง

ส่วนผสม:

  • เนื้อสับคุณสามารถใช้และแช่แข็ง - 800 กรัม
  • 2 หัวหอมขนาดกลางหรือขนาดใหญ่หนึ่งชิ้น - 1 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • เกลือหยาบ - 1 ช้อนชา ด้วยสไลด์;
  • เนย - 20 - 25 กรัม
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด - 0.5 ถ้วย
  • ดับนมและน้ำ - 100 มล. และ 50 มล.
  • เครื่องเทศ (ใบกระวานสีดำหรือเครื่องเทศได้) - สำหรับทุกคน

เตรียมความพร้อม มีส่วนผสมไม่มากนักในสูตรทอดหอกในสูตรนี้ซึ่งช่วยให้คุณรักษารสชาติทั้งหมดของปลา อาหารจานหลักให้เนยและหัวหอม น้ำมันจะต้องละลายอย่างสมบูรณ์ หัวหอมสามารถบิดในเครื่องบดเนื้อทันทีเมื่อปรุงอาหารเนื้อสับจากเนื้อ หากเนื้อสับถูกแช่แข็งให้สับหัวหอมบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วสับชิ้นส่วนที่เหลืออย่างประณีต การบรรจุไม่ควรเย็นชาเพื่อให้สามารถผสมได้ดี

ผสมส่วนประกอบทั้งหมดด้วยมือ นวดเนื้อสับประมาณ 5 นาทีแล้วตีให้เข้ากัน

คนวงรีขนาดใหญ่และอวบ cutlets พวกเขาจะทำให้เล็กลงและเลียแข้งเลียขาถ้าพวกเขาจะไม่ดับ

ทอดทั้งสองด้าน วางชิ้นงานเมื่อน้ำมันร้อนเท่านั้น ทอดเป็นเวลาสั้น ๆ จนเปลือกเกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องใช้แครกเกอร์และแป้งในการผสมพันธุ์ เปลือกจะกลายเป็นไข่ทอดไปแล้วถ้าคุณทอดนานขึ้น

เทน้ำลงในหม้อ จำเป็นต้องใช้เกลือเล็กน้อยเพื่อให้เกลือจากเนื้อสับไม่ได้ถูกต้มและรสชาติจะไม่สด สำหรับกลิ่นหอมเพิ่มใบกระวานเล็ก ๆ ที่แตกเป็นชิ้น ๆ พริกไทยดำถูกเติมโดยคนรักของอาหารที่คมชัดกว่า ใส่ในทอดต้มหมักทอด หลังจากเดือดกระทะที่มีชิ้นส่วนควรอยู่ในความร้อนต่ำเป็นเวลาอย่างน้อย 35 นาที เทนมและตรวจจับประมาณ 5 นาที

ปิดแล้วปล่อยให้มันชง ทอดหอกอร่อยกับมันฝรั่งร้อนบดผักใด ๆ มันรวมกับผักนึ่ง คุณสามารถใช้ข้าวต้ม

"ความลับ" กับนายหญิงน้อย:

  • ในการเอาชนะการสับ - นี่หมายความว่าลูกชิ้นปลาต้องถูกโยนหลายครั้งในครั้งใหญ่ในชามลึกจากความสูง
  • หอกยัดไส้ไม่สามารถนิสัยเสียกับหัวหอม หัวหอมมากขึ้นรสชาติ
  • เมื่อหล่อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้มือเปียกโชกทุกครั้งด้วยน้ำเย็นจากก๊อก ดังนั้นการบรรจุไม่ยึดติดกับมือของคุณและเปลือกโลกจะมีสีทองมากขึ้น

สูตรสำหรับหอกทอดกับเบคอน

ไขมันหมูธรรมดาจะทำให้เนื้อปลาหอกนุ่มน่ารับประทานและชุ่มฉ่ำ

ส่วนผสม:

  • เนื้อ - 500 กรัม
  • ซาโล - 140 กรัม
  • Baton - 250 กรัม;
  • ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ปรุงรส - 2-3 pinches;
  • นมพาสเจอร์ไรส์ - 60 มล.;
  • น้ำมันกลั่น - สำหรับทอด
  • กระเทียม - 2 กลีบ
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. เตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับกระบวนการทำอาหาร
  2. ข้ามส่วนผสมหลักผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยน้ำมันหมูหัวหอมและกระเทียม
  3. แบ่งก้อนสีขาวด้วยมือของคุณใส่ในจานลึกเทนมและผสม กดค้างไว้ประมาณ 5 นาที
  4. ตอนนี้รวมกับปลาสับปรุงรสและไข่
  5. คนให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน แบบฟอร์มทอด
  6. ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืชวางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปลงในนั้นอย่างระมัดระวังแล้วทอดทั้งสองด้านจนเข้าขั้นสุดท้าย กระบวนการทอดทั้งหมดใช้เวลาเพียง 15-20 นาที
  7. เสิร์ฟหอกทอดร้อนๆด้วยเครื่องปรุง

ปลาหอกแสนอร่อยและฉ่ำ - สูตรขั้นตอน

ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำอาหารทอดจากปลาเช่นหอกเพราะมันแห้งไปหน่อย แต่ถ้าคุณทำตามสูตรด้านล่างอย่างเคร่งครัดคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ฉ่ำ

ส่วนผสม:

  • เนื้อ - 450 กรัม
  • ซาโล - 100 กรัม
  • Baton - 150 gr.;
  • กะหล่ำปลี - 80 กรัม;
  • นมต้ม - 100 มล.;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • เครื่องปรุงรส - 2 pinches;
  • เกล็ดขนมปัง - 150 กรัม
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
  • Cilantro - 5 สาขา;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียมของหอกทอด:

  1. ตัดเปลือกออกจากขนมปังหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วเทนมอุ่น ๆ ปล่อยให้มันยืนยัน แต่ตอนนี้คุณต้องปรุงปลาสับ
  2. บดปลาโดยใช้เครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงขนาดใหญ่ ถัดไปเพิ่มหัวหอมสับละเอียดกะหล่ำปลีและน้ำมันหมู จากนั้นก็นำขนมปัง บดมวลที่ได้อีกครั้ง
  3. เพิ่มรสใด ๆ เพื่อลิ้มรสผักชีสับไข่ก่อนตีและเกลือเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันกับมีด
  4. แบบฟอร์มทอดจากปลาสับม้วนในคู่ควรใช้สูตร
  5. หลังจากนั้นให้ใส่กระทะน้ำมันพืชร้อนอย่างระมัดระวังแล้วทอดต่อ 5 นาที
  6. เมื่อให้บริการตกแต่งด้วยผักชีต้นอ่อน

วิธีการปรุงอาหารทอดหอก - สูตรวิดีโอ

หอกทอดในเตาอบ - สูตร

ไม่เคยปรุงสุกหอกทอดในเตาอบเหรอ? ดังนั้นคุณมีโอกาสที่ยอดเยี่ยม เชื่อฉันผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอร่อยมาก

ส่วนผสม:

  • ปลา - 600 กรัม
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • ก้อนสีขาว - 170 กรัม
  • ครีม 30% - 120 มล.;
  • หมูอ้วน - 140 กรัม
  • เกล็ดขนมปัง - 5 ช้อนโต๊ะ l.;
  • กระเทียม - 2 กลีบ
  • ดิลล์ - พวงเล็ก ๆ ;
  • พื้นดินทุกอย่าง - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของ;
  • เกลือ - 1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร:

  1. บดขนมปังด้วยมือเทครีมหรือนมอุ่น
  2. ลอกไขมันออกแล้วหั่นเป็น 2x2 ลูก
  3. ปอกหัวหอมหั่นเป็น 4 ส่วน ปอกเปลือกและแบ่งกลีบกระเทียมออกเป็นสองส่วน
  4. ผ่านทุกอย่างพร้อมกับหอกและผักใบเขียวผ่านเครื่องบดเนื้อ 2 ครั้ง เพิ่มพริกไทยและจำนวนเกลือที่ระบุ ผสมมวลสุกดี
  5. เปิดเตาอบตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 180C และในขณะที่เครื่องกำลังร้อนจัดเตรียมไส้ รูปแบบพวกเขาม้วนใน breadcrumbs จัดวางบนแผ่นอบด้วยจารบีด้วยน้ำมันกลั่นติดตั้งในห้องครัวแล้วอบประมาณครึ่งชั่วโมง
  6. เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสับ

หอกทอดกับ semolina

ตัวเลือกที่ดีสำหรับการตัดทอกอย่างรวดเร็วด้วยเซมาลินา อร่อยมาก

ส่วนผสม:

  • เนื้อปลา - 0.5 กก.
  • ขนมปัง - 0.3 กก.
  • นมต้ม - 150 มล.;
  • Semolina - 3-4 ช้อนโต๊ะ l.;
  • ไข่ - 2 ชิ้น;
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • สีเขียว - พวงเล็ก ๆ ;
  • น้ำมันลีน - 70 มล.;
  • เกลือขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ

วิธีทำอาหาร:

  1. ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมสองส่วนออกเป็น 4 ส่วน
  2. ใส่ปลาด้วยหัวหอมในชามปั่นแล้วเปลี่ยนเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
  3. ผสมก้อนที่บดแล้วกับนมค้างไว้ประมาณ 10 นาทีจากนั้นบีบมือให้สะอาด
  4. จากนั้นเพิ่มก้อนไข่ก่อนตีผักชีฝรั่งสับละเอียดเกลือเล็กน้อยแล้วตีอีกครั้ง
  5. เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. semolina ผสมคลุมด้วยแผ่นแล้วทิ้งไว้ 15 นาที
  6. ใช้ช้อนโต๊ะทำลูกชิ้นจากมวลปลา
  7. ม้วนตัวเป็นซีโมลินา
  8. เปิดเตาอบด้วยน้ำมันพืชวางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปอย่างระมัดระวังแล้วทอดจนสุกทั้งสองด้าน
  • เนื้อสำหรับทอดควรสดใหม่เท่านั้น หากคุณกำลังตัดหอกคุณก็ต้องใช้มันในวันเดียวกัน
  • อย่าลืมใส่กะหล่ำปลีแครอทหรือมันฝรั่ง สิ่งนี้จะเพิ่มขนมลงในไส้ที่ทำเสร็จแล้ว
  • คุณสามารถใช้เครื่องเทศใด ๆ สิ่งสำคัญคือไม่หักโหมมิเช่นนั้นพวกเขาจะฆ่ารสชาติและกลิ่นของหอก
  • หากไม่มีเครื่องกะเทาะที่บ้านคุณสามารถนำรำข้าวที่มีสารเติมแต่งต่างๆ

เพลิดเพลินกับมื้ออาหารกับครอบครัวของคุณ!

ไพค์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เธอเป็นอาหารฉลองเทศกาลและเธอไม่ได้สูญเสียความนิยมของเธอแม้แต่ตอนนี้ จากหอกคุณสามารถปรุงอาหารทอดต้ม หอกอบยัดดูน่าประทับใจมาก จากเนื้อสับคุณสามารถติดเกี๊ยวปลาหรือทำชิ้นเล็กชิ้นน้อย พวกเขาจะอร่อยนึ่งอย่างเท่าเทียมกันและเสิร์ฟพร้อมกับซอสสีขาวหรือทอดในกระทะ

เนื้อหอกเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเนื่องจากมีปริมาณไขมันเพียง 1% และส่วนที่เหลืออีก 99% เป็นน้ำโปรตีนสามารถย่อยได้ง่ายโดยร่างกายวิตามินและแร่ธาตุ ดังนั้นหอกจึงถูกกินโดยผู้ที่มีหน้าที่รับผิดชอบเรื่องอาหารนับแคลอรีและตรวจสอบน้ำหนัก

หากหอกมีขนาดเล็กก็สามารถทำความสะอาดและฆ่าได้ง่าย และถ้าไพค์มีขนาดใหญ่น้ำหนักประมาณ 5-6 กิโลกรัม? ในฤดูร้อนในธรรมชาติที่มีการตัดก็จะไม่มีปัญหา แต่แล้วชาวเมืองล่ะ ไพค์ดังกล่าวจะไม่พอดีกับอ่างล้างจาน และถ้าคุณสามารถทำได้เดสก์ท็อปในครัวทั้งหมดจะมีขนาดและเมือก ไม่ใช่ภาพที่ดีมาก แต่มีวิธี!

คุณจะต้อง:

  • 2 pikes - 6 กก.
  • เครื่องบดเนื้อ

วิธีการปรุงอาหารปลาหอกบดที่บ้าน

ในการปรุงอาหารปลาบดจากหอกคุณต้องแช่แข็งปลาก่อน ยกตัวอย่างเช่นขวานบนระเบียงสับหอกทั้งหมดเป็นชิ้นยาว 10 เซนติเมตรปล่อยให้หอกละลายเล็กน้อย และจากหัวหอกคุณสามารถทำอาหารหูอร่อย

ต้องแน่ใจว่าสวมถุงมือผ้าฝ้ายที่สะอาด ประการแรกมือจะไม่หยุดและประการที่สองปลาจะไม่ลื่นมือ

หยิบหอกชิ้นหนึ่ง


ด้วยมีดขูดเลือดและถอดฟองออก


ที่ด้านหลังด้วยมีดทำแผลและเอาผิวหนังออกด้วยตาชั่ง


ผิวปลาเป็นเรื่องง่ายที่จะลบ หากมีเนื้อสัตว์หลงเหลืออยู่บนผิวหนังที่ถูกกำจัดออกไปให้ตัดมีดออก


จากนั้นตัดเนื้อหอกอย่างระมัดระวังจากกระดูกสันหลังและซี่โครง มันกลับกลายเป็นชิ้นเนื้อที่ดี


ตัดเนื้อเป็นชิ้น ๆ สะดวก


ปล่อยให้ชิ้นปลาที่หั่นแล้วละลายเล็กน้อยเพื่อให้สามารถใช้สำหรับเครื่องบดเนื้อ


ใช้เครื่องบดเนื้อปรุงอาหารเนื้อหอกสับ


แพ็คบรรจุในถุงเพื่อแช่แข็งปล่อยอากาศออกจากกระเป๋าและผูกให้แน่น

ถึงเพื่อนร่วมงาน - ชาวประมง! ด้วยเนื้อหานี้เราเริ่มเผยแพร่สูตรอาหารจากเพื่อนที่ดีของเราชาวประมงและผู้ปรุงอาหาร Oksana Zagorodko ผู้แบ่งปันหน้าสูตรของเธอที่ยอดเยี่ยมในการทำอาหารหอกในเมืองและตั้งแคมป์รวมถึงตัวเลือกสำหรับการเก็บเกี่ยวเนื้อหอกและคาเวียร์ในอนาคต

วันนี้เราเผยแพร่สูตรอาหารหลายอย่างที่รวมสิ่งหนึ่ง - เหล่านี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งสามารถเตรียมได้หลายวิธีและหลายวิธี

ถ้ามีคนบอกว่าเขาไม่ชอบหอกเขาก็ไม่รู้ว่าจะทำมันอย่างไร เฉพาะคนที่ไม่ต้องลองหอกยัดไส้หรือหอกปลาทอดสามารถพูดได้ว่าปลานี้ไม่มีรสชาติ

หลังจากลองหอกลองสักครั้งคุณอาจต้องการเพิ่มลงในเมนูของครอบครัว แม่บ้านส่วนใหญ่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าหอกทอดเป็นอาหารที่อร่อยที่สุดชิ้นหนึ่ง มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้แสนอร่อยและพนักงานหญิงตัดสินใจว่าจะเลือกแบบไหน

ในหอกทอดคุณสามารถเพิ่ม semolina หมูสับหรือน้ำมันหมูไข่ ทอดหอกทอดนึ่งหรืออบ

มาเพิ่มในสูตรตำราของเราหลายวิธีเพื่อทำหอกทอดซึ่งจะกลายเป็นอาหารจานโปรดของครอบครัวคุณ

ส่วนผสม:

  • สดเพียง 700 กรัม
  • แครอท
  • 2 ฟัน กระเทียม
  • เกลือพริกไทย
  • 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
  • ขนมปังขาว
  • แครกเกอร์สีดำ
  • แป้ง
  • สวดมนต์
  • 2 ไข่
  • 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง
  • เมล็ดงา
  • สีเขียว
  • น้ำมันพืช

เราทำความสะอาดหอกสดออกจากหัวและหางสำหรับซุปปลา เราแยกเนื้อปลาออกจากเมล็ดอย่างละเอียดและด้วยความช่วยเหลือของเครื่องบดเนื้อเราทำปลาสับจากหัวหอมกระเทียมและแคร็กเกอร์สีดำ ในกระต่ายขูดที่ดีให้แยกสามแครอทสับผักและเพิ่มทั้งหมดนี้ลงในเนื้อสับพร้อมกับไข่สองฟองแป้งหนึ่งช้อนและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน

เตรียมขนมปังขาวไว้ในนมและเพิ่มลงในเนื้อสับ ตอนนี้คุณสามารถเกลือและพริกไทย

หากต้องการให้หอกบรรจุอากาศให้มากขึ้นให้เคาะด้วยเครื่องปั่นหรือทุบซากของนักล่าที่จับได้สดๆบนโต๊ะ

ผสมแป้งงาและ breadcrumbs และม้วนไส้ที่เกิดขึ้นด้วยส่วนผสม ทอดในกระทะในน้ำมันพืช ก่อนทอดด้านแรกของไส้ใต้ฝาและด้านที่สอง - ไม่มีฝา

เสิร์ฟทอดกับข้าวใด ๆ เช่นมันฝรั่งบด

สูตรนี้เหมาะสำหรับลูก ๆ ของคุณหรือสำหรับอาหารของชาวประมงและปลาผู้ใหญ่

ส่วนผสม:

  • หอก - 1.2 กก
  • ก้อน - 1 ชิ้น,
  • น้ำมัน - 30 กรัม
  • ไข่ - 1 ชิ้น,
  • หัวหอม - 1 ชิ้น,
  • เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • เครื่องเทศสำหรับปลาเพื่อลิ้มรส

แช่ก้อนในน้ำ บดต้นหอมและทำความสะอาดโดยแยกออกจากกระดูก ในเครื่องบดเนื้อเลื่อนก้อนยาวบีบหอกเนื้อและเนย เพิ่มไข่, หัวหอม, เครื่องเทศลงในเนื้อสับและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เราสร้างรูปแบบทอดและปรุงเป็นเวลาสองสามนาที

สูตรนี้เหมาะสำหรับการอดอาหารหรือเป็นอาหาร

ส่วนผสม:

  • หอก - 2 กก
  • หัวหอม - 2 ชิ้น,
  • ขนมปังขาวค้าง - 100 กรัม
  • ผักชีฝรั่งสด
  • เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • แป้งหรือขนมปัง
  • น้ำมันพืช

ปอกเปลือกและม้วนเนื้อในเครื่องบดเนื้อบนตะแกรงที่เล็กที่สุด หั่นขนมปังเป็นก้อนเติมน้ำแล้วทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้บวม บีบขนมปังและเพิ่มเนื้อสับสับกับผักชีลาวสับ สับหัวหอมอย่างละเอียดทอดในน้ำมันพืชและเพิ่มลงในเนื้อสับ

พริกไทยเกลือและคลุกเคล้าทุกอย่างด้วยมือของคุณ โดยใช้มือเปียกเราสร้างชิ้นเล็กชิ้นน้อย, ปั๊มพวกเขาใน breadcrumbs หรือแป้งถ้าต้องการและทอดในกระทะร้อนทั้งสองด้าน

เมื่อทอดทั้งสองด้านมีเปลือกสีน้ำตาลทองเทน้ำร้อน 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะแล้วปรุงเป็นเวลาห้านาทีโดยปิดฝา หากน้ำระเหยให้เติมน้ำมันพืชแล้วทอดอีกครั้งทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

หอกปลาในเตาอบ

ทอดนั้นมีความฉ่ำและอ่อนโยนและสามารถเป็นอาหารสำหรับแขกที่มีชื่อเสียงในงานแต่งงานหรือวันครบรอบใหญ่

ส่วนผสม:

  • 1.5 กิโลกรัมหอก
  • น้ำมันหมู 250 กรัม
  • เนื้อหมู 250 กรัม
  • 1 ไข่
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • พริกไทยเกลือเพื่อลิ้มรส
  • ก้อนขาวแช่ในนม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น

เราทำความสะอาดมันจากเครื่องชั่งหรือทำเนื้อและเนื้อหมูพร้อมกับไขมันหมูและเนื้อสัตว์หัวหอมและกระเทียมถูกเลื่อนในเครื่องบดเนื้อ เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและนวดเนื้อสับให้ละเอียด

เราปั้นชิ้นเล็ก ๆ และปรุงในวิธีใด ๆ : ทอดไอน้ำหรืออบ อร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นหอกทอดในเตาอบ เพื่อให้ชิ้นส่วนไม่ไหม้ให้เติมน้ำเล็กน้อยลงในแผ่นอบ

หอกทอดในซอสมะเขือเทศ

ส่วนผสม:

  • เนื้อหอก - 400 กรัม
  • ขนมปังขาว - 1 ชิ้น,
  • หัวหอม - 1 ชิ้น,
  • ซอสมะเขือเทศ - 100 กรัม
  • นมครึ่งแก้ว
  • น้ำมันพืช
  • ผักชีฝรั่ง
  • พริกไทยเกลือ

แช่ขนมปังขาวในนมอุ่น ผ่านเครื่องบดเนื้อเราผ่านเนื้อและหัวหอม ใส่เกลือพริกไทยพาร์สลีย์สับลงในเนื้อสับ เราสร้างลูกบอล - ลูกบอลวางบนกระทะร้อนและทอดเป็นเวลา 7 นาทีทุกด้าน เทชิ้นทอดกับซอสมะเขือเทศและเคี่ยวประมาณ 20 นาทีภายใต้ฝา

คุณสามารถเพิ่มครีมหรือมายองเนสลงในซอสมะเขือเทศ เสิร์ฟเนื้อชิ้นเล็ก ๆ บนโต๊ะโรยด้วยซอสพร้อมกับเครื่องเคียง (มันฝรั่งข้าวหรือน้ำซุปข้นถั่ว)

เคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับการทำเค้กปลา:

  1. เค้กปลาปรุงสุกในเตาอบหรือในไอน้ำ (ในหม้อไอน้ำสองหม้อความดันหรือในหม้อหุงช้า) ไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีสุขภาพดี
  2. คุณสามารถเพิ่มปลาคาเวียร์ในปลาบด;
  3. ในการทำเค้กปลาให้อร่อยเพิ่มหมูสับหรือน้ำมันหมูลงในเนื้อสับ
  4. สิ่งที่น่าสนใจคือรสชาติของทอดกรอบด้วยชีสกระท่อมหรือชีส

  5. วันนี้เรามีหอกทอดกับเบคอนในเมนู ในมือข้างหนึ่งนี้เป็นจานที่ง่ายมาก และที่อื่น ๆ ...