برای خشک کردن سیر به چه فکر کنیم  چگونه سیر خشک شده را در خانه درست کنیم؟  نحوه خشک کردن سیر پس از حفاری در هوای بارانی

برای خشک کردن سیر به چه فکر کنیم چگونه سیر خشک شده را در خانه درست کنیم؟ نحوه خشک کردن سیر پس از حفاری در هوای بارانی

سیر خشک: خواص درمانی اجزای مفیدی که ترکیبات آن را تشکیل می دهد، می تواند مصرف بیش از حد آن مضر باشد. دستور پخت غذاهایی که ادویه آن را به بهترین شکل تکمیل می کند.

محتوای مقاله:

سیر خشک ریشه خشک و له شده گیاهی چند ساله به همین نام از خانواده پیاز است. زادگاه فرهنگ آسیای مرکزی است. از زمان های قدیم به دلیل استثنایی بودن آن مورد توجه بوده است کیفیت های طعمو اثر درمانی بر بدن دارد. تأییدیه های دست نویسی وجود دارد که بر اساس آن مصریان 22 داروی دارویی را بر اساس سیر خشک شده برای درمان بیماری های خاص ساخته اند. امروزه عمدتاً به عنوان ادویه استفاده می شود. دستور العمل برای بیشتر ظروف مختلفآن را در سراسر جهان اضافه کنید. در کشور ما سیر به هر دو نوع تازه و خشک بسیار علاقه دارد، اما ما در خوردن این گیاه از رهبران جهانی فاصله داریم - در ایتالیا، چین و کره، هر ساکن حدود 8-12 حبه در روز می خورد.

ترکیب و محتوای کالری سیر خشک شده


بسیاری بر این باورند سیر خشک شدهمواد مغذی را حفظ نمی کند. با این حال، اگر روش خشک کردن به درستی و با رعایت رژیم دما انجام شود، بیشتر عناصر مفید و ضروری برای بدن انسان حفظ می شود.

محتوای کالری سیر خشک شده 331 کیلو کالری در هر 100 گرم محصول است که از این مقدار:

  • پروتئین - 16.55 گرم؛
  • چربی - 0.73 گرم؛
  • کربوهیدرات - 72.73 گرم؛
  • فیبر رژیمی - 9 گرم؛
  • آب - 6.45 گرم؛
  • خاکستر - 3.54 گرم.
درشت مغذی ها در 100 گرم:
  • پتاسیم - 1193 میلی گرم؛
  • کلسیم - 79 میلی گرم؛
  • منیزیم - 77 میلی گرم؛
  • سدیم - 60 میلی گرم؛
  • فسفر - 414 میلی گرم
ریز عناصر در 100 گرم:
  • آهن - 5.65 میلی گرم؛
  • منگنز - 0.979 میلی گرم؛
  • مس - 533 میکروگرم؛
  • سلنیوم - 23.9 میکروگرم؛
  • روی - 2.99 میلی گرم
ویتامین ها در 100 گرم:
  • ویتامین B1 - 0.435 میلی گرم؛
  • ویتامین B2 - 0.141 میلی گرم؛
  • ویتامین B4 - 67.5 میلی گرم؛
  • ویتامین B5 - 0.743 میلی گرم؛
  • ویتامین B6 - 1.654 میلی گرم؛
  • ویتامین B9 - 47 میکروگرم؛
  • ویتامین C - 1.2 میلی گرم؛
  • ویتامین E - 0.67 میلی گرم؛
  • ویتامین K - 0.4 میکروگرم؛
  • ویتامین PP، NE - 0.796 میلی گرم؛
  • بتائین - 6.1 میلی گرم
اسیدهای آمینه ضروری در 100 گرم:
  • آرژنین - 3.365 گرم؛
  • والین - 0.667 گرم؛
  • هیستیدین - 0.263 گرم؛
  • ایزولوسین - 0.414 گرم؛
  • لوسین - 0.728 گرم؛
  • لیزین - 0.768 گرم؛
  • متیونین - 0.111 گرم؛
  • ترئونین - 0.374 گرم؛
  • تریپتوفان - 0.121 گرم؛
  • فنیل آلانین - 0.525 گرم.
اسیدهای چرب در 100 گرم:
  • امگا 3 - 0.012 گرم؛
  • امگا 6 - 0.165 گرم؛
  • اشباع - 0.249 گرم؛
  • تک غیراشباع - 0.115 گرم؛
  • اشباع نشده - 0.178 گرم.
در میان چیزهای دیگر، ترکیب سیر خشک حاوی کربوهیدرات های قابل هضم است، آنها توسط قندها - در 100 گرم 2.43 گرم نشان داده می شوند.

خواص مفید سیر خشک


در دوران باستان، شفا دهندگان بسیاری از کشورها در مورد توانایی های شفابخش این گیاه نوشتند. خواص مفید منحصر به فرد آن هنوز هم امروزه شناخته شده است. سیر، از جمله سیر خشک، در بسیاری از داروها گنجانده شده است. این گیاه در درجه اول به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی ارزش دارد و این واقعیت که این گیاه می تواند به طور موثر با باکتری ها مبارزه کند توسط لوئی پاستور در قرن نوزدهم به طور علمی ثابت شد.

علاوه بر این سیر به دلیل وجود فیتونسیدها یک ضد عفونی کننده عالی و به دلیل داشتن آلیسین در اسانس گیاه منبع آنتی اکسیدان است.

بیایید نگاهی دقیق تر به اثرات مفید این گیاه بیندازیم. از فواید سیر خشک می توان به اثرات مثبت زیر اشاره کرد:

  1. جلوگیری از توسعه التهاب... فیتونسیدهای ذکر شده در بالا به طور فعال با فلور بیماری زا مبارزه می کنند و از فرآیندهای التهابی یک طبیعت یا طبیعت دیگر جلوگیری می کنند. آنها قادر به کشتن ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و غیره با طیف وسیع هستند.
  2. تقویت سیستم قلبی عروقی... تاثیر مثبت سیر خشک بر روی قلب افزایش قدرت انقباضات است که در نتیجه باعث حفظ منابع می شود، اما در عین حال عملکرد موثرتری دارد. مزایای رگ های خونی با مانع تشکیل کلسترول، پیشگیری از تصلب شرایین توضیح داده شده است. استفاده از ادویه ها از رگ های خونی در برابر آسیب محافظت می کند که به نوبه خود احتمال ترومبوز را کاهش می دهد. همچنین سیر رگ های خونی را گشاد می کند و در نتیجه از بروز بحران فشار خون جلوگیری می کند.
  3. پیشگیری از بیماری های دستگاه تنفسی... این ادویه تأثیر مفیدی بر غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی دارد و از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می کند. این گیاه نه تنها برای پیشگیری، بلکه برای درمان بیماری های برونش ریوی به دلیل رفع موثر التهاب و به دلیل قابلیت مایع سازی بلغم و ترویج جداسازی آن مورد استفاده قرار می گیرد.
  4. پیشگیری از سرطان... سیر به لطف آلیسین می تواند با توسعه و رشد تومورها مبارزه کند - این یک آنتی اکسیدان قوی است که از تشکیل رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.
  5. تقویت نیروهای ایمنی بدن... مطمئنا یک ادویه بسیار غنی است مواد مفید، نمی تواند تأثیر مثبت کلی بر ایمنی داشته باشد. افزودن منظم سیر خشک به ظروف کمک می کند تا در طول همه گیری آنفولانزا و سارس بیمار نشوید.
  6. عادی سازی دستگاه گوارش... آنزیم های موجود در ادویه، فرآیندهای متابولیک را تحریک می کند، به سیستم گوارش کمک می کند تا غذا را به طور موثرتر هضم کند، جذب شود. مواد مفیدو موارد مضر را حذف کنید. همچنین، این محصول تأثیر مثبتی بر تحرک روده دارد، به مبارزه با اختلالات روده کمک می کند.
  7. پیشگیری از بیماری کبد... سیر دارای خواص کلرتیک است که به همین دلیل صفرا به سرعت از بدن دفع می شود و کار کبد را تسهیل می کند. همچنین اثر کلرتیک از تشکیل لخته های صفراوی و سنگ جلوگیری می کند.
  8. تأثیر مفید بر عملکرد غدد جنسی... این ادویه نقش یک ماده تقویت کننده جنسی را ایفا می کند و کار غدد تناسلی زنانه و مردانه را فعال می کند. علاوه بر این، برخی از مواد مغذی از طریق ادرار دفع می شود که به ضدعفونی دستگاه تناسلی کمک می کند و از ایجاد عفونت های خاص جلوگیری می کند.
  9. تحریک فعالیت مغز... سیر تأثیر مفیدی بر فعالیت مغز دارد که به ویژه برای افراد مسن اهمیت دارد. مصرف منظم ادویه از تحلیل رفتن مغز و زوال عقل پیری جلوگیری می کند.
  10. پیشگیری از پیری زودرس... وجود آنتی اکسیدان ها در ترکیب سیر نه تنها به جلوگیری از توسعه فرآیندهای تومور کمک می کند، بلکه به جلوگیری از پیری زودرس نیز کمک می کند.
  11. پیشگیری از کمبود ویتامین... وجود ویتامین ها در سیر از بدن در برابر کمبود آنها محافظت می کند.
سیر به ویژه در مبارزه با سرطان افراد سیگاری موثر است. برخی از پزشکان حتی تأثیر آن را با روش های شیمی درمانی یکی می دانند. به طور فعال سلول های سرطانی در سیستم تنفسی را از بین می برد. مطالعه ای وجود دارد که بر اساس آن مصرف منظم سیر توسط افراد سیگاری احتمال ابتلا به سرطان دستگاه تنفسی را چندین برابر کاهش می دهد.

مضرات و موارد منع مصرف سیر خشک


متاسفانه حتی این محصول مفیدمانند سیر خشک می تواند به بدن آسیب برساند. هیچ کس نباید از این ادویه سوء استفاده کند. سیر حاوی بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی بسیار قوی است که بیشتر آنها مفید هستند، اما برخی از آنها وجود دارند که اگر در حد اعتدال رعایت نشوند می توانند منجر به اثرات نامطلوب شوند. هنگام پرخوری ادویه جات، فرد ممکن است احساس سردرد کند، غافل و بی توجه شود.

علاوه بر این، گروهی از افراد هستند که مجاز به مصرف سیر در هر مقدار نیستند و یا توصیه می شود که مصرف آن را به شدت مصرف کنند. در میان چنین افرادی:

  • مبتلا به بیماری های شدید معده، کبد و کلیه... ادویه غشای مخاطی را تحریک می کند و می تواند بیماری را تشدید کند.
  • مبتلایان به صرع... سیر می تواند باعث حمله شود.
  • زنان باردار و شیرده... برخی از اجزای تشکیل دهنده محصول می توانند بر جنین تأثیر منفی بگذارند. در دوران شیردهی، ادویه ممنوع است، زیرا کودک ممکن است به سیر حساسیت داشته باشد، که مطمئناً در مقادیر کم به شیر مادر نفوذ می کند.
  • رنج بردن از سایر شرایط پزشکی جدی... در میان آنها کم خونی، بیماری های دستگاه تناسلی ادراری و قلبی عروقی است. باز هم سیر از همه لحاظ محصولی قوی است و بنابراین اگر بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
خوردن سیر با عدم تحمل فردی - به عبارت دیگر، آلرژی به محصول - نیز ممنوع است. ممکن است یک فرد با هیچ چیز بیمار نباشد، اما هنگام استفاده از ادویه، احساس بدتر شدن وضعیت رفاهی خود را از یک ماهیت دیگر، در این مورد، به احتمال زیاد در مورد آلرژی است.

مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد سیر به دلیل وجود یون های به اصطلاح سولفانیل هیدروکسیل در آن گیاهی سمی است. اعتقاد بر این است که برای کل بدن سمی است و به ویژه بر مغز تأثیر منفی می گذارد. نویسندگان این مطالعه اطمینان می دهند که این محصول نباید حتی در دوزهای کم مصرف شود. با این حال، دیدگاه رسمی این است که تنها سوء استفاده از سیر می تواند منجر شود پیامدهای منفی، اما در دوزهای متوسط، محصول، برعکس، بسیار مفید است.

دستور العمل های سیر خشک


سیر در آشپزی جایگاه ویژه ای دارد. او به هر شکلی یکی از ادویه های اصلی است. غذاهای مدیترانه ای... این ادویه در جنوب و شرق آسیا، خاورمیانه و شمال آفریقا نیز مورد تحسین قرار می گیرد. با این حال، استفاده از سیر خشک در دستور العمل ها یک روش رایج در سراسر جهان است. ظروف ادویه‌ای خاص زیادی وجود دارد.

سیر خشک مخصوصاً وقتی به سوپ ها، غذاهای داغ گوشت و سبزیجات و سس ها اضافه شود، مفید است. بیایید نگاهی به دستور العمل های عالی بیندازیم:

  1. صفحه اصلی سوسیس مرغ . فیله مرغ(250 گرم) در مخلوط کن یا چرخ گوشت خرد کنید. ادویه ها را مخلوط کنید: پاپریکا (1 قاشق چایخوری)، آویشن (1 قاشق چایخوری)، فلفل سیاه (0.5 قاشق چایخوری)، سیر خشک (0.5 قاشق چایخوری). تمام ادویه ها را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و هم بزنید. پنیر رنده شده (150 گرم) را اضافه کنید و دوباره هم بزنید. از گوشت چرخ کرده سوسیس های کوچک درست کنید، ابتدا آنها را بغلتانید نشاسته ذرتسپس در تخم مرغ زده شده و در آخر در خرده نان. به مدت 2 ساعت در فریزر قرار دهید. در یک ماهیتابه سرخ کنید تا نرم شود.
  2. غذای جانبی جشن سیب زمینی... سیب زمینی ها را به ورقه های بسیار نازک (1 کیلوگرم) برش دهید و در ظرفی بریزید. ادویه ها را اضافه کنید: سیر خشک شده (1 قاشق چایخوری)، آویشن (1 پیمانه)، فلفل و نمک به مزه. بعد، ذوب شده را بگذارید کره(2 قاشق غذاخوری) و روغن سبزیجات(2 قاشق غذاخوری)، و همچنین پنیر رنده شده (50 گرم). همه چیز را خوب مخلوط کنید. یک قالب مافین بردارید و برش های سیب زمینی ادویه دار را در یک ستون در محفظه کاپ کیک برای هر مافین بچینید. در دمای 220 درجه به مدت 40-50 دقیقه بپزید. باید نوعی لانه سیب زمینی تهیه کنید، می توانید آنها را به صورت تکه تکه سرو کنید.
  3. چیپس کدو حلوایی... کدوها (500 گرم) را برش بزنید، نمک. مخلوط کردن پودرهای سوخاری(150 گرم) و ادویه جات ترشی جات - سیر خشک (0.5 قاشق چای خوری)، رازک-سونلی (1/3 قاشق چای خوری). کدو حلوایی را در آرد و سپس در تخم مرغ زده شده و در آخر در خرده نان ادویه دار فرو کنید. روی سینی فر قرار دهید و به مدت 15 دقیقه در فر با دمای 200 درجه بپزید و سپس آن را برگردانید و 15 دقیقه دیگر بپزید. بهتر است چیپس کدو حلوایی را با سس خامه ترش و سیر تازه خرد شده میل کنید.
  4. سس باربیکیو... سس کچاپ مورد علاقه خود (250 گرم) را در یک قابلمه بریزید، می توانید جایگزین کنید رب گوجه فرنگیکمی با آب رقیق شده است. شکر (2 قاشق غذاخوری)، سرکه (2 قاشق غذاخوری)، عسل (1 قاشق غذاخوری)، خردل (1 قاشق چایخوری)، کمی ادویه: سیر خشک، پیاز، کرفس، پاپریکا، فلفل سیاه و نمک را اضافه کنید. سس Worcestershire (2 قاشق غذاخوری) نیز ایده آل است، اما یافتن آن در فروشگاه های ما آسان نیست. سس آینده را روی حرارت کم قرار دهید و بعد از جوشیدن بپزید تا غلیظ شود - 10-15 دقیقه. اگر سس غلیظ نشد، کمی نشاسته اضافه کنید.
  5. سوپ عدس ... عدس (100 گرم) را با آب (2 لیتر) بریزید، بگذارید بجوشد و 20 دقیقه بپزد. سیب زمینی را مکعبی خرد کنید (3 قطعه) پیاز(1 سر) و یک ساقه کرفس (1 عدد)، هویج را رنده کنید (1 عدد). تمام سبزیجات آماده به جز سیب زمینی را در تابه سرخ کنید. همه مواد را به عدس اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سیر خشک شده (1 قاشق چایخوری) را اضافه کنید. سس سویا(1 قاشق غذاخوری)، آب لیمو(2 قاشق چایخوری)، نمک و فلفل به مزه. چند دقیقه دیگر بپزید.

توجه داشته باشید! سیر خشک را باید 2 تا 3 دقیقه قبل از پخت به همه ظروف اضافه کنید تا در طی عملیات حرارتی تمام اجزای مفید از بین نرود.


هندی ها در دوران باستان شروع به کشت سیر کردند، اما برای مدت طولانی از آن صرفاً به عنوان یک جزء استفاده می شد. داروها... این گیاه به دلیل بوی بسیار برجسته اش در آشپزی استفاده نمی شد.

مصریان باستان بر این باور بودند که افرادی که به کارهای سخت بدنی می پردازند، مطمئناً باید به طور منظم سیر بخورند. این ادویه در رژیم غذایی سازندگان سازنده اهرام وجود داشت.

دلایلی وجود دارد که باور کنیم اهمیت آیینی نیز به سیر در مصر نسبت داده می شد. باستان شناسان در حین کاوش در مقبره های فراعنه بارها پیازچه سیر را در مقابل چشمان بزرگواران کشف کرده اند.

سیر حتی در کتاب مقدس ذکر شده است. و باز هم این ذکر مربوط به مصر باستان است، یا بهتر است بگوییم با توصیف رژیم غذایی ساکنان آن، که طبق آن سیر و پیاز زیادی می خوردند.

آنها در کره و ژاپن آشپزی می کنند ظرف غیر معمول- "سیر سیاه" که با حفظ میخک با استفاده از فناوری خاصی به دست می آید. طعم این سیر شیرین و شیرین است.

در اساطیر اسلاو، ادویه جات ترشی جات نسبت داده می شد خواص جادویی... اعتقاد بر این بود که او به دور کردن ارواح شیطانی و جادوگران و همچنین بیماری ها کمک می کند. در جنوب روسیه، این عقیده وجود داشت که حتماً باید سیر را در قیطان عروس ببندند تا از فساد جلوگیری شود.

همچنین یک افسانه جالب در مورد این گیاه در اوکراین وجود دارد. اعتقاد بر این است که از دندان یک جادوگر بد رشد کرده است و بنابراین خوردن آن گناه است. و در عین حال سنتی بورش اوکراینیبدون این ادویه کار نمی کند.

در سال 1998 ایالات متحده جشنواره سیر را تأسیس کرد که تا به امروز ادامه دارد. تمام وجوه برای مبارزه با اختلالات روانی به صندوق کودکان واریز می شود.

در سال 2009، هنگامی که اپیدمی آنفولانزای خوکی در چین بیداد کرد، شخصی این شایعه را منتشر کرد که سیر به درمان موفقیت آمیز آن کمک می کند. به لطف این شایعات، قیمت میخک های معطر تقریبا 40 برابر افزایش یافته است.

ویدیویی در مورد سیر خشک تماشا کنید:


سیر یک محصول منحصر به فرد هم در دنیای آشپزی و هم در جهان است طب سنتی... خود طعم روشنو رایحه آن باعث شهرت او در غذاهای همه کشورهای جهان شده است و بسیاری از آنها خواص مفیدمورد علاقه افرادی است که ترجیح می دهند با روش های عامیانه درمان شوند. در عین حال، مطالعاتی وجود دارد که بر اساس آن سیر سمی است و حتی در دوزهای کم نمی توان آن را خورد، با این حال، مطالعات هنوز به طور رسمی به رسمیت شناخته نشده اند.

کف دستش را روی سر سیر فشار داد و به شکل پیازچه در آمد. برای برداشتن راحت پوست از روی دندان، باید با کناره چاقو روی دندان را فشار دهید تا آب آن خارج شود. وقتی همه سیرها پوست کنده شد، سپس با استفاده از سبزی تراش، آن را به مکعب های کوچک برش می زنند و سپس روی سینی های خشک کن قرار می دهند.

از 2.5 کیلوگرم سیر معلوم شد:
2.3 کیلوگرم (92٪) - محصول تصفیه شده
0.2 کیلوگرم (8٪) - زباله.

سیر به مدت 25 ساعت در دمای 50+ درجه سانتیگراد در 5 سینی خشک شد.

معلوم شد 1 کیلوگرم محصول خشک شده است.
انقباض 2.3 بار.

تهیه پودر سیر

سیر خشک شده را پس از چند بار عبور دادن از نازل آسیاب در چرخ گوشت و الک کردن، حبه های خشک شده به پودر تبدیل می شوند.

چنین پودری به آن اضافه می شود غذاهای گوشتی، سالاد ، سوپ.
پودر سیر دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتری و ضد کرم است.

سیر یکی از محصولات همه کاره است که به طور موثر در زمینه های مختلف فعالیت های انسانی استفاده می شود. همه اینها به دلیل ترکیب منحصر به فرد این گیاه است.

شکل ظاهری سیر: پیشینه تاریخی

فواید سیر در زمان های قدیم توسط انسان ها شناسایی شده است. این امر توسط سرهای گیاهی یافت شده در مقبره های فراعنه و همچنین اشاراتی به آن در دست نوشته های باستانی و حتی در کتاب مقدس تأیید شد. حتی فیثاغورث سیر را پادشاه ادویه ها می دانست و ارسطو و بقراط برای این گیاه به دلیل خواص درمانی آن ارزش قائل بودند.

سیر در قرن نهم پس از میلاد به روسیه باستان آمد. از بیزانس پزشکان آن زمان آن را یک درمان مؤثر برای طاعون می دانستند. هنگامی که این بیماری همه گیر در لندن در قرن هجدهم بیداد کرد، بیشتر کشیش های فرانسوی تنها با مصرف مداوم سیر نجات یافتند. این فقط این واقعیت را تأیید می کند که گیاه مدتهاست تضمینی برای سلامتی، استقامت، انرژی در نظر گرفته شده است.

سیر امروزه نیز یک داروی موثر در طب سنتی است. اما بیشتر به عنوان یک ادویه آشپزی شناخته می شود. و روغن این گیاه به دلیل خاصیت پاک کنندگی و احیا کننده، کاربرد خود را در زیبایی شناسی پیدا کرده است. اغلب سیر به صورت خام استفاده می شود، اما یک گیاه خشک می تواند تمام فواید آن را حفظ کند.

ویژگی های انتخاب سیر برای خشک کردن

سیر خشک پیاز له شده و خشک شده گیاه است. می توان آن را به صورت پودر، پولک، گرانول ارائه کرد. سیر انواع مختلفی دارد که مناسب ترین آنها برای خشک کردن "کرئول" و "سفید نقره ای" است. در طول فرآیند خشک شدن، طعم خود را به طور کامل حفظ می کنند. حفر سیر برای خشک کردن در هوای خشک و در غیاب رطوبت در خاک انجام می شود. گیاه از قبل شسته نمی شود، فقط فلس های بالایی برداشته می شود.

خشک کردن سیر را می توان به صورت دستی و با هوا دادن انجام داد. اما استفاده از دستگاه های مدرن مانند دستگاه خشک کن میوه و تره بار ایسیدری موثرتر است. این یک دستگاه جهانی است که به شما امکان می دهد محصول را برای مدت طولانی بدون از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی حفظ کنید.

به شما امکان می دهد سیر را به سرعت به روشی طبیعی خشک کنید و رنگ، طعم و عطر خود را حفظ کنید.

فواید سیر خشک شده

سیر خشک تمام فواید یک گیاه تازه را حفظ می کند. ترکیب آن با:
... PP، اسید نیکوتینیک، شرکت کننده در بسیاری از واکنش های سلولی در بدن؛
... ویتامین های B که متابولیسم سلولی را بهبود می بخشد.
... کولین، که سطح انسولین خون را تنظیم می کند و حافظه را بهبود می بخشد.
... عناصر کمیاب (کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، آهن، سلنیوم، فسفر، سدیم).

توصیه هایی برای استفاده از سیر خشک برای سلامت انسان
سیر به لطف روغن فراری که حاوی فیتونسیدها است، یک عامل ضد ویروسی قوی است. مقاومت بدن را در برابر عفونت های مختلف افزایش می دهد و یک آنتی بیوتیک طبیعی است.

سیر به طور فعال با بیماری های قارچی مبارزه می کند. با کاهش میزان کلسترول در خون، نه تنها تصلب شرایین را سرکوب می کند، بلکه به بازسازی دیواره رگ های خونی نیز کمک می کند. آجونای موجود در سیر لخته های خون را حل می کند و در نتیجه از بروز سکته و حملات قلبی جلوگیری می کند.

همچنین، این گیاه دارای اثر ادراری و معرق ملایم، دارای اثر ضد درد است. استفاده منظم از سیر می تواند از بسیاری از بیماری ها پیشگیری کند.

خواص آشپزی سیر خشک

کارشناسان آشپزی در سراسر جهان سیر را سلطان ادویه ها می نامند. آنقدر پیچیده است که باید به درستی اعمال شود. دوز صحیح سیر می تواند ظرف را زیبا کند و دوز اشتباه می تواند همه چیز را خراب کند. در غذاهای ایتالیایی و شرقی از سیر به مقدار زیاد استفاده می شود اما غذاهایی که این ماده را دارند اصلا تلخ نیستند و بوی تندی متصاعد نمی کنند. راز این است که سیر موجود در آنها به صورت خشک استفاده می شود نه تازه. به لطف این، گیاه از تندی و تلخی بیش از حد خلاص می شود.

پودر سیر به عنوان چاشنی بیشتر غذاهای گوشتی (به ویژه گوشت بره) و مرغ استفاده می شود. اگر گوشت را قبل از پخت با آن بمالید، طعم و عطر ظرف به طور کامل آشکار می شود. چاشنی سیر برای سوپ، گوشت ژله ای، سوسیس، ترشی و ترشی نیز استفاده می شود. او یک مزیت جزئی به آنها می دهد.

طعمی تند و تند دارد سالاد تازهبا سیر برای سس آن از سیر خشک شده مخلوط با نمک استفاده کنید. نمک سیر اغلب برای ترشی کردن ماهی و گوشت، به عنوان یک ماده در سس سالاد (بر اساس ماست، روغن زیتونخامه ترش) به عنوان چاشنی برای پوره سیب زمینی، خورشت سبزی... این غذا رایحه ای لذیذ و طعمی متمایز می دهد. اگرچه سیر در بیشتر موارد با ماهی ترکیب نمی شود، اما وقتی خشک شود، کاملا مکمل غذاهای دریایی (میگو، خرچنگ، گوش ماهی، خرچنگ دریایی) است.

سیر دانه ای یک ماده رایج در سوپ است. با این حال، آن را درست قبل از پایان آماده سازی اولین دوره اضافه کنید. برای اینکه عطر سیر آشکار شود، اما طعم غذا ساده نشود، پس از اضافه کردن پودر، حرارت را خاموش کنید و خود سوپ چند دقیقه دیگر اصرار کنید و روی آن را با درب بپوشانید.

سیر گرانول شده برای تهیه سس، ماریناد استفاده می شود. مزیت آن این است که هنگام پختن در فر، یا هنگام سرخ کردن، نمی سوزد یا سیاه نمی شود (و در نتیجه قابلیت ارائه ظرف تمام شده را خراب نمی کند.

سیر خشک یک ادویه همه کاره است که نه تنها می تواند دسته گل طعم دهنده غذا را غنی کند، بلکه بدن انسان را التیام و تقویت می کند. و این تنها بخشی است ویژگی های مثبتگیاهان شناخته شده برای علم مدرن. خشک کردن محصول در خانه به شما این امکان را می دهد که طراوت و طعم غنی آن را بهتر از محصولات مشابه فروشگاهی حفظ کنید. ادویه خشک در ذخیره سازی و دوز مناسب است، آماده سازی غذاهای مورد علاقه شما را بسیار ساده می کند.

به نظر می رسد سیر یک لذت گران قیمت است. میانگین قیمت بازار آن به هیچ وجه کمتر از سبزیجات و میوه های عجیب و غریب گران قیمت نیست. بسیاری از ساکنان تابستانی، با دانستن بی تکلفی این گیاه، سعی می کنند خودشان رشد کنند و محصول را برای زمستان آماده کنند. بنابراین، وقت آن است که یاد بگیرید چگونه سیر را خشک کنید و ویژگی های ذخیره آن را تعیین کنید.

تصور غذاهای ملی روسیه بدون سیر دشوار است

ویژگی های برداشت

زمین کاملاً خشک شده کلید برداشت موفق سیر است. به عنوان یک قاعده، آبیاری خاک حدود 2-3 روز قبل از جمع آوری برنامه ریزی شده آن متوقف می شود. سیر به سادگی از خاک بیرون کشیده می شود ( کنده می شود). بر این اساس می توان کار برداشت را کامل دانست.

اکنون باید بالاترین لایه پوسته را بردارید تا کثیفی و کلوخه های زمین از بین برود. در عین حال، نمایاندن کامل دندان ها غیرممکن است.

مهم! شستن سیر پس از حفاری ممنوع است، در غیر این صورت خطر ابتلا به محصول کپک زده وجود دارد.

روش های تهیه سیر برای نگهداری

گیاه حفر شده پس از بلوغ کامل به چند روش خشک می شود:

  • در اتاق
  • بیرون زیر آفتاب
  • در فر
  • در خشک کن برقی

در این مورد، سرهای سیر را می توان به طور کامل خشک کرد، یا می توانید فقط با پردازش میخک مقابله کنید. بیایید همه راه ها را در نظر بگیریم.

خشک کردن در داخل خانه

سیر را در یک لایه در یک اتاق خشک و دارای تهویه مناسب قرار دهید. ساقه، برگ و ریشه را قطع نکنید. در نهایت، با شرایط آنها است که ما قادر خواهیم بود درجه آمادگی میخک ها را برای ذخیره سازی بعدی تعیین کنیم. زمان خشک شدن حدود 1 ماه است. برگهای یکنواخت تغییر رنگ و شکننده سیگنالی است که نشان می دهد محصول برای پردازش بیشتر آماده است.

وقت آن است که ریشه ها را برش دهید، حدود 0.3 سانتی متر از سر عقب بروید و همچنین از قسمت های بالای آن خلاص شوید و حدود 3-5 سانتی متر از ساقه باقی بمانید.

محصول نهایی را در جعبه ها قرار می دهیم و برای ذخیره سازی در اتاق زیر شیروانی یا زیرزمین قرار می دهیم.
به هر حال، بسیاری از مردم دوست دارند سیر خشک را در بسته‌هایی شبیه پیاز ذخیره کنند. این گزینه را چگونه می پسندید؟

خشک شدن در بیرون

هیچ مشکل خاصی در خشک کردن سیر در خیابان وجود ندارد. الگوریتم اقدامات مشابه آنچه در بالا توضیح داده شد است.
  1. محصول برداشت شده شسته نمی شود
  2. گیاهان در یک ردیف روی یک سطح چوبی یا هر سطح دیگری قرار می گیرند
  3. در فرآیند خشک کردن، سیر برگردانده می شود و در شب (در صورت بارندگی پیش بینی نشده) آن را به داخل اتاق می برند.
  4. ساقه ها و ریشه های خشک شده با رعایت نسبت 3-5 سانتی متر و 0.3 سانتی متر بریده می شوند.
  5. سیر به شربت خانه یا مکان دیگری که از قبل برای ذخیره سازی آن آماده شده است منتقل می شود.

خشک کردن در فر

خانم های خانه دار به خشک کردن سیر عادت کردند فر معمولی... آنها راه زیر را پیشنهاد می کنند:

  • حبه های سیر از پوست سفت جدا می شوند، شسته می شوند، به صفحات (گلبرگ) به ضخامت حدود 1 میلی متر بریده می شوند.
  • ورق پخت را با فیلم یا فویل بپوشانید
  • سیر خرد شده را در 1 ردیف روی سطح آماده شده قرار دهید
  • ورقه پخت را به مدت نیم ساعت به فر بفرستید و دما را روی 50 درجه سانتیگراد تنظیم کنید.

پس از سپری شدن زمان مشخص شده، سیر خشک شده خنک شده را در ظرفی با درب در بسته خارج می کنیم.

مهم! محصول در حال تهیه باید دائماً تحت نظارت باشد، در غیر این صورت می سوزد و رنگ قهوه ای زشتی به دست می آورد.

سیر در خشک کن برقی

برداشت ادویه های معطر برای زمستان را می توان با استفاده از خشک کن برقی انجام داد. میخک ها از قبل پوست کنده شده، به صورت حلقه ای یا نصف برش داده می شوند و روی سینی های یک خشک کن برقی با برش قرار می گیرند. زمان حرارت درمانیمحصول به طور متوسط ​​5 تا 18 ساعت طول می کشد و بستگی به نوع لوازم خانگی دارد.
برای بدست آوردن سیر دانه ای یا پودر، گلبرگ های خشک شده را با آسیاب قهوه آسیاب می کنند.


نکته: بیش از 1 ماه پودر پودر درست نکنید. این چاشنی به سرعت کیک می کند و غیر قابل استفاده می شود. سیر را در بشقاب ها نگهداری کنید و فقط در صورت نیاز آن را به صورت پودر خرد کنید.

چگونه بدون دردسر پوست سیر را پاک کنیم؟

این سوال برای کسانی که مثلا برای سالاد بیشتر از یک سر پوست نمی کنند، بی ربط است. با این حال، هنگام برداشت سیر برای زمستان، به دور از یک کیلوگرم باید پوست کنده شود. اگر در نظر بگیریم که از 2.5 کیلوگرم مواد خام به طور متوسط ​​تا 0.5 کیلوگرم سیر خشک به دست می آید، باید زمان و تلاش زیادی برای کارهای آماده سازی صرف شود.
برای تسهیل فرآیند تمیز کردن، آب ساده... میخک ها باید 20-30 دقیقه خیس شوند و پس از آن بدون آسیب به انگشتان، پوست نرم شده را با چاقو جدا کنید.

و در آخر در مورد ادویه های آماده

برخی از زنان خانه دار ترجیح می دهند سیر را همراه با سبزیجات دیگر خشک کنند. نتیجه نهایی یک چاشنی آماده برای خوردن است، به عنوان مثال، برای پیتزا.

ابتدا گوجه فرنگی های شسته شده از انواع "نه آبدار" از نوع "کرم" را به حلقه های نازک برش دهید. در صورت لزوم هسته آبکی را بردارید. برش ها را به خشک کن برقی می فرستیم. با خشک شدن گوجه فرنگی، بشقاب های سیر و ریحان را به فضای خالی اضافه کنید. سبزیجات و سبزی های کاملا خشک شده را به همراه سیر در شیشه ای با درب در بسته بریزید. برخی از رویه های پیتزا آماده است.

در پایان مبحث، پیشنهاد می کنیم با ویدیویی آشنا شوید که یکی از روش های خشک کردن سیر در خشک کن برقی را به طور کامل شرح می دهد:

تمام مطالب موجود در سایت صرفاً برای مقاصد اطلاعاتی ارائه شده است. قبل از استفاده از هر وسیله ای، مشاوره با پزشک الزامی است!

روز خوبی برای همه! من می خواهم شما را با چاشنی فعلی آشنا کنم که می توانید مانند من در خانه تهیه کنید - سیر خشک! سال‌ها آن را از فروشگاه‌ها و بازارها می‌خریدم، در کیسه‌های روشن بسته‌بندی می‌کردم و پول زیادی پرداخت می‌کردم، علاوه بر این که نه آنقدر چاشنی به‌اندازه مونوسدیم گلوتامات به‌عنوان زائده آن خریدم! بنابراین، حتی در تابستان، من قاطعانه تصمیم گرفتم که سیر خشک را در خانه درست کنم، زیرا ویلا به من اجازه داد تا ماه سپتامبر چندین کیلوگرم سیر تازه عالی رشد کنم.

بنابراین، برای تهیه سیر خشک، 1 کیلوگرم سیر تهیه کنید - حتی اگر آن را بخرید، در فصل برداشت ارزان است!

هر سر را پوست بگیرید، آن را به صورت ورقه‌ای جدا کنید و پوست آن‌ها را جدا کنید. سپس، هر میخک را در آب بشویید تا هرگونه آلودگی پاک شود. روی تخته، میخک ها را به ورقه برش دهید، اما نه در عرض، بلکه به صورت عمودی - بنابراین آنها جذاب تر به نظر می رسند.

یک ورقه پخت را با کاغذ روغنی بپوشانید و تمام برش های سیر را روی آن قرار دهید. ورقه پخت را در فر قرار دهید و سیر را با در باز به مدت 1 ساعت خشک کنید و هر از گاهی هم بزنید.

برش های سیر خشک تمام شده به این شکل است! مراقب باشید - آنها را خشک نکنید، در غیر این صورت عطر تلخی در آشپزخانه خواهید داشت. برش ها هنگام فشار دادن باید بشکنند.

من همیشه 1/4 از کل توده خشک شده را جدا می کنم و آن را همانطور که هست می گذارم - سپس هنگام پخت تکه های گوشت گاو، خوک و گوساله را با آن پر می کنم.

من توده اصلی سیر خشک را در مخلوط کن خرد می کنم تا گرد و غبار شود - چنین محصولی به سوپ ها ، سس ها ، چاشنی ها و درزها اضافه می شود.

لازم است سیر خشک شده را در ظروف با درب محکم نگهداری کنید، در غیر این صورت تمام عطر سیر از شما "فرار می کند". خوشحال می شوم اگر برای هر یک از شما دستور پخت من مفید باشد. این توده برای من برای یک سال کامل کافی است، تا فصل برداشت بعدی!

سیر که در مقادیر زیاد متولد می شود، همیشه باغبان را خوشحال می کند. اما برداشت هنوز نیمی از کار است، زیرا همه این خوبی ها باید برای ماه های طولانی زمستان نیز حفظ شود. امروز پیشنهاد می کنیم در مورد نحوه درست خشک کردن این سبزی بلافاصله پس از برداشت صحبت کنیم تا بتوان آن را با کله سر در تمام زمستان نگهداری کرد و همچنین در مورد نحوه درست کردن ادویه سیر در خانه به شکل چیپس و پودر از حبه های پوست کنده صحبت کنیم. سیر ....

چند روز قبل از برداشت این سبزی باید از آبیاری خودداری شود تا خاک آن خشک و شکننده بماند. اگر روز قبل باران شدیدی بارید، باید نظافت را نیز به تعویق بیندازید.

پس از بیرون کشیدن سرها از زمین، آنها را به صورت یک لایه روی رج گذاشته و به مدت 3 تا 4 ساعت اجازه می دهیم تا خشک شوند. پس از آن، محصول زیر یک سایبان با تهویه مناسب برداشت می شود و در آنجا به مدت 5 تا 10 روز خشک می شود.

پس از خشک شدن قسمت سبز گیاه، قسمتی از آن قطع می شود و یک کنده کوچک به طول 5 - 6 سانتی متر باقی می ماند. سرهای سیر را در جعبه های توری در یک لایه کوچک قرار داده و در جای خشک و خنک نگهداری می کنند.

اگر قصد دارید سیر را به صورت دسته‌ها یا قیطان‌ها ذخیره کنید، قسمت‌های بالای آن بریده نمی‌شوند، بلکه برای چسباندن استفاده می‌شوند. دسته های سیر در فاصله ای از زمین در یک اتاق خشک آویزان می شوند.

ویدیو را از کانال تماشا کنید " نکات مفید- چگونه سیر را خشک کنیم

چگونه حبه های سیر را خشک کنیم

قبل از شروع خشک کردن، باید محصول اصلی را آماده کنید. سر سیر به حبه های جداگانه جدا می شود و هر یک از آنها از پوسته جدا می شود. اگر برش ها تیره یا آسیب دیده باشند، باید با چاقو بریده شوند.

روش های مختلفی برای خرد کردن سیر وجود دارد:

  • سیر را با رنده درشت بمالید. این روش مطلوب نیست، زیرا در حین آسیاب کردن آب بیش از حد آزاد می شود که در خشک شدن با کیفیت بالا اختلال ایجاد می کند. علاوه بر این، مواد معطر از چنین محصولی بسیار سریعتر ناپدید می شوند.
  • با غذاساز آسیاب کنید. معایب این روش مانند دستور قبلی است.
  • حبه های سیر را به ورقه های نازک برش دهید. این بهترین گزینه برای خرد کردن فر و خشک کن برقی است.
  • میخک ها را از طول نصف کنید. این روش برای خشک کردن سیر در فضای باز ایده آل است.

روشی طبیعی برای خشک کردن

حبه های سیر را که از وسط نصف کرده اید، روی یک سطح صاف قرار دهید. پالت در مکانی خشک و دارای تهویه بسیار خوب قرار می گیرد. یک قانون مهم: خشک کن نباید در معرض نور خورشید باشد. خشک کردن در سایه به حفظ حداکثر مقدار مواد مغذی کمک می کند.

هر از چند گاهی باید حبه های سیر از نظر آمادگی بررسی شوند. به طور متوسط، کل فرآیند 10 تا 14 روز طول می کشد، در شرایط آب و هوای خشک و گرم. اگر حبه های سیر در ابتدا بزرگ بودند و آب و هوا برای زمان خشک شدن تنظیم نشده بود، صبر کنید تا محصول آماده شود.

در فر خشک کنید

سیر را در بشقاب ها خرد کرده، روی یک ورقه پخت قرار دهید. برای تمیز نگه داشتن ظروف، کف ظرف را بپوشانید. کاغذ پخت... فر را با دمای 50 - 60 درجه گرم می کنند و سیر را به آنجا می فرستند. برای جلوگیری از گرمای بیش از حد و تامین هوای تازه، درب فر را باز نگه دارید.

پس از 40 دقیقه پس از شروع خشک شدن، ورقه پخت را بردارید و برش ها را برگردانید. پس از خنک شدن کامل سیر، دوباره آن را می فرستند تا خشک شود.

کل زمان خشک شدن در فر تقریباً 3 تا 6 ساعت است. این عمدتا به ضخامت برش محصول اصلی بستگی دارد.

نحوه خشک کردن سیر در خشک کن میوه و سبزیجات

گلبرگ های سیر در یک لایه روی رنده های خشک کن قرار می گیرند. دمای گرمایش 55-60 درجه روی دستگاه تنظیم شده است. شما نمی توانید موارد فوق را انجام دهید، زیرا گرمای بیش از حد تمام مواد معطر و مفید سبزیجات را از بین می برد.

متوسط ​​زمان خشک شدن 4 تا 6 ساعت است. این تا حد زیادی به اندازه برش و رطوبت اتاقی که آبگیری در آن انجام می شود بستگی دارد.

کانال "استاد ایزیدری" در ویدئوی خود نحوه صحیح خشک کردن سیر را به شما می گوید

طرز تهیه پودر سیر

از سیر خوب خشک شده می توان برای تهیه یک پودر چاشنی عالی استفاده کرد. برای انجام این کار، تراشه های سیر را به یک مخلوط کن یا آسیاب قهوه فرستاده و به مدت 1 تا 2 دقیقه آن را سوراخ کنید. توده خرد شده را از طریق الک الک می کنند تا قوام یکنواختی حاصل شود. اگر محصول را در زمان کمتری آسیاب کنید، پودر درشت دانه به دست می آید. در ظرف تمام شده بیشتر قابل توجه خواهد بود.

نحوه نگهداری سیر خشک شده

حبه های سیر شکننده و شکننده در شیشه هایی که ترجیحاً از شیشه تیره ساخته شده اند، در زیر یک درب محکم نگهداری می شوند. چنین خالی در یک مکان خشک و تاریک به مدت یک سال تا زمان برداشت جدید ذخیره می شود.